أخصائية تغذية رسيل ياسين

male في فلسطين - سؤال في تغذية

كم مرة يسمح بتناول الخل في اليوم وما هي الكمية وهل قبل الاكل او بعده...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. نظرًا لكونك مصاب بمرض السكري، فإن تناول خل التفاح يتطلب منك الحذر والاعتدال؛...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل استطيع تناول حبوب argivit علما ان ليس لدي نقص نمو وعمري 14...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. يعد Argivit نوع من المكملات الغذائية، يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، والمعادن،...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا عندي زيادة فالوزن والحمد لله جسمي طويل بس ابي ارجع نحفي اللي قبل بحثت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لا يوجد أدلة كافية تثبت قدرة حبوب فيتامين التفاح على إنقاص الوزن، كما...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

انا شب طولي 165 وعمري 20 سنة فيني اطول بعد هلق وعم اخد زيت سمك...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. عادةً ما يتوقف الطول عن الزيادة لدى الذكور بين 18 - 20 سنة،...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

انا بنت عمري 19 سنة بعاني من النحافة واريد علاج لهذا ولقد جربت علاج اسمه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. على الرغم من قدرة حبوب الجنسنج وغيرها من المكملات الغذائية والعشبية على زيادة...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ماهي الادوية المناسبة لزيادة الوزن وما سبب النحافة المفرطة ونقص الشهية ونقص الحديد

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. قبل الحديث عن الأدوية المناسبة لزيادة الوزن، والتي تستدعي استشارة الطبيب مسبقًا، ينبغي...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

عمري 16 وزني 55 طولي 158 اعاني من ضيق التنفس اثناء صعود الدرج اريد ان...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. وفقًا لوزنكِ، وطولكِ، فإن مؤشر كتلة الجسم لديكِ يعادل 22.03 كيلوجرام/مترمربع، وهذا يعني...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا لا اعلم لماذا دائما اشتهي اكل تفل القهوة ودائما اكلها وفي الوقت نفسه خائفة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. يعرف الاشتهاء غير الطبيعي لمواد غير غذائية، مثل تفل القهوة، والورق، والتربة باسم...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

والدي مريض سكر وقرا معلومه ان اذا غليت مقدار ملعقه حبة السوده وشربتها ع الريق...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لوالدكِ الصحة والعافية. قد تساعد الحبة السوداء أو حبة البركة على التحكم في مستويات...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا صرلي سنة ونصف في الجيم ومتقدم في رفع الاوزان هل ينصح لي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. يعد واي بروتين آيزو (بالإنجليزية: Whey Protein Isolate) نوع من مكملات البروتين المفيدة...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

خالي لديه مرض السرطان ويتعاطى جرعات كيمياوي لكنه اشتهى حلوى بدون سكر اريد ان اعمل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لخالكِ الشفاء العاجل. يحتاج مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي لتناول الأطعمة الصحية الخفيفة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل التوت الاسود والباذنجان ومشروب الزعتر البري ممنوع لانيما الفول

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. ينبغي على مرضى أنيميا الفول (نقص إنزيم G6PD) تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي قد...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في تغذية

انا شاب عمري 18 سنة وانا اتناول الغذاء بكثرة لكن لا يحدث تغير بوزني واني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. قد يحدث ثبات الوزن وصعوبة اكتسابه نتيجة العديد من الأسباب، ومنها: العوامل الوارثية...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا فتاة عمري 17 سنة طولي 168 و وزني 75كلغ اعاني من الوزن الزائد في...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لا داعي للإجباط؛ إذ يمكنكِ التخلص من الوزن الزائد في البطن والخصر من...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

اعاني من ثبوت الوزن وعدم النزول السريع قمت بالتوقف عن العادات الغير صحية واقوم بالتمارين...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. قد يعود ثبات الوزن على الرغم من الابتعاد عن العادات غير الصحية، وممارسة...تابع القراءة

female في بلجيكا - سؤال في تغذية

انا اعاني من النحف الشديد اكل الكتير من الطعام واكل بشكل جيد لكن لا اسمن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لعلاح النحافة الشديدة، واكتساب الوزن الصحي والمستدام، أنصحكِ باتباع النصائح التالية: تناولي وجبات...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

وزني 80 عندي فقر دم ونسبة دمي 79 وال D3 134 صار لي اسبوع اخذ...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. بناءً على نسبة الدم أو مستويات الهيموجلوبين في الدم لديكِ (7.9 جرام/ديسيلتر)، وفيتامين...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

انا بنت عمري 18 وطولي 151 واود ان اسالك هل استطيع ان ازيد من طولي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. غالبًا ما يتوقف الطول عن الزيادة لدى الإناث بعد حوالي 2 - 3...تابع القراءة

female في هولندا - سؤال في تغذية

انا بنت عمري ١٨ سنة اعاني زيادة وزن في منطقة الارداف فقط مع العلم الجزء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. للتخلص من زيادة الوزن في منطقة الأرداف، والحصول على جسم متناسق، ينبغي عليكِ...تابع القراءة

male في لبنان - سؤال في تغذية

لقد دخلت في سن ١٨ عاما من عشرة ايام اريد ان اعلم اذا كان طولي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. بالنسبة لطولك الحالي (163 سنتيمتر)، وعمرك (18 عامًا)، فإن ذلك يشير إلى قصر القامة؛...تابع القراءة