أخصائية تغذية رسيل ياسين

female في مصر - سؤال في تغذية

عندي تكيسات المبيض وخمول في الغدة الدرقية واثنين من الدكاتره قالوا اني لازم اخس وقالو...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. قد يكون الكيتو دايت مفيدًا في بعض الحالات، خاصةً مع تكيسات المبيض، ويعود...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا ولدت ابني الاول وبعد الولادة زاد وزني كثيرا وصارت الحركة عندي ثقيلة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. من الشائع زيادة الوزن بعد الولادة، ومع ذلك لا داعي للقلق؛ إذ يمكنكِ التحكم...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

لقد ذهبت الى طبيبي الخاص لبشرتي بسبب الحبوب في البشرة ووصف لي الدكتور ادوية مفيدة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير في حب الشباب، كما يعد الإفراط في تناول...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

دكتور انا كان في وزني 84 كيلو غرام وبدات اعمل رياضة لكن في وقت متاخر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لا تؤدي ممارسة الرياضة، وشرب الماء ليلًا إلى زيادة الوزن الفعلية، ومع ذلك،...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيفية علاج نقص فيتامين د ما هي الفاكهة التى يجب اكلها والخضراوت

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لعلاج نقص فيتامين د، يوصي الطبيب بالتعرض المباشر لأشعة الشمس لمدة تتراوح بين...تابع القراءة

male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية

هل الاندومي يسبب السرطان

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن تناول الإندومي (المعكرونة سريعة التحضير) يسبب...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

كيف استخدم حبوب الخميرة Bio yeast forte للتسمين كم حبة اكل في اليوم وبعد الاكل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. تحتوي حبوب "Bio Yeast Forte" على خميرة البيرة، وهي مكمل غذائي قد يستخدم...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

ابي يعاني من السرطان من زمن طويل وانا اعطي ابي الشاي الاخضر هل هو مفيد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لوالدك الشفاء العاجل. لا يوجد حتى الآن أدلة كافية حول فعالية الشاي الأخضر وقدرته...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا اعاني من النحافة مع اني باكل بكميات كبيرة ولكن لا يظهر على شي مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. يعد وزنك (58 كيلوجرام)، مناسب لطولك (165 سنتيمتر)، ويقع ضمن النطاق الطبيعي الذي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اعاني من السمنه لا اعاني من اي امراض اريد فقدان 20 كيلو خلال شهرين ما...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لفقدان 20 كيلوجرام من وزنكِ في شهرين، فإنكِ بحاجة إلى اتباع نظام غذائي...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل نظام الكيتو دايت مضر لمرضى السكري والكولسترول

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. قد يكون الكيتو دايت مفيدًا لبعض الأشخاص الذين يعانون من السكري والكوليسترول، إلا أن...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اريد نظام غذائي اطبقه اثناء الصيام المتقطع لنتيجه افضل اريد فقدان 10 20 كيلو في...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لفقدان 10 - 20 كيلوجرام من وزنكِ من خلال الصيام المتقطع، من الأفضل...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

هل من الممكن اقتراح نظام غذائي لتنشيف جسمي والتخلص من الدهون مع العلم اني العب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. إليكِ نظام غذائي مقترح للتنشيف والتخلص من دهون البطن، مع الحفاظ على الكتلة...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

انا مريض بالسكري عمري 45 سنه و طولي 170 ووزني 62 اريد زياده وزني لان...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. بما أنكِ مريضة سكري، فإن النظام الغذائي لزيادة الوزن يجب أن يركز على...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

عمري 18 سنه طولي 163 وزني 75 عايزة انزل لحد 55 في خلال شهرين او...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. بناءً على وزنكِ (75 كيلوجرام)، وطولكِ (163 سنتيمتر)، فإنكِ تعانين من زيادة الوزن،...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

فجاءه وبدون اي اسباب او تغيير في النظام الغذائي كل يوم انحف اكثر من قبله...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان الوزن غير المبرر، على الرغم من نتائج...تابع القراءة

male في السودان - سؤال في تغذية

عندي مشكلة في نقص الوزن بشكل ملحوظ يعني انا كان وزني ٧٨ فبقي ٦٥ في...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. فقدان الوزن الملحوظ في غضون فترة قصيرة، على الرغم من تناول الطعام بشكل طبيعي،...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

ترهل الكرش وتراكم الشحوم في منطقة البطن والذراعين وترهل تحت الابط والظهر و عندي نقص...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. للتخلص من تراكم الدهون في منطقة البطن، والذراعين، وتحت الإبط والظهر، أنصحكِ باتباع...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا شاب عمري 31 وزني 47 اعاني من نحافة هل هناك وصفة طبية تزيد الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. للتخلص من النحافة، أنصحك أولًا باتباع حمية غذائية صحية، وممارسة التمارين الرياضية لبناء...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا فتاة عمري 16 سنة اعاني من الوزن الزائد وزني هو 87 كلغ وطولي متر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. للتخلص من السمنة، والوصول إلى الوزن المثالي لطولكِ، وزيادة ثقتكِ بنفسكِ، اتبعي الخطوات...تابع القراءة