اسباب الامساك
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، ويمكن في العديد من الحالات إدارة الإمساك من خلال إجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي ونمط الحياة المتبع. ومن الممكن معرفة أن الشخص مصاب بالإمساك في حال المرور بأي من الحالات التالية:
- عدم حدوث أي حركة أمعاء لمدة 3 أيام على الأقل في الأسبوع.
- بذل مجهود كبير والشعور بالألم الشديد خلال عملية التبرز.
- خروج براز ذات حجم كبير وذات قوام جاف وصلب.
ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإمساك ما يلي:
- عدم الحصول على كمية كافية من الألياف التي توجد في الخضروات والفاكهة.
- عدم الحصول على كمية كافية من الماء والسوائل.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- إكثار الشخص من تناول منتجات الألبان والأجبان.
- إفراط استخدام الأدوية المسهلة.
- قضاء فترات طويلة في الجلوس أو الاستلقاء.
- تجاهل الرغبة في دخول المرحاض من أجل التبرز.
- تناول أدوية معينة تسبب الإمساك مثل بعض مسكنات الألم القوية مثل الكودايين، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مضادات الاكتئاب، المكملات الغذائية مثل الحديد، مضادات الهيستامين، الأدوية المضادة للحموضة وغيرها.
- إصابة الشخص بالتوتر والقلق والاكتئاب والضغط العصبي.
- حدوث تغيرات في الروتين اليومي بما في ذلك النوم أو الطعام وغيرها.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية مثل خمول الغدة الدرقية وغيرها.
- وجود سرطان في القولون والمستقيم.
- إصابة الشخص بحالة طبية تسمى متلازمة القولون العصبي.
- إصابة الشخص بأحد الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية وغيرها.
- إصابة الشخص بمتلازمة الأمعاء الكسولة أو وجود انسداد معوي.
- ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم نتيجة فرط نشاط الغدد جارات الدرقية أو غيرها.
للمزيد:
0 2022-01-08T10:52:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-1560102#answer-0يعتبر الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، ويمكن في العديد من الحالات إدارة الإمساك من خلال إجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي ونمط الحياة المتبع. ومن الممكن معرفة أن الشخص مصاب بالإمساك في حال المرور بأي من الحالات التالية:
- عدم حدوث أي حركة أمعاء لمدة 3 أيام على الأقل في الأسبوع.
- بذل مجهود كبير والشعور بالألم الشديد خلال عملية التبرز.
- خروج براز ذات حجم كبير وذات قوام جاف وصلب.
ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإمساك ما يلي:
- عدم الحصول على كمية كافية من الألياف التي توجد في الخضروات والفاكهة.
- عدم الحصول على كمية كافية من الماء والسوائل.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- إكثار الشخص من تناول منتجات الألبان والأجبان.
- إفراط استخدام الأدوية المسهلة.
- قضاء فترات طويلة في الجلوس أو الاستلقاء.
- تجاهل الرغبة في دخول المرحاض من أجل التبرز.
- تناول أدوية معينة تسبب الإمساك مثل بعض مسكنات الألم القوية مثل الكودايين، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مضادات الاكتئاب، المكملات الغذائية مثل الحديد، مضادات الهيستامين، الأدوية المضادة للحموضة وغيرها.
- إصابة الشخص بالتوتر والقلق والاكتئاب والضغط العصبي.
- حدوث تغيرات في الروتين اليومي بما في ذلك النوم أو الطعام وغيرها.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية مثل خمول الغدة الدرقية وغيرها.
- وجود سرطان في القولون والمستقيم.
- إصابة الشخص بحالة طبية تسمى متلازمة القولون العصبي.
- إصابة الشخص بأحد الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية وغيرها.
- إصابة الشخص بمتلازمة الأمعاء الكسولة أو وجود انسداد معوي.
- ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم نتيجة فرط نشاط الغدد جارات الدرقية أو غيرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الحليب يسبب لي الامساك ماهو الطعام الذي استطيع تناوله في اليوم لتجنب الامساك
سؤال من أنثى سنة
ما الاكل الذي يجب تناوله لتجنب الامساك ?وشكرا
سؤال من أنثى سنة
يعاني ابني البالغ من العمر 8سنوات من طول القولون الذي يسبب له الامساك الدائم فما طريقة علاجه
سؤال من ذكر سنة
هل التدخين يسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
هل يسبب التهاب المرئ الامساك ؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل دواء الاندرال ١٠ حبه مرتين يوميا ،، لمده ٥ سنوات هل الدواء يسبب الامساك هل معروف انو الاندرال يسبب...
سؤال من ذكر سنة
ما هي أعراض الامساك حيث شخص الدكتور حالتي بالإمساك .. هل الامساك يسبب أصوات غازات و الم في بعض الأحيان...
سؤال من أنثى سنة 38
هل تناول المكمل الغذائي d10000 يسبب الامساك؟
سؤال من ذكر سنة
هكل ان الحمص المستعمل في الكرزات يسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
هل يسبب دفع الامساك الولاده في الاشهر الاخيره؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين