كيف ممكن ابدا بنزول الوزن
وزني بين ٥٠ و ٥٥ وطولي ١٥٣ سم اريد اصل الى وزن ٤٥ ب شهر هل اكدر وشنو ممكن اسوي
وزنك الحالي طبيعي جداً ومناسب لطولك (153 سم). الوصول إلى وزن 45 كغ في شهر واحد يعني خسارة ما بين... اقرأ المزيد
وزنك الحالي طبيعي جداً ومناسب لطولك (153 سم). الوصول إلى وزن 45 كغ في شهر واحد يعني خسارة ما بين 5 إلى 10 كغ، وهذا هدف سريع جداً وغير آمن للصحة. فقدان هذا الوزن السريع يضر العضلات ويبطئ الأيض.
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيباحصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.