تسعى الكثير من النساء لفقدان الوزن بسرعة سواء اكان ذلك بسبب اقتراب مناسبة خاصة او الرغبة بتحسين الصحة وزيادة الثقة...
فوائد حبوب اوميغا 3 عديدة فهي تساعد على تقليل نسبة الدهون الثلاثية وخفض ضغط الدم المرتفع كما انها تقلل خطر...
هل مزاجك متقلب هل تشعر بالاحباط دون سبب او تواجه صعوبة في السيطرة على القلق والتوتر قد يكون السبب مرتبطا...
هل شعرك تالف ومتقصف هل يبدو جافا وباهتا لست وحدك تلف الشعر مشكلة شائعة خاصة بين النساء وذلك بسبب ادوات...
هل ترى اشياء او تسمع اصوات لا يدركها غيرك هل تشعر بوجود شخص يراقبك طوال الوقت هل تصلك اشارات ورسائل...
بلع اللسان مصطلح شائع يشير الى ارتخاء لسان الشخص ورجوعه للخلف عند فقدان الوعي مما يؤدي لانسداد مجرى التنفس وهذه...
كثيرون لا ينتبهون الى ان قلة شرب الماء او السوائل قد تكون من الاسباب الرئيسية للاصابة بالامساك فالامعاء بحاجة الى...
قد يشعر البعض برغبة ملحة لدخول الحمام بعد وقت قصير من تناول الطعام وقد يتكرر ذلك لدرجة مزعجة وهذا ما...
لا يستطيع احد انكار اضرار التدخين مع ذلك نجد المدخنين يواجهون صعوبة بالغة في الاقلاع عن التدخين بسبب احتوائه على...
النظام الغذائي الذي تتناوله الام ما خلال فترة الرضاعة يؤثر بشكل مباشر في صحتها وصحة طفلها ايضا كما ينعكس على...