استشاري التغذية عمرو ابو صالح

female في مصر - سؤال في تغذية

هل صحيح ان شرب الحمضيات والبرتقال و الليمون او تناول الجبن او شرب الالبان اثناء...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا معلومات غير صحيحة فليس هناك علاقة بين الحمضيات واى اثار سيئة على الدورة...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

وزني 76وطولي165 اعاني من السمنة وانا مرضعة عمري 27 ماذا افعل

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا لابد من التنظيم التغذوي للتخلص من السمنة مع المحافظة على مستويات حليب ومغذيات...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا شخص رياضي امارس رياضة رفع الاثقال واريد استخدام خلطة  عسل سدر غذاء...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا يمكن استخدامها باستمرار ومافيها اى ضرر الا لو اصبت بمرض معين (لا قدر...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

بدات في استخدام حبوب بيرننق فات منذ ٥ ايام حبة صباحا قبل الاكل شهيتي مازالت...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا هذه حبوب غير مضمونة ومكوناتها عليها بعض التحذيرات لذلك انصحك فورا بالابتعاد عنها...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

مرحبا دكتوره انا وزني ٦٧ وعندي مناطق الانتويه مش بارزه كثير ممكن علاج لحاله هاي

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا وزنك يعتبر وزن زائد ومع ذلك يكون الصدر صغير وغير بارز وهذا بسبب...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

وزني 114ك ج وطولي164 ولاكن هذا بسبب التوقف عن التمارين لاني من البدايه املك جسم...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا لا لا ما في اي تأثير على الطول ولا السمك. بل على العكس...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

عندي مشكلة زيادة الوزن من طفولتي بعمر ال6 شهور وصل وزني لل17 كغ والطبيب طلب...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا طالما بدأتي طريق يبقا لازم تنهيه مفيش حاجة اسمها لما اترك. الوزن لوغاريتم...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

اعاني من نقص بالوزن حيث وزني غير طبيعي بالنبسبة لعمري وطولي الوزن 49 الطول 167...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا اعمل فحص دم شامل للحديد والهيموجلوبين والفيتامينات والمعادن. وارجع تواصل معي تحياتي

male في العراق - سؤال في تغذية

عمري 14 سنة الا شهرين و طولي 163 و وزني 60 و بحثت في قوقل...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا بالفعل وزنك جميل لكن يمكن توزيع الدهون في جسمك غير سليم لذلك قد...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

انا نحيف لدرجة قادر على تسكير بطني وظهري في يدي الاثنتين عمري 17 طولي 180...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا اعمل فحص دم شامل للحديد والهيموجلوبين والفيتامينات والمعادن وارجع تواصل معي تحياتي

female في السعودية - سؤال في تغذية

ضعف بجسمي ما اقدر اكل كثير يكون مسدوده نفسي اكل شويا كل اكلي مو صحي...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا اولا لابد من عمل فحص دم شامل الفيتامينات والمعادن وهيموجلوبين الدم والحديد ......تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

وزني 51 وطولي 149 وللكن ارغب بتوزيع الدهون بشكل سليم

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا نظام التغذية الصحى القادر على اعادة توزيع دهون الجسم بشكل منتظم ومتناسق يحتاج...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

جسم غير متناسق سيلوليت غير طبيعي دوره غير منتظمه شعر ضعيف ومتساقط حبوب وجه دائما...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا واصح ان مشاكلك كلها تعتمد على التخلص من تناول السويتس او الملح الزائد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل نط الحبل يساعد على زياده الطول في سن ٢٠ و بالنسبه لفتاه شكرا

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، نعم يساعد .. لكن انتبهي بالابتعاد عنه اثناء فترة البريود لانه قد يسبب...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

و انها لا يمكن ان تمارس الرياضة لانها قامت بعملية في قدمها و التي تجعل...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، نعم يمكنها اتباع نظام الكيتو ولكن الافضل اتباعه مع دكتور تغذية متخصص لضمان...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

قمت بتقليل الاكل لاني اريد خساره وزني من ٨١ الى ٦٥ بما ان طولي ١٧٢...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، لو قمت بانقاص وزنك من قبل فيكون سبب الالم على الاغلب هو نقص...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

لماذا انا نحيفة لا اسمن مع انني آكل اكلا مثل الجميع حالتي الصحية جيدة نوعا...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا بكم .. من الواضح ان حالة الربو عندك قوية لذلك تؤثر تأثير كبير...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

بنتي تبلغ من العمر ١٥ معدل الكرياتينين عندها ٠ ٧٩ والbun ١١ فهل الشي طبيعي...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا بكم .. تحتاج اولا فحص دم كامل ثم برنامج تغذية صحي متخصص .. اعملى...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا ابلغ من العمر 22 عام لكن وزني جدا ضعيف 367 اكلت بروتينات واستخدمت مكملات...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

يجب عمل فحوصات للدم .. ( هيموجلوبين - حديد - فيتامينات ومعادن) + فحص الغدة...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا طولي ١٦٨ وزني ٨٤ وعمري ٢٦ وابغا ازيد طولي ٥ سانتي في...تابع القراءة

إجابة استشاري التغذية عمرو ابو صالح

وعليكم السلام. معدلات الاستفادة من تغذيتك ضايعة مع الوزن الزائد اللي عندك. حاول تنزل وزنك...تابع القراءة