اصبع مطرقية

Hammer Finger

ما هو اصبع مطرقية

الإصبع المطرقية هو تشوه في أحد أصابع اليد نتيجة حدوث خلل وتلف في وتر الإصبع مما يجعله منحنياً إلى الأسفل. غالباً ما ينجم الإصبع المطرقية نتيجة التعرض لصدمة في الإصبع مما يسبب تمزقاً في الأربطة والأوتار المحيطة بمفصل الإصبع.

تسمى الإصبع المطرقية أيضاً بإصبع البيسبول؛ لكون لاعبي البيسبول هم أكثر عرضة للإصابة بها نتيجة صدمة كرة البيسبول بالإصبع، كما تعد الأصابع الطويلة والقصيرة الأكثر عرضة للإصابة بالإصبع المطرقية.

 

عوامل خطر الإصابة بالإصبع المطرقية

  • الرياضيون، خاصة لاعبي البيسبول.
  • الشباب خاصة بعد مرحلة البلوغ.
  • الذكور والإناث بعد سن اليأس.
  • الأصابع الطويلة والقصيرة.

تتميز الإصبع المطرقية بوجود ألم أثناء تحريك الإصبع، مع وجود إنحناء الإصبع للأسفل، ومن أهم الأعراض والعلامات المرافقة للإصبع المطرقية:

  • تورم وانتفاخ واحمرار الإصبع.
  • تجمع الدم تحت الظفر، واحتمال انفصال الإظفر عن الإصبع.
  • وجود كسر مع ألم شديد في الإصبع.
  • احتمال الإصابة بالتهابات خاصة إذا انفصل الظفر عن الإصبع أو في حال الكسور، ويجب مراجعة الطبيب فوراً في هذه الحالة.

يعد تشخيص الإصبع المطرقية أمراً سهلاً إذ يلاحظها الطبيب بالعين المجردة، إذ يتميز الإصبع بانحناءه للأسفل مع وجود احمرار وتورم المنطقة المصابة، قد يلجأ الطبيب إلى التصوير بالأشعة السينية، وبلجأ لها الطبيب في حالة الشك بوجود كسر في مفصل الإصبع.

لا تحتاج حالات الإصبع المطرقية إلى التدخل الجراحي، فتعالج معظمها من خلال وضع الكمادات الباردة على موضع الإصابة، ومن أهم الطرق غير الجراحية لعلاج الإصبع المطرقية:

  • وضع الثلج أو الكمادات الباردة على الإصبع المصاب.
  • استخدام جبائر الإصبع، والتي تباع في الصيدليات لدعم الإصبع، وغالباً ما يستمر ارتداءها لمدة 8 أسابيع للحصول على النتيجة المرجوة.
  • في حال كسور الإظفر أو وجود دم تحت الإظفر يجب مراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

التدخل الجراحي لعلاج الإصبع المطرقية

يلجأ الطبيب للتدخل الجراحي في الحالات التالية:

  • الكسور الكبيرة.
  • عدم التئام الإصبع بعد 12 أسبوع من العلاج السابق.
  • عدم القدرة على استخدام الجبيرة.

ويشمل العلاج الجراحي على استخدام المسامير والأسلاك الطبية لإعادة وضع المفصل لوضعه الطبيعي.

American Society for Surgery of the Hand Website. MALLET FINGER. Retrieved February.2019, From: https://www.assh.org/handcare/hand-arm-conditions/mallet-finger 

Orthobullets Website. Mallet Finger. Retrieved February.2019, From: https://www.orthobullets.com/hand/6014/mallet-finger 

The American Academy of Orthopaedic Surgeons Website. Mallet Finger (Baseball Finger). Retrieved February.2019, From: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/mallet-finger-baseball-finger 

 

اصبع مطرقية
Altibbi
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
لدي انتفاخ مكان الغرز خياطة تحث اصبع السبابة يسبب لي حرقة و صعوبة في تحريك اصبع مع اني احرك اصبع الى تحت و فوق لكن ليكتمل تني
بعد عمليات ترميم الجلد او الوتر يبقى هناك انتفاخ لبعض الوقت , يمكن استخدام الشمع الطبي والموجات فوق الصوتية والتمرين النشط لدى مركز علاج طبيعي وستعود الحركة كما كانت
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة