يعرف الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) على أنه تناقص أو بطء في حركة الأمعاء، وعدم التمكن من التبرز أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا. [1،2]
يعد الإمساك من اضطرابات الجهاز الهضمي الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص من جميع الفئات العمرية، ولكنه أكثر شيوعًا لدى كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم 60 عامًا. [2،3]
لا يعتبر الإمساك حالة مرضية، وإنما يشكل عرض مرضي لمشكلة كامنة لدى الفرد، كما أنه في الغالب لا يمثل مؤشرًا خطيرًا، حيث يمكن علاج الإمساك في معظم الحالات من خلال إجراء تغييرات على النظام الغذائي ونمط الحياة لدى الفرد. [1،3]
إضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفسارتكم المتعلقة بهذا الموضوع
يصنف الإمساك إلى نوعين بشكل رئيسي، وهما: [4]
أيضًا، يمكن أن يكون الإمساك حادًا أو مزمنًا، حيث يعد الإمساك الحاد قصير الأمد، ويمكن أن ينتج عن تغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة أو الاستخدام المؤقت لبعض الأدوية. أما الإمساك المزمن فيشير إلى الإمساك الذي يستمر لفترة زمنية طويلة. [4]
للمزيد: كم مدة الامساك الطبيعي ؟
وهناك أنواع أخرى من الإمساك، والتي يتم تحديدها اعتمادًا على نمط حركة الأمعاء الغليطة، وهي: [5-7]
يمكن تصنيف أسباب الإمساك حسب مدى شيوعها وبناء على نوعه، أو كما يلي: تشمل أسباب الإمساك الشائعة لدى معظم الفئات ما يلي: [1،2] كذلك، يمكن أن يؤدي الإجهاد، أو القلق والتوتر، أو الإصابة بالأمراض والاضطرابات إلى إبطاء تقلصات عضلة القولون، أو تأخير الرغبة في الإخراج، وبالتالي تطور الإمساك لدى الفرد. [2] أيضًا، يعتبر الإمساك أمرًا شائعًا أثناء الحمل، ومن أسباب الإمساك المستمر أثناء الحمل ما يلي: [1،4] اقرأ أيضًا: طرق علاج الإمساك للحامل بسهولة أما بالنسبة لصغار السن، فإن تدريب الطفل على استخدام الحمام يعتبر من أكثر أسباب الإمساك عند الأطفال شيوعًا. [1] يشير الإمساك الوظيفي إلى وجود خلل أو تلف في الوظيفة الطبيعية لأحد الأعضاء التي لها دور في تحفيز حركة الأمعاء والتبرز بشكل طبيعي، وتشمل أسباب الإمساك الوظيفي ما يلي: [4] تشمل أسباب الامساك الناتجة عن مرض أو حالة صحية ما يلي: [1،4]أسباب الإمساك الأكثر شيوعًا
أسباب الإمساك الوظيفي
أسباب الإمساك العضوي
في الوضع الطبيعي، يعمل القولون على امتصاص الماء من الطعام المتبقي أثناء مروره عبر الجهاز الهضمي، ثم يتم تصنيع البراز (الفضلات). [2] تدفع عضلات القولون الموجود في نهاية القناة الهضمية الفضلات عبر المستقيم للتخلص منها، ولكن في حال بقاء البراز في القولون لفترة طويلة، سيصبح أكثر صلابة بسبب إعادة إمتصاص الماء منه، وبالتالي يصبح من الصعب تمرير البراز إلى جانب أعراض الأمساك الأخرى. [2]
يمكن أن تختلف علامات الإمساك بين فرد وآخر، ويعتبر الفرد مصابًا بالإمساك إذا كان لديه أحد العلامات التالية: [1-3] كما يمكن أن يرافق الإمساك مجموعة من الأعراض التي تساعد الطبيب في تشخيص سبب الإمساك، ومن هذه الأعراض: [1] كما يمكن أن تتناوب أعراض الإمساك مع الإسهال أحيانًا، وخاصة لدى المرضى المصابين بالقولون العصبي. [1] ويوصى في حال استمرار أعراض الإمساك لفترة طويلة بمراجعة الطبيب، وكذلك في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية: [1-3]
يقوم الطبيب عادة بتشخيص سبب الإمساك من خلال الربط ما بين الأعراض التي يعاني منها المريض مع الفحوصات التي يتم إجراؤها، كما سيقوم الطبيب بسؤال المريض عن الأدوية وأنواع الأطعمة التي يتناولها، بالإضافة إلى نمط حياته. [2،3] ومن الفحوصات التي يمكن أن تستخدم من أجل تحديد أسباب الإمساك لدى الفرد ما يلي: [2،3] كما يمكن أن يطلب الطبيب إجراء المزيد من الفحوصات التشخيصية في حالات الإمساك الشديد، وتشمل ما يلي:
يتم علاج الإمساك من خلال علاج السبب المؤدي له باستخدام الإجراءات العلاجية، أو الدوائية، إلى جانب تعديل نمط الحياة. وتشمل خيارت علاج الإمساك ما يلي: [1-4] للمزيد: 6 طرق لعلاج الإمساك فورا
ينصح باتباع الإرشادات التالية للتخفيف والوقاية من الإمساك المتكرر: [2،3] اقرأ أيضًا: اهم الاطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك)
يمكن أن يؤدي الإمساك وإهمال معالجته، وخاصة الإمساك الشديد أو المزمن، إلى عدد من المضاعفات. وتشمل مضاعفات وأضرار الإمساك ما يلي: [8،9]
[1] Adam Felman. What to know about constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [2] Danielle Moores. What You Should Know About Constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [3] National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [4] Zawn Villines. What to know about different types of constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [5] Rachel Nall. Obstipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [6] Sharon Gillson. Atonic Colon Symptoms and Causes. Retrieved on the 16th of August, 2023. [7] Rxlist.com. Definition of Spastic Colitis. Retrieved on the 16th of August, 2023. [8] Betterhealth.vic.gov.au. Constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023. [9] Barbie Cervoni. Symptoms of Constipation. Retrieved on the 16th of August, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.