موقع الطبي للمعلومات الصحية والاستشارات الطبية | أمراض، أدوية وعلاج

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة وإجابات طبية

سؤال من أنثى , 20

الطب العام
د. دانه حمد سعيد جمعه

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد ...
وعليكم السلام ، يرجى منك استخدام سماعة الهاتف وايضا التقليل من استخدامة ، لأن الافراط في استخدام هذه الاجهزه له العديد من السلبيات ومنها: الاصابه بالرعاف في الانف ، الم في الاذن الداخلية ، الصداع والارهاق والتعب ، والاصابه بالتوتر والقلق والعصبية ، واحيان صعوبه في التركيز ، سوء الذاكره ، وتقلص عضلات الوجه وترققها ، زيادة الهالات تحت العينين ، الارق والكآبه ، والانتفاخ في الرقبة طبعا ، وذلك بسبب كثرة التشنجات العضلية ، ونقص الطول له عدة مسببات مثل: نقص الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم ، هشاشة العظام ، او زيادة الوزن وقلة ممارسة التمارين الرياضية ، سوء التغذيه ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc ، والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي ، وذلك تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من ذكر ,

تغذية

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد وقت محدد لشرب شاي الماتشا بهدف خسارة الوزن، ولكن يعتقد البعض أنه شرب شاي الماتشا صباحًا يساهم في تعزيز عمليات الأيض وخسارة الوزن.

 

أما بالنسبة لدور شاي الماتشا في خسارة الوزن فلا يوجد ما يؤكد هذه الأدعاءات بشكل تام حتى الآن، ولكن يُعتقد أن شاي الماتشا قد يساهم في خسارة الوزن نتيجة لعدة تأثيرات في الجسم، ومنها الآتي:

  • تسريع عملية التمثيل الغذائي: يحتوي شاي الماتشا على مواد يمكن أن تسرع عملية التمثيل الغذائي.
  • تقليل الشهية: شاي الماتشا يمكن أن يساعد في تقليل الشهية، مما قد يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام.
  • تحسين امتصاص العناصر الغذائية: قد يساعد شاي الماتشا في تحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، مما قد يساعد في تحقيق الشعور بالشبع لفترة أطول.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أي مشاكل صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات القلق، التحدث إلى الطبيب قبل تناول شاي الماتشا، وبشكل عام يعد شاي الماتشا مشروبًا صحيًا قد يكون له بعض الفوائد المحتملة في انقاص الوزن. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن شاي الماتشا ليس بديلاً عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

عرض جميع الأسئلة

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

اطلب استشارة طبية الآن

أدخل الأمراض أو الأعراض التي تعاني منها خلال دقائق

جرب الخدمة الآن لمدة يوم

هل أنت طبيب؟

إنضم الآن إلى أكبر مجتمع عربي طبي على الانترنت

إذا كنت ترغب في الانضمام لمجتمع الطبي والاستفادة من الخدمات العديدة التي يوفرها الطبي للأطباء.. لا تتردد وابدأ الآن بتسجيل الاشتراك

سجل كطبيب الآن
doctor

متوفر الآن على جميع المتاجر

حمل تطبيق الطبي الآن

أكثر من 85,374 طبيب معتمد وموثوق موجودون لتقديم استشارات طبية فورية عبر مكالمة هاتفية عالية الوضوح أو محادثة شخصية في أي وقت. بالإضافة إلى تقديم أكبر محتوى طبي عربي شامل لجميع الموضوعات المتخصصة بالطب والصحة

الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon