السوال هل الجنكة تخفظ ظغط الدم ام ترفعه
إجابات الأطباء على السؤال
إن الجنكة بيلوبا عبارة عن عشبة تحتوي في تركيبتها على العديد من المركبات والمواد المضادة للأكسدة والمواد التي تعمل على تحسين ودعم الدورة الدموية ولها تأثير للوقاية من أمراض القلب وقد يكون لها تأثير خافض لضغط الدم في الإنسان ولكن الأمر يحتاج إلى المزيد من الدراسات والأبحاث فيما يتعلق بعشبة جنكو بيلوبا وضغط الدم، حيث أثبتت دراسة تم إجراؤها على مجموعة من النساء والرجال ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم وجود أي تأثير واضح من تناول عشبة الجنكة بيلوبا على خفض مستويات ضغط الدم بعد 1-6 أسابيع من الاستخدام مقارنة مع الأشخاص الذين لم يتلقون العلاج بعشبة الجنكة، ولكن قد يظهر تأثير إيجابي لعشبة الجنكة والضغط بعد انقضاء 3 أشهر من الاستخدام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكملات غذائية تحتوي على الجنكة من أجل التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام أو أي تداخل دوائي مع أدوية خفض ضغط الدم المستخدمة لاستبعاد حصول أي آثار جانبية غير مرغوبة، حيث في حالة تناول عشبة الجنكة والضغط موجود ويتم تلقي علاج يحتوي على مدر البول هيدروكلوروثيازيد فإنه يتفاعل مع عشبة الجنكة ويسبب ارتفاع ضغط الدم.
للمزيد:
1 2015-10-14 15:11:54إن الجنكة بيلوبا عبارة عن عشبة تحتوي في تركيبتها على العديد من المركبات والمواد المضادة للأكسدة والمواد التي تعمل على تحسين ودعم الدورة الدموية ولها تأثير للوقاية من أمراض القلب وقد يكون لها تأثير خافض لضغط الدم في الإنسان ولكن الأمر يحتاج إلى المزيد من الدراسات والأبحاث فيما يتعلق بعشبة جنكو بيلوبا وضغط الدم، حيث أثبتت دراسة تم إجراؤها على مجموعة من النساء والرجال ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم وجود أي تأثير واضح من تناول عشبة الجنكة بيلوبا على خفض مستويات ضغط الدم بعد 1-6 أسابيع من الاستخدام مقارنة مع الأشخاص الذين لم يتلقون العلاج بعشبة الجنكة، ولكن قد يظهر تأثير إيجابي لعشبة الجنكة والضغط بعد انقضاء 3 أشهر من الاستخدام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكملات غذائية تحتوي على الجنكة من أجل التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام أو أي تداخل دوائي مع أدوية خفض ضغط الدم المستخدمة لاستبعاد حصول أي آثار جانبية غير مرغوبة، حيث في حالة تناول عشبة الجنكة والضغط موجود ويتم تلقي علاج يحتوي على مدر البول هيدروكلوروثيازيد فإنه يتفاعل مع عشبة الجنكة ويسبب ارتفاع ضغط الدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ادويه تخفظ الضغط
سؤال من أنثى سنة
هل السكريات تخفض الضغط ام ترفعه
بما يخص السكريات والضغط، تؤثر السكريات والحلويات على ضغط الدم بشكل مباشر وغير مباشر في نفس الوقت، ويمكن توضيح هل السكريات ترفع الضغط أم هل السكريات تخفض الضغط من خلال كل مما يلي:
- تناول السكريات بكثرة يؤدي إلى زيادة الأنسولين في الجسم، وهذه الزيادة تؤثر على الكلى، الأمر الذي ينعكس على مستوى الضغط ويؤدي إلى ارتفاعه.
- تسبب السكريات مرض السكري من خلال تقليل استجابة الخلايا للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم، ويعمل الأنسولين على إلحاق الضرر بالأوعية الدموية فتصبح غير قادرة على التمدد وذلك يسبب زيادة في ضغط الدم.
- مرونة الأوعية الدموية مهمة للحفاظ على ضغط دم طبيعي، وحدوث تصلب في الأوعية الدموية بسبب كثرة السكريات يسبب ارتفاع في الضغط.
- السكريات تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة والتي تعتبر أحد عوامل زيادة الضغط.
كما وجد أن خفض مستوى السكر في الدم والتحكم بقراءة السكر التراكمي يساعد على خفض الضغط المرتفع في مرضى ارتفاع الضغط. لذلك ينصح دائماً بتجنب تناول السكريات والحلويات لأنها تعتبر عامل مهم لحدوث كل من أمراض السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وغيرها من المشاكل.
عند الشعور بانخفاض ضغط الدم لدى مرضى ضغط الدم يمكن تناول أغذية تحتوي على أملاح مثل البسكويت المملح، و شرب السوائل لرفع الضغط، واستشارة الطبيب المختص لمراقبة الحالة، وفي بعض الحالات يكون انخفاض ضغط الدم حالة طارئة تحتاج إلى الذهاب للمستشفى.
أما سبب الإحساس بالهبوط بعد أكل السكريات فيمكن أن يحدث ذلك لأن تناول كمية كبيرة من السكر يعمل على تثبيط إنتاج الـ Orexin، وهو أحد المواد التي تنظم البقاء مستيقظ، وتثبيط انتاجه يعني الشعور بالنعاس والخمول. لذلك يجب عدم الإفراط بتناول السكريات.
ويجب الإشارة لأن سبب نزول الضغط عند أكل الحلويات ليس بسبب الحلويات كونها مواد سكرية ولكن بسبب ما يعرف بمتلازمة ما بعد الطعام إذ أن دخول كمية كبيرة من الطعام للمعدة مرة واحدة يعني توجه أكبر قدر من الدورة الدموية إلى الجهاز الهضمي مما يسبب الاحساس بالهبوط والدوار، لذلك يفضل تناول كميات صعيرة، وكربوهيدرات أقل، وبروتين أكثر.
ومن أهم النصائح التي يجب على مرضى الضغط اتباعها:
- الالتزام بتعليمات الطبيب ومراقبة ضغط الدم وقياسه بشكل دوري.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالألياف، وقليل بالأملاح.
- ارتفاع الضغط الحاد يستدعي تدخل طبي واستشارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 36
هل ادوية الاكتئاب تخفض ضغط الدم؟
قد يتسائل البعض هل ادوية الاكتئاب تخفض الضغط أو هل ادوية الاكتئاب تخفض ضغط الدم، حيث تؤثر أدوية الاكتئاب والضغط على بعض النواقل العصبية في الجسم مثل السيروتونين والنورادرينالين والدوبامين ويوجد العديد من الأبحاث حول مضادات الاكتئاب والضغط إلا أنه لا يوجد قاعدة ثابتة.
يبحث العديد من الأشخاص حول دواء اكتئاب لمرضى الضغط، حيث يوجد قلق من حصول ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم وما يلي ذلك من مضاعفات. يوجد قلق حول ادوية الاكتئاب وانخفاض الضغط ، وتشمل ادوية الاكتئاب تخفض الضغط ما يلي:
- مثبط أكسيداز أحادي الأمين.
- مثبط استرداد السيروتونين والنورأدرنالين الإنتقائي.
ومن جهة أخرى قد ترد تساؤلات حول ادوية الاكتئاب وارتفاع الضغط، وتشمل خيارات ادوية الاكتئاب ترفع الضغط ما يلي:
- مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقات.
- مثبط أكسيداز أحادي الأمين عند تناوله مع أطعمة تحتوي على التايرامين.
- مثبط استرداد السيروتونين والنورأدرنالين الإنتقائي.
- مثبطات استرداد السيريتونين الانتقائية.
ينصح بضرورة مراقبة قراءات ضغط الدم بشكل منتظم إذا كنت تتناول أي من مضادات الاكتئاب، مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم انتظام ضغط الدم أو ارتفاعه بشكل كبير لتنظيم الأدوية المستخدمة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل الزنجبيل يرفع ضغط الدم؟
إن الآراء متباينة حول تأثير وعلاقة الزنجبيل والضغط المرتفع، ولكن جميع المعلومات تؤكد ضرورة تناوله بحذر من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم مع مراقبة الضغط بشكل مكثف عند استخدامه لأن الزنجبيل يعمل على خفض ضغط الدم بطريقة مشابهة لعمل أدوية خفض ضغط الدم، مما يؤدي إلى حصول انخفاض في ضغط الدم مع عدم انتظام في ضربات القلب والشعور بالدوار.
