ما هو زيادة الوزن
زيادة الوزن هي فرط تراكم الدهون الغير صحي في جسم الانسان وتختلف زيادة الوزن عن السمنة اذ يُطلق على الشخص بأنه مُصاب بزيادة الوزن عند زيادة مؤشر كتلة الجسم ( BMI ) عن 2زيادة المؤشر عن 30 فيعني الاصابة بالسُمنة , وفي كلا الحالتين لا يتناسب الوزن مع الطول .
تتعدد العوامل المُسببة بزيادة الوزن ومنها :
- العوامل الوراثة
- سرعة العمليات الايضية .
- اعتماد نظام غذائي صحي .
- التدخين
- تناول العلاجات الدوائية الستيرويدية .
-التوتر الذي قد يُصاحبة فرط الشهية .
- قلة النوم
- الحمل
تظهر علامات زيادة الوزن على شكل تراكم للدهون في منطقة الخصر والارداف بحيث لا يتناسب محيط الخصر مع الطول .
يعتمد تشخيص زيادة الوزن على قيمة مؤشر كتلة الجسم ( BMI ) التي تزيد عن 25 ويتم من خلاله قسمة وزن الجسم / مربع الطول .
قد يشمل علاج زيادة الوزن عدد من التدابير اعتماداً على عوامل عدة كعمر المُصاب و حالته الصحية ومنها :
- ممارسة الرياضة
- اتباع نظام غذائي صحي
- تغير السلوك الفكيري
- التدخل الجراحي لربط المعدة أو شفط الدهون .
- اتباع نظام غذائي صحي .
- ممارسة التمارين الرياضية .
- تجنب التدخين .
قد يرافق زيادة الوزن عدد من المضاعفات منها :
- زيادة فرصة الاصابة بأمراض القلب التاجية .
- ارتفاع ضغط الدم .
- السكري .
- اضطرابات تنفسية .
Over weight - nhlbi.nih. available at: Overweight and Obesity | National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) accessed at 07/01/2014
ادوية متعلقة بعلاج زيادة الوزن
- زيت جنين القمح، زيت السمك .
- صبر حقيقي، كوهوش أسود، ديسقوريا وبرية، أخدرية محولة، زيت الجوجوبا، سمسم، يوريا، كرمة نبيذية
- فيتامين سي، نبات لسان الحمل البيضوي
- نبات الكاميليا.كروم.مردقوش.زنجبيل.
- نبات الكاميليا.كروم.بوليجلوسام (كيتوسان).
- نبات الكاميليا.جريب فروت.جليسرول.بابونج.مستخلص شجرة الشاي.حبة البركة.زيت الزيتون.حمض الساليسيليك
- نبات الكاميليا.كركمين.النعناع الفلفلي.مردقوش.مريمية.زنجبيل.
- نبتة كينتيللا اسياتيكا،جنسنج سيبيري،عشبة الجنكو بايلوبا (جنكة)
- كروم و مستخلص نبات الغرسنية
- هندباء برية، الشمرة الشائعة، السنا
- جريب فروت،دايميثيكون،حمض الجليكوليك،بانثينول
- بودرة بذور القطونة psyllium husk، مستخلص الأناناس الطبيعي BROMELAIN، السكرلوز، نكهة الأناناس.
غير مفيد 
مفيد 
