تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى 23 سنة
تغذية
هل ينفع مكمل الغذائي بيوتين للي تسوي دايت يكون كامكمل غذائي ؟ وهل يؤثر على الي تخطط للحمل ؟ واذا كان يؤثر وش المكملات الي ممكن اخذها
بيوتين هو فيتامين يعتبر آمناً عادةً عند تناوله بكميات صحيحة. ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي أثناء الحمل أو خطط الحمل. من الممكن تناول مكملات غذائية أخرى تكون مناسبة وآمنة في هذه الحالة، ويفضل استشارة الطبيب المختص للحصول على نصيحة شخصية ودقيقة.
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية هديل سعد