كما تبين من خلال دراسة تم إجراؤها على أشخاص بين عمر 18-60 سنة ممن تم تشخيصهم بارتفاع ضغط الدم خلال الثلاثة أشهر الأخيرة، أن استخدام الزنجبيل مع الأدوية التي يحددها الطبيب المختص له أثر كبير في السيطرة على قراءات ضغط الدم وتجنب ارتفاعها، ولكن ينصح بتجنب الإفراط والمبالغة في استهلاك الزنجبيل لتجنب أي أضرار أو آثار جانبية غير مرغوبة. حيث أنه عند مراقبة تأثير الزنجبيل على ضغط الدم فإنه يعمل على خفض ضغط الدم من خلال:
- خفض الكوليسترول في الدم والذي يعمل على تصلب الأوعية الدموية مما يقلل مرونتها فيساهم في إرتفاع ضغط الدم.
- يمكن أن يعمل عمل مشابه لحاصرات الكالسيوم مما يسبب انخفاض في ضغط الدم.
- يعمل على تمدد الأوعية الدموية.
لذا فإن إجابة التساؤل هل الزنجبيل يرفع الضغط أو شراب الزنجبيل يرفع الضغط هي لا، فالزنحبيل يعمل على خفض ضغط الدم، ويجب الحذر من الإفراط بتناوله كما ذكرنا لتجنب الاعراض غير المرغوب بها.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل اكل الارز و المعكرونه يزيد في ارتفاع ضغط الدم ،،،وهل هو مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم ،،،بليز
يخشى الأشخاص وخاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي، وذلك خشية التأثير على قراءات ضغط الدم.
تجدر الإشارة إلى أن تناول الأرز والمعكرونة الغنية بالكربوهيدرات يسبب ارتفاع ضغط الدم عن طريق ما يلي:
- زيادة إفراز الإنسولين و اللبتين في الجسم والذي بدوره يعمل على زيادة ضغط الدم عن طريق تقليل إفراز الصوديوم والسوائل من الكلى وتضيق الأوعية الدموية.
- زيادة خطر مقاومة الأنسولين، نتيجة ارتفاع مستويات الإنسولين وإضعاف مستقبلات الأنسولين، مما يقلل من القدرة على تخزين المغنيسيوم حيث يتم التخلص منه عن طريق التبول، وهذا يسبب عدم استرخاء الأوعية الدموية بل انقباضها، وهذا يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة الوزن التي تعمل على زيادة ضغط الدم.
- زيادة حمض اليوريك الذي يسبب رفع ضغط الدم عن طريق تثبيط أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية، الذي يعتبر أهم مادة تعمل على توسعة واسترخاء الأوعية الدموية والحفاظ على مرونتها.
- زيادة خطر تصلب الأوعية الدموية وتضيق الأوعية الدموية، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن العلاقة بين الأرز وضغط الدم تتلخص بأن اعتماد نظام غذائي قائم على الأرز الأبيض والمعكرونة فقط بالطبع يؤثر سلباً على ضغط الدم، خصوصاً في مرضى ضغط الدم المرتفع، أما أن يكون ضمن مقدار محدد إلى جانب البروتين والخضار فيمكن أن يكون أمر مقبول ما دام ضمن كمية الكربوهيدرات اليومية المسموح بها.
ويمكن استبدال الأرز الأبيض والمعكرونة بالحبوب الكاملة، والتي لها تاثير مفيد في ضبط ضغط الدم، ومنها:
- الأرز البني.
- الشوفان
- الكينوا.
- الشعير الكامل.
- الحنطة السوداء.
ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، والتقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم. وبذلك يكون خلاصة إجابة السؤال هل الأرز يرفع الضغط أو هل المعكرونة ترفع الضغط بأنه نعم، يمكن أن يؤدي إلى رفع مستوى الضغط.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل ينصح لمرضى ظغط الدم بـ garlic tablets
سؤال من أنثى سنة
هل شرب القرفة مفيدة لاصحاب ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
ضغط الدم هل عشبه الماكا ترفع الضغط اومافي مشكله اذا استخدمتها شكرا
سؤال من غير معروف سنة
هل هو صحيح ان مريض ارتفاع ضغط الدم ممنوع من التبرع بالدم؟ ام ان التبرع بالدم مفيد في حالة مرض...
سؤال من ذكر سنة 44
لدي ضغط يرتفع بعض الاحيان الى 130/9 هل حبوب الجنكة GinkGo توثر على ارتفاع الضغط
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
هل تتعارض مع كيوفرام٥/٥ وانا مريضة ضغط وطنين في الأذن وصفه الطبيب اخذ كبسولة صباحا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره