أخصائية تغذية رسيل ياسين

female في اليمن - سؤال في تغذية

ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. يعد المكمل الغذائي Perfect أحد مكملات الفيتامينات والمعادن المتكاملة التي يمكن إضافتها للنظام...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

وزني هو 47 كغم وطولي 179 اريد نظام غذائي للوصول الى 60 كغم

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. هناك العديد من الأنظمة الغذائية لزيادة الوزن، والتي يعتمد اختيار الأنسب منها على...تابع القراءة

male في ماليزيا - سؤال في تغذية

انا شخص مغترب وحدي بفكر اخذ الفيتامينات لانه لا كل الي اتغذى عليه اكل جاهز...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. يعد تناول الغذاء الصحي الخيار الأفضل للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم،...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل من الافضل ان اخد مالتي فيتامين او اخد كل نوع منفصل انا عندي سكر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. لا يمكن تحديد الأفضل بين الملتي فيتامين والفيتامينات الفردية؛ إذ يعتمد الأمر على...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا عندي 16 سنة وجسمي رفيع خالص ما عدا منطقة البطن والجناب كرش فيها دهون...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. للتخلص من تراكم الدهون في منطقة البطن أو الكرش، وتعزيز بناء الكتلة العضلية،...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عملت رجيم شبه قاسي ووزني نزل جدا حوالي ١٥ كيلو وانا عندي ١٨ سنة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. يعد نزول الوزن السريع أمر غير صحي؛ إذ إنه يسبب العديد من المشكلات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية

انا نحيفة مرا وابى اخذ فيتامينات تسمني لقيت فتامين سبروفيتا هل هي صحية وابي اخذ...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لكِ الصحة والعافية. يحتوي دواء سبروفيتا؛ وهو أحد مضادات الهيستامين، على مجموعة متنوعة من...تابع القراءة

female في فلسطين - سؤال في تغذية

نسبة فيتامين د 385 هل هي مناسبة لعمري 27 سنة واحاول النزول في الوزن ولكن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. تعد نسبة فيتامين د لديكِ وهي 38.5 نانوجرام/ملليلتر ضمن النطاق الطبيعي، ولكنها قريبة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

كنت اعاني من زيادة الوزن وقمت بنزول 30 كيلو في وقت قصير من بعدها بعد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. نعم، من المحتمل أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى تساقط الشعر، وهو أمر...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

هل يمكن تعبئة مسحوق عشبة الماكا في كبسولة وتناول واحدة منه يوميا وما هو الوقت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. نعم، يمكنك تعبئة مسحوق عشبة الماكا في كبسولة وتناول واحدة منها يوميًا بجرعة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية

هل دهن الجسم بخل التفاح بهدف شد الترهلات يسبب اضرار على الجلد

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. نعم، يمكنكِ استخدام خل التفاح لشد خلايا البشرة وتقويتها، مما يساعد ذلك على...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

لو خلطت حلبة شمر كمون محلب حبة سوداء حب رشاد مع بعض واخذتهم مثل مشروب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. تمنح الأعشاب المذكورة وهي الحلبة، والشمر، والكمون، والمحلب، والحبة السوداء، وحب الرشاد العديد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في صحة الطفل

بنتي تعاني سعال وحرارة اعطيتها مسكن بروف للحرارة وثم اردت ان اعطيها عسل هل هذا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لطفلتكِ الصحة والعافية. نعم، يمكنكِ إعطاء العسل لطفلتكِ بعد تناول مسكن البروفين لتهدئة السعال،...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

عمري 19 سنة اتناول 3 وجبات في اليوم ولدي شهية لكن المشكل انا وزني لا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء ثبات الوزن وعدم زيادته، على الرغم من...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من غثيان دائم مع حرقة في المعدة مع تبرز اسود مع انعدام الشهية فهل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لكِ الشفاء العاجل. يمكن أن تشير الأعراض التي تعانين منها، وهي الغثيان الدائم، وحرقة...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في علم الصيدلة

سوء تغدية وضعف شديد وفقدان للشهية ما هو افضل وقت لاخذ دواء MultiSure

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لك الصحة والعافية. للحصول على أقصى فائدة من دواء MultiSure؛ وهو أحد مكملات الفيتامينات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في الطب العام

اعاني من ارتفاع بالدهون الثلاثية والدهن الضار هل تناول الاوميغا 3 وفيتامين D يساعد على...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لك. نعم، يمكن أن يساعد تناول أحماض أوميغا 3 وفيتامين د على تقليل مستويات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ما سبب نقص وزن المحتمل لمراهق عمره ١٤ سنة حيث طوله الآن ١٧٢ ووزنه ٦٠...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء نقصان الوزن للمراهقين، والتي تتراوح ما بين...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

مشكلتي هي زيادة الوزن بمقدار 40 كيلو عن الوزن المثالي واواجه صعوبة في انقاص الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

أتمنى لك الصحة والعافية. هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي يمكنها أن تساعد على إنقاص...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

ازداد وزني خلال ثمانية اشهر ماضية من 53 كلغ الى اكثر من 60 كلغ مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية رسيل ياسين

تحياتي لكِ. يمكن أن تعود الأسباب الكامنة وراء ثبات الوزن أو زيادته على الرغم من...تابع القراءة