هل الرياضة مضرة لضغط المرتفع مثل السباحة والمشي بشكل يومي

icon 7 نوفمبر 2015
icon 501
هل الرياضة مضرة لضغط المرتفع مثل السباحة والمشي بشكل يومي

إجابات الأطباء على السؤال (3)

معذره أخي الفاضل 0 2015-11-07 20:26:52
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
القلب والاوعية الدموية
معذره أخي الفاضل
معذره أخي الفاضل 0 2015-11-07 20:26:17
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
القلب والاوعية الدموية
معذره أخي الفاضل
أختي الفاضله ممارسة الرياضه البدنيه مثل المشي والسباحه مهمه وجدا ومفيده وتساعد في الوقايه والعلاج لمرض ارتفاع ضغط الدم وننصح بمارستها فهي تحسن وظائف الدوره الدمويه وتقلل الوزن والسمنه وتقلل من التوتر العصبي والاكتئاب وفي دراسات عديده اثبت قلة حدوث مرض ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته عند من يمارسون الرياضه 0 2015-11-07 20:23:59
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار
القلب والاوعية الدموية
أختي الفاضله ممارسة الرياضه البدنيه مثل المشي والسباحه مهمه وجدا ومفيده وتساعد في الوقايه والعلاج لمرض ارتفاع ضغط الدم وننصح بمارستها فهي تحسن وظائف الدوره الدمويه وتقلل الوزن والسمنه وتقلل من التوتر العصبي والاكتئاب وفي دراسات عديده اثبت قلة حدوث مرض ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته عند من يمارسون الرياضه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 34

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من مرض ارتفاع ضغط الدم واتناول دواء ramp ني ممارسة رياضات مثل كمال الاجسام و كرة السلة ام ينبغي ان اترك هاتين الرياضتين و

الافضل هو الرياضات الجركية التنفسية و لكن حتى رياضات المقاومة لها فوائد و بالامكان ممارستها طالما ان قراءات ضغط الدم المعيارية التراكمية منضبطة.

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

عندي دوخة بشكل مستمر واحيانا زغلله و حدث من يومين انخفاض مفاجئ لضغط الدم و بعدها ارتفع للطبيعي

قد يكون السبب هو انخفاض الضغط لكن هناك احتمالات أخرى لامكانية وجود سبب وعائي دموي قلبي أو عصبي أو هرموني أوغير ذلك وراء حدوث الإثنين معا والفحص الطبي هو الوسيلة الوحيدة للتحقق من ذلك

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

هل الحجامة دواء لضغط الدم المرتفع وسمعت ان مواضعها الكاهل و الاخدعين هل صحيح

الحجامه طريقة طبية قديمة كانت تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، لأن الناس كانوا يجهلون أسباب الأمراض،أم الأن ومع تقدم العلوم الطبية تم الوصول إلى وسائل علاجية انجع وأقل ضررا

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحة وهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم هو المعدل الصحى منه وهل هو

لا يوجد ضرر لكن ينبغي تقدير ذلك وفق درجة السمنة وسببها, والتمر يعتبر مفيد شريطة عدم تجاوز 200 غرام يومياً أما بالنسبة للضغط فلا توجد دراسة تؤكد ذلك بشكل مثبت

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

هل رياضة حمل الاثقال لا تاتر على مرضى الضغط المرتفع وشكر

هذا النوع من الرياضة غير مُحبذ لمرضى الضغط، والرياضة الأفضل لهم هي المشي والسباحة والتمارين الهوائية، وفي جميع الأحوال يجب أن يكون مسيطر علاجياً على الضغط والالتزام بالجهد المحدد من قبل الطبيب المعالج

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان