أسئلة واجابات طبية تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

يعاني من النحافة وانا والده بقالي يوم ومن قبل الولادة وكان وزني ودلوقتي اصبح وطولي وما عندي اي مشاكل صحية

اعاني من زيادة في الوزن حيث يبلغ وزني كيلوغراما وارغب في فقدان كيلوغراما قمت بشراء ابر مونجارو بتركيز ملغ ولكني مترددة في استخدامها بسبب بطء النتائج التي سمعت عنها حاولت اتباع نظام غذائي صحي لمدة اسبوع مع التركيز على البروتين وشرب الماء ولكني لم افقد سوى كيلوغرام واحد فقط بالاضافة الى ذلك اعاني من القولون العصبي هل اي مخاطر من استخدام ابر مونجارو مع وجود القولون وهل تنصحونني باستخدامها في حالتي

استخدام سبيرولينا ضمن نظامي الغذائي اليومي لمعالجة فقر الدم هل معلومة ان فيتامين ب١٢ الموجود في سبيرولينا هو النوع pseudo vitamin B ب١٢ الزائف مما يمكن ان يسبب فقر دم من نوع نقص ب١٢ هل هذه معلومة صحيحة كيف ممكن استخدامها بطريقة آمنة للاستفادة من الحديد المعادن والعناصر

انا جسمي نحيف جدا علي الرغم ان معدل اكلي ممتاز بس مش عارف ايه السبب ممكن اكون ماشي علي نظام غذائي غلط