الأسبوع السادس من الحمل- الثلث الاول

يعادل حجم الجنين حجم حبة العدس.

baby image
baby image
weight-preg
الوزن
0.28غم
height-preg
الطول
0.38 سم
تغيرات تحدث عند الأم

يبدأ الآن نبض قلب الجنين بمعدل 160 نبضة في الدقيقة.

في الغالب، تبدأ الآن أعراض الغثيان والقيء المصاحبة للحمل، يوجد بعض الطرق التي قد تبقي هذه الأعراض تحت السيطرة.

بعض النزيف قد يكون طبيعياً، ولكن يُفضل مراجعة الطبيب بخصوص ذلك.

مع بداية هذا الأسبوع قد تلاحظين عدم وجود أي أعراض للحمل لديك، وهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق، لكنك ايضاً قد تبدأين بالمعاناة من أعراض الحمل المبكرة، وبالأخص الغثيان الصباحي، حيث أن الشعور بالغثيان والتقيؤ من الأعراض الشائعة في بداية الحمل، وفي الواقع قد تحدث هذه الأعراض في او وقت من اليوم وليس فقط صباحاً. قومي بمراجعة طبيبك في حال أصبحت هذه الأعراض مزعجة جداً ومعيقة لنشاطاتك اليومية، حيث أنه في بعض الحالات القليلة قد تتطلب تدخلاً علاجياً، كما أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمتلك خصائص تخفف من الغثيان، لذلك فإنّه من الجيد تضمينه في نظامك الغذائي.

في نهاية الأسبوع قد تلاحظين أن شكل صدرك قد بدأ بالتغير، حيث قد يبدأ حجمه بالازدياد بسرعة بالإضافة إلى أنه قد يصبح أثقل وأكثر طراوة عند اللمس، كما قد تلاحظين أن لون هالة حلمة الثدي أصبح أغمق، وظهور أوردة دموية زرقاء اللون على الصدر مع زيادة حجمه، لذلك احرصي على ارتداء حمالة صدر مناسبة لكل مرحلة من مراحل حملك.

التعب والإرهاق هي من المشاكل الشائعة المرافقة للحمل، حيث قد تشعرين بفقدان مفاجئ للطاقة يستمر غالباً خلال الثلث الأول من الحمل ثم يبدأ بالتحسن، وقد يكون هذا التعب والإرهاق ناتج عن فقر الدم لذلك ينصح بعمل فحوصات الدم للكشف عن مستويات الحديد واستعمال المكملات الغذائية في حالة نقصها، كما يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع الحرص على الحصول على فيتامين سي للمساعدة على امتصاص الحديد.

أعراض الحمل خلال الأسبوع السادس

تتضمن أعراض الحمل في الأسبوع السادس ما يلي:

  • عدم وجود أعراض، قد لا يواجه بعض النساء أيّة أعراض حتى الآن، بينما تبدأ الأعراض في الظهور في الكثير من النساء الآن.
  • الغثيان والقيء؛ حيث تبدأ هذه الأعراض مع الأسبوع السادس من الحمل، وتنتهي مع نهاية الثلث الأول من الحمل.
  • زيادة الحاجة إلى التبول؛ تعتبر زيادة الحاجة إلى التبول من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، وتبدأ ظهور هذه الأعراض مع الأسبوع السادس.
  • تغيرات في المزاج؛ تحدث تغيرات المزاج خلال الأسبوع السادس إلى العاشر من الحمل. تحدث تغيرات المزاج بسبب الضغط النفسي، والتعب، وتغييرات الهرمونات الذي يحدث للحامل. كما قد تتوتر المرأة الحامل حول موضوع الأمومة والمسؤولية.
  • تغييرات في الثدي؛ تشمل هذه التغيرات انتفاخ الثدي والشعور بالألم به.
  • تعب وإرهاق؛ قد يكون السبب في ذلك زيادة نسب هرمون البروجسترون في الدم.

نصائح متعلقة بالأسبوع السادس من الحمل

تتضمن النصائح المتعلقة بالأسبوع السادس من الحمل ما يلي:

  • يُنصح باتباع نظام غذائي صحي خلال الحمل.
  • يُنصح بعمل فحوصات الدم التي تبين احتمالية إصابة الطفل بأمراض عدة مثل متلازمة داون وغيرها. قد يطلب الطبيب أخذ عينة من الزغابات المشيمائية للتحقق بشكل مؤكد حول إمكانية وجود أيّة أمراض أو عيوب خلقية للجنين.
  • يًنصح بعدم التعرض للمواد الكيميائية، أو المعادن الثقيلة، مثل الرصاص أو الزئبق، أو بعض العوامل البيولوجية، أو الإشعاع خلال الحمل.

 

تغيرات تحدث عند الطفل

احرصي على الحصول على كمية كافية من فيتامين د الذي يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم الضروري لنمو وتطور الهيكل العظمي للجنين. تعد الشمس المصدر الأساسي للحصول على فيتامين د حيث أن 15 دقيقة من التعرض اليومي لأشعة الشمس المباشرة يعطي كمية كافية، بالإضافة إلى إمكانية الحصول عليه من مصادره الأخرى مثل الأسماك أو المكملات الغذائية.

لا تنسي عند قيامك بأعمال المنزل بأنك الآن حامل، توخي الحذر عند قيامك بالتنظيف وابتعدي عن المواد السامة حيث ربطت بعض الدراسات استخدام الأم للمواد المبيضة والبخاخات الملطفة للجو مع تطور الربو عند الطفل. أبقي تهوية الغرف جيدة، وابتعدي عن الأدخنة، وقومي بارتداء القفازات واستعمال منتجات التنظيف غير السامة مثل الخل الأبيض، ودعي القيام بالمهام التي قد تعرضك لمواد سامة للآخرين.

اقرأي أيضاً:

اعراض الحمل حسب أشهر الحمل

كيف أعرف أني حامل؟

أنتِ الآن في الأسبوع السادس من الحمل، باقي لموعد الولادة 34 أسبوعاً!

1. WebMD. Week 6 of pregnancy. Retrieved from the World Wide Web on the 10th of MArch, 2019:

https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=6

2. The Bump. 6 WEEKS PREGNANT. Retrieved from the World Wide Web on the 10th of MArch, 2019:

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/6-weeks-pregnant

3. FamilyEducation. Your 6th Week. Retrieved from the World Wide Web on the 6th of MArch, 2019:

https://www.familyeducation.com/pregnancy/week-6-pregnancy

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
أمراض مرتبطة بالحمل والولادة
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالحمل والولادة
site traffic analytics