انصمام

Embolism

ما هو انصمام

هو جسيم يتحرك في الأوعية الدموية مع مسار الدم، ويتكون عادةً من خلايا دم متخثّرة، حيث يصل الإنصمام في النهاية إلى الأوعية الدموية لأحد الأعضاء ويستقر بها؛ مما يسبب انسداد الدم، فيعاني العضو من نقص الأكسجين والتروية الدموية ويموت.

  • الأشخاص الذين تكون لديهم نسبة خطورة عالية لتكوين جلطات دموية مثل المدخنين، ومرضى القلب وارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين وارتفاع نسبة الكوليستيرول.

حدوث جلطات بالساقين؛ وتحدث هذه الجلطات للأسباب التي تعوق حركة الدم الطبيعية

  • كالجلوس لفترة طويلة في رحلة بالطائرة.
  • توقف حركة الساق لفترة نتيجة لوضع جبيرة.
  • بعد راحة طويلة في الفراش، أو حدوث كسر في الساق أو الورك.
  • المشاكل الوراثية التي تزيد من فرصة تكوين الجلطات الدموية.

يمكن تقسيم الانصمام إلى الأنواع الرئيسية التالية

  • الانصمام الرئوي: وعادةً ما يتكون في الساق، ويعرف بخُثار الأوردة العميقة، ويستقر في أحد شرايين الرئتين. يقوم الجسم بتكسير العديد من الانصمامات الرئوية من تلقاء ذاته ولكن أحياناً يبقى الانصمام، ويسبب انسداداً رئوياً قد يؤدي للوفاة.ا
  • الانصمام الدماغي: إذا تحركت الجلطة الدموية إلى الدماغ فإنها تؤدي إلى حدوث سكتة دماغية إفقارية أو نوبة إفقارية عابرة.
  • انصمام الشبكية: يمكن أن تتسبب الجلطة المتحركة في انسداد أحد الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذّي شبكية العين، ما قد يؤدي للعمى المفاجئ في عين واحدة.
  • الانصمام الإنتاني: يحدث عندما تصل جسيمات ناتجة من عدوى إلى مجرى الدم وتسدّ الأوعية الدموية.
  • الانصمام السلوي: قد يصل السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين في رحم الأم الحامل إلى الأوعية الدموية ويصيب الرئتين بانسداد رئوي.
  • الصمة الهوائية: وتحدث عندما يصعد الغواصون من تحت الماء إلى السطح بسرعة كبيرة، ما يولد فقاعات هواء تعوق تدفق الدم بالشرايين.
  • الصمة الشحمية: وتحدث عند دخول جزيئات الدهون إلى الدورة الدموية ما يؤدي لإعاقة مسار الدم.

تتفاوت شدة الأعراض من خفيفة إلى شديدة، إذ قد تتكون أحياناً انصمامات صغيرة لا يمكن اكتشافها إلا من خلال الأشعة؛ ومع ذلك يمكن أن تؤدي إلى انسداد خطير قد يؤدي للوفاة.

وتشمل أعراض الانصمام الرئوي ما يلي

  • ضيق التنفس أو التنفس السريع أو الأزيز: يظهر هذا العَرض عادةً بشكل مفاجئ ويزداد سوءاً دائماً.
  •  بلغم دموي.
  • سعال: قد يُنتج السعال بلغماً دموياً أو بلغماً مشبعاً بالدماء.
  • الإحساس بالدوار والدوخة.
  • ألم حاد في الصدر أو الظهر: قد يشعر المريض كأنه يعاني من نوبة قلبية، وقد يصبح الألم أسوأ عند التنفّس بعمق، أو السعال، أو الأكل، أو الانحناء، أو ثني الظهر. وقد يزداد الألم مع المجهود ولكنه لن يختفي عند راحة المريض.

أعراض مرافِقة للانصمام

  • ألم في الساق أو تورم، أو كليهما.
  • نقع أو تغير لون الجلد (زرقة).
  • ارتفاع في درحة حرارة الجسم.
  • التعرق المفرط.
  •  ضربات القلب السريعة أو غير المنتظمة.
  • الدوار أو الدوخة.
  • الأشعة السينية للصدر، يسمح هذا الاختبار للأطباء برؤية قلب ورئتي المريض بالتفصيل، وكذلك يمكنهم رؤية أي مشاكل في العظام حول الرئتين.
  • تخطيط القلب الكهربائي (ECG): يقيس هذا الاختبار نشاط القلب الكهربائي.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي يستخدم هذا المسح موجات الراديو والمجال المغناطيسي لإنتاج صور مفصلة.
  • الأشعة المقطعية يعطي هذا المسح الطبيب القدرة على رؤية صور مقطعية للرئتين.
  • الموجات فوق الصوتية الوريدية المزدوجة، يستخدم هذا الاختبار موجات الراديو لتصوير تدفق الدم وللتحقّق من وجود جلطات دموية في الساقين.
  • اختبار دي- ديمر وهو نوع من أنواع اختبارات الدم.
  • يشمل العلاج الأدوية المضادة للتخثر والتجلط مثل الهيبارين أو الوارفارين.
  • بينما يُعطى الأتليبيز والستيريبتوكينيز لإذابة الجلطات الأصلية المتكونة.

للوقاية من الانصمام أو الانسداد الرئوي، فإن الطرق الأمثل للوقاية هي

  • ممارسة التمارين الرياضية المتكررة بشكل عام، وتمرينات التمدد بشكل خاص.
  • يساعد النظام الصحي السليم في الحياة، خاصةً في مجال الغذاء.
  • ارتداء الملابس الضاغطة، وخاصة الجوارب الضاغطة على الساقين.
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

الأنفلونزا, السعال, القشعريرة والحرارة, التهاب و آلام الاذن والحلق والقيء واحتقان الجيوب الأنفية والحساسية والطفح الجلدي والاسهال وعسر الهضم والتهابات العين

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الدم
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الدم

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة