female في المغرب - سؤال في تغذية
ماهي كمية السمسم المسموح بها في اليوم لاصحاب ضغط الدم المنخفض
إجابة الدكتور محمد سالم
من الممكن أن تكون معلقة شاى و هذا يعتمد على نظامك الغذائي المتبع
القاهرة ، مصر
9 شارع زهراء المعادي / زهراء المعادي
القاهرة ، مصر
9 شارع زهراء المعادي / زهراء المعادي
female في المغرب - سؤال في تغذية
ماهي كمية السمسم المسموح بها في اليوم لاصحاب ضغط الدم المنخفض
إجابة الدكتور محمد سالم
من الممكن أن تكون معلقة شاى و هذا يعتمد على نظامك الغذائي المتبع
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو افضل وقت لشرب الماء قبل الاكل او مع الاكل او بعد الاكل
إجابة الدكتور محمد سالم
احسن وقت لشرب الماء هو من بداية النهار صباحا باكر ولا علاقة لها بالاكل
male في مصر - سؤال في تغذية
هل تناول اقراص الخميره مع ممارسه رياضه كمال اجسام من الممكن زياده نسبه الدهون في...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم يادكتور هل السباحة تزيد الطول وكم مدة الي اسبح فيه وهل العادة السرية...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
تمارين السباحة تمارين مهمة العمود الفقري و لا تأثير ايجابى جدا .. اما اذا كنت...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
ولو اخد اقراص خميره حبوب الي فيه علبه يبقا كام مره في اليوم وقبل ولا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
من الممكن أن تكون حبه أو اثنين ولكن على حسب طريقة الغذاء لكى المتبعه و...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
انا فقدت شهية ربما لانني اتناول الغذاء بمفردي بسب العمل كما لا اشعر بسعادة كما...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
يوجد مسببات كثيرة لفقدان الشهية من الأفضل زيارة طبيب متخصص للتأكد انك لا تعانى من...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
هل اكل التمر في الليل يسبب في زيادة الوزن للعلم لم اكل الحلويات في اليوم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
ليس بالضرورة أن يكون خطأ هذا يعتمد على عدد السعرات الحراريه التى تم تناولها على...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
مرحبا انا شاب في نهاية ال17 طولي 181 اريد ان اصل ل190 قرات على موقعكم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
من الصعب معرفة عدد السنتيمترات التى يحتاجها طولك للوصول ١٩٠ سم ولكن سوف تبدأ مرحلة...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
بعد ولادتي نقص وزني بشكل غير طبيعي و ملحوظ جدا و بدات اكل بشراهة ولم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
إجابة على السؤال : انت بحاجه لزيارة طبيب متخصص تغذية لعمل بعض الفحوصات و بناءا...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته اريد ان استشيركم عن سيقاني النحيفة رغم انها ليست وراثية...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
female في السعودية - سؤال في تغذية
زاد وزني بشكل مفاجئي قبل 3 ايام قمت بالوزن في الميزان فكان وزني 80 واليوم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد سالم
عزيزى من الصعب زيادة الوزن بهذه الطريقة فى يومين ... لذلك ارجو منك تثبيت جهاز...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بوسواس قهري (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)، وهو اضطراب نفسي يتسم بتكرار الأفكار المزعجة (الوساوس) التي تسبب القلق، مما يؤدي إلى سلوكيات قهرية (مثل التأكد المستمر أو القيام ب rituales) للتخفيف من هذا القلق. في حالتك، يبدو أن الوساوس تتعلق بالنظافة والطهارة، مما يدفعك لقضاء وقت طويل في محاولات التطهر. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالقلق النفسي أو التوتر، ويمكن أن تتسبب في تأثيرات سلبية على حياتك اليومية، مثل تأخير الأنشطة العادية أو الشعور بالضيق. لا تترددي في طلب المساعدة، حيث يمكن أن تساعدك العلاجات النفسية المناسبة في تقليل هذه الوساوس وتحسين جودة حياتك.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبما تصفينه قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل نفسية أو عاطفية، مثل الإجهاد العقلي، القلق، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة (إذا كنتِ قد تعرضت لمواقف مؤلمة أو مسيئة في الماضي). في بعض الأحيان، عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد أو تعرض لعدة تجارب محبطة، قد يتجمد العقل أو يصبح في حالة من "الانفصال" (dissociation)، حيث يشعر وكأن الأفكار والمشاعر غير مرتبطة أو أنه لا يستطيع التفاعل مع المواقف كما يفعل عادة. لا تترددي في البحث عن الدعم، لأن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياتك ويساعدك على استعادة توازنك العقلي والعاطفي.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبنعم هناك ضرر من استخدامه لفترة طويلة كونه يحوي نسبة عالية من الايستروجين ....وبدل عنه يمكن استخدام Yasmin .... إنه الأفضل بالنسبة لك
أجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانلا يسبب دواء جينسنغ الصيني أي تداخلات دوائية مع دواء زولفت 50 ملغ، وميلاتونين 5 ملغ، ومع ذلك يمكن أن تحدث تفاعلات غير متوقعة عند تناول هذه الأدوية معاً، حتى لو تم تناولها في أوقات مختلفة من اليوم، ويجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية التي تستخدمينها قبل وصف دواء جديد.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تناول زولفت مع ميلاتونين قد يؤدي إلى زيادة الآثار الجانبية مثل الدوار والنعاس والارتباك وصعوبة التركيز، ولذلك وفي حال ظهرت لديكِ إحدى هذه الأعراض فعليكِ مراجعة الطبيب الذي وصف لكِ هذه الأدوية لتقييم حالتك، فقد يقوم بتبديل أحد هذه الأدوية أو تغيير الجرعة.
ومن المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية فقد تتداخل مع أدوية أخرى وتسبب مضاعفات صحية لكِ، وأوصيكِ باتباع إرشادات الطبيب بدقة خاصةً بالنسبة لدواء زولفت، وعليكِ تجنب إيقافة بشكل مفاجئ فقد يسبب ذلك أعراض انسحابية مزعجة وخطيرة.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري