مقالات طبية

البروكلي من الخضروات الغنية بمضادات الاكسدة كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة للصحة وتشير الدراسات ان...

يلعب معدن السيلينيوم دورا مهما في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والغدة الدرقية كما يعد من مضادات الاكسدة التي تساعد...

البيوتين او فيتامين ب 7 من الفيتامينات الضرورية للجسم فهو يحتاجه لتنظيم عملية الايض وانتاج الطاقة كما يلعب دورا في...

الشمندر من الخضراوات الجذرية الغنية بالالياف الغذائية وحمض الفوليك بالاضافة الى عدد من المعادن الضرورية مثل المنغنيز والبوتاسيوم والحديد كما...

الورم الارومي الدبقي نوع عدواني من سرطان تبدا الاصابة به في نوع من الخلايا يطلق عليه الخلايا النجمية التي تدعم...

رغم ان حجم الدماغ ليس كبيرا جدا ووزنه 3 ارطال 1 ونصف كيلوغرام تقريبا فهو مصدر قوة هائلة فالدماغ يحمل...

يعد المغنيسيوم من المعادن الاساسية التي يحتاجها الجسم لاداء العديد من الوظائف الحيوية اذ يساهم في تنظيم مستويات السكر في...

البطاطا الحلوة من الخضروات الجذرية ذات المذاق الحلو وتزرع في مختلف انحاء العالم وتتوفر بعدة الوان واحجام كما تتميز بانها...

يعد فيتامين سي Vitamin C من العناصر الغذائية الذائبة في الماء ويؤدي العديد من الوظائف في الجسم فهو يساهم في...