أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى 21 سنة
تغذية

انا فتاه عندي ١٦ عام طولي ١٦٨ وزني ٦٧ كنت قبل ذلك ٨٥كيلو وعملت رجيم ولكن حجم ثدي صغر مع العلم اني في الطبيعي حجمه كبير من وانا عندي ١١عام...

إتباع الأنظمة غير الصحية لإنقاص الوزن ينتج عنه مضاعفات صحية منها عدم التوازن الهرموني و الذي بالضرورة يؤدي إلى صغر حجم الثديين و إتباع نظام غذائي صحي كذلك بالضرورة سيساعد إلى إعادة التوازن الهرموني ما سينعكس على حجم الثديين و الصحة عموما 

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 25 سنة
تغذية

انا عندي ٢٠ سنة ومتزوجة من سنة و٣ شهور ولسه ماحصلش حمل لأن عندي تكيس على المبيضين والدكتور عملي تحاليل هرمونات وكلها سليمة ووزني ٧٦ كيلو وطولي ١٧٠ سنتيمتر والدكتور...

على الرغم من وجود التكيس إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بإنقاص الوزن و تحسين الوضع الصحي عموما و زيادة فرص الحمل 

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 21 سنة
تغذية

ستي راح ع دكتور قلبيه وحكالها لازم تنزل وزنها وهيه دا تاخذ اعشاب (زنجبيل و كمون و شاي اخضر) يعني الأعشاب بيها ضرر عليها والأعشاب راح تساعدها انو تنزل وزنها...

نزول الوزن في ظروف مرضية لازم يكون تحت اشراف دكتور تغذية علاجية بتنظيم تناول الوجبات الغذائيه بسعرات حرارية مناسبه الاعشاب قد يكون ضررها اكبر من فوائدها

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 37 سنة
تغذية

السلام عليكم عملت هذا الفحص هل الدهون مرتفعه واحتاج دواء ام طبيعيه وزني ٦٠ كيلو

الدهون الثلاثية مرتفعة .ينصح بإتباع نظام غذائي صحي مع ضرورة تجنب السكريات و الحلويات و العصائر و التقليل من النشويات و زيادة النشاط البدني ،لا بد من التقييم الكامل ليتسنى إعطاء النصائح الكافية و المناسبة 

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
فيتامين ب3 وسرطان الدماغ أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 27 سنة
تغذية

عندي زيادة وزن بسيطة وحاولت بشتى الطرق اني اخسر الوزن نظمت اكلي وامارس الرياضة يومياً بدون فائدة هل ممكن يكون السبب مشكلة صحية علماً ان الدورة الشهرية غير منتظمة

يجب عليكي زيارة طبيبة النساء لتحديد المشكلة الطبية و علاجها ، لكن اليك نصائح عامة تساعدك علي خسارة الوزنشرب الماء بكثرة، اكل الخضروات الطازجة، تناول الفاكهة بحد اقصى ثمرة يوميا، تناول الحبوب الكاملة ، منع السكريات و النشويات البسيطة، الاكثار من البروتينات خاصة الاسماك الدهنية عليكي ايضا بالتاكد من عدم نقص فيتامين د والحديد والفيريتين بالتحاليل اللازمة.عمل تحاليل الغدة الدرقية لو كنت تعانين من الكسل و الاحساس بالبرودة و تساقط الشعر 

أجاب عن السؤال

د. يمني الجوهري
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 26 سنة

ارغب في الاستفسار عن مدى ملاءمة استخدام ابر مونجارو Mounjaro في حالتي حيث انني لا اعاني من سمنة مفرطة بل من زيادة طفيفة في الوزن فما هي الطريقة الصحيحة والآمنة لاستخدامها للوصول الى الوزن المثالي وهل تنصح هذه الفئة طبيا بالبدء في النوع من العلاج

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم