هل الشاي يرفع الضغط ام يخفضه
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام، يعتبر شاي الأخضر مصدرًا غنيًا بالمركبات المفيدة التي يمكن أن تؤثر إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ويحتوي شاي الأخضر على نسبة منخفضة نسبيًا من الكافيين مقارنة بالقهوة، ولكنه لا يخلو تمامًا منه.
على الرغم من أن الكافيين قد يؤدي إلى زيادة طفيفة ومؤقتة في ضغط الدم بعد تناوله، إلا أنه يعتبر عادة غير كافٍ في الشاي الأخضر ليؤثر بشكل كبير على ضغط الدم، خاصةً إذا كان الاستهلاك معتدلاً.
بالنسبة للشاي الأخضر، فإن الفوائد الصحية المحتملة مثل تأثيره المضاد للأكسدة وقدرته على تحسين صحة القلب قد تفوق أي تأثير سلبي يمكن أن يكون للكافيين على ضغط الدم، لذلك يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم استخدام الشاي الأخضر بشكل معتدل كجزء من نمط حياة صحي.
للمزيد:
0 2024-04-22T09:42:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%8A%D9%86-467278#answer-0بشكل عام، يعتبر شاي الأخضر مصدرًا غنيًا بالمركبات المفيدة التي يمكن أن تؤثر إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ويحتوي... اقرأ المزيد
بشكل عام، يعتبر شاي الأخضر مصدرًا غنيًا بالمركبات المفيدة التي يمكن أن تؤثر إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ويحتوي شاي الأخضر على نسبة منخفضة نسبيًا من الكافيين مقارنة بالقهوة، ولكنه لا يخلو تمامًا منه.
على الرغم من أن الكافيين قد يؤدي إلى زيادة طفيفة ومؤقتة في ضغط الدم بعد تناوله، إلا أنه يعتبر عادة غير كافٍ في الشاي الأخضر ليؤثر بشكل كبير على ضغط الدم، خاصةً إذا كان الاستهلاك معتدلاً.
بالنسبة للشاي الأخضر، فإن الفوائد الصحية المحتملة مثل تأثيره المضاد للأكسدة وقدرته على تحسين صحة القلب قد تفوق أي تأثير سلبي يمكن أن يكون للكافيين على ضغط الدم، لذلك يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم استخدام الشاي الأخضر بشكل معتدل كجزء من نمط حياة صحي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط للشخص اثناء الصيام؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين