تسجيل دخول 
...ممكن تفيدوني ابغى انحف وما اقدر اسوي رجيم
18 فبراير 2022
395
اعاني من تكيسات مبايض ولخبطة هرومانت وزيادة في شعر الجسم
1
19 فبراير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
زيادة عدد الوجبات وتقليل كميات الاكل
ممارسة رياضه زي الكارديو او ايروبكس
شرب ماء بكميات
0
2022-02-19 20:15:31
![الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم]()
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D9%88%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-1568869
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
تغذية
زيادة عدد الوجبات وتقليل كميات الاكل
ممارسة رياضه زي الكارديو او ايروبكس
شرب ماء بكميات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاه عمري 28 عام اعاني من زيادة في الوزن رغم فقدان الشهيه وزيادة في حجم الثدي بشكل مفاجئ وتأخر...
يجب مراجعة طبيب لعمل بعض الفحوصات، بعض هرمونات الغدة النخامية او الدرقية تتسبب بهذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الدهون اسفل البطن لانه ظهر لي تكيس في المبايض وتاخرت في الحمل
نظام غذائي مناسب مع رياضة مع متابعه أخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا اعاني من نقص الوزن واضطربات في هضم الحليب مع انتفاخ دائم
اجراء فحوصات مختبرية للجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري ٣٤ سنه اعاني من وجع الجسم وضعف الجسم و نقص الوزن ونحافه
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل. بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة على كوب لبن وتناول الفاكهة مثل العنب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أخسر الوزن الزائد علما ان السمنة لدي تتركز بالمنطقة العلوية من الجسد ويوجد كييسات حول أحد المبيضين ويوجد شعرانية
ارجو مراجعة طبيبة نساء من أجل تكيس المبيض و طبيب غدد صماء
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من النحافة المفرطة خصوصا في الصدر والارداف.. كما اعاني من اضطرابات الغدة الدرقية... هل لذلك تاثير
نعم لها تأثير يجب الالتزام بالهرمونات المنظمة للغدة الدرقية والمواظبة على رياضة المقاومة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
زيادة مطردة في الوزن رغم الحركة وقلة الأكل، مع ارهاق وكسل عام وطول فترات النوم وتغيرات في عادات المعدة ،...
اهلا بك.... عزيزتي راجعي طبيبك واجر الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة السبب قد يكون السبب لا قدر الله كسل في الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف انحف وانا اعاني من تكيس وخمول غده رغم علاج الغده
خمول الغدة والتكيس لا يمنعك من فقدان الوزن، لكن قد يكون أصعب بقليل من ناحية خمول الغدة، لذا يجب زيارة أخصائي تغذية لوصف حمية مناسبة لك ومتابعتك باستمرار مع الحرص على ممارسة الرياضة 5 أيام في الأسبوع لمدة لا تقل عن 45 دقيقة، وأسهلها رياضة المشي.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن وانا اعاني من تكيس المبايض وزيادة مضطردة في الوزن خاصة اني امر بحالات توتر تجعلني في حالة...
حالات التوتر
طاقه سلبية
لابد من افراغها في اى شيء بديل الذهاب إلى المطبخ والثلاجه
عليك بالمشي
القراءة
التنزه
مع البعد عن الاكلات الدسمه والسريعه والحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعلبه قدر الإمكان
واستبدالها ب الفواكه الطازجة بين الوجبات كوجبة خفيفه
تكيس المبايض بسبب الوزن الزائد
والوزن الزائد يسبب تكيس المبايض
بمعنى إن الاثنين وجودهم مرتبط ببعض
وهذا بيسبب خلل في الهرمونات
ولكن
نزول الوزن
بيساعد في ضبط الهرمونات
ومن ثم علاج التكيس
فعليك
بافراغ الطاقه السلبية في اى شيء إلا الأكل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من زيادة في الوزن وخمول والهرمونات غير مستقره فهل اعاني من خمول الغدة ؟ لا توجد في مديتنتي فحص...
اهلا بك
لا يعقل ان يكون فحص الغدة الدرقية غير متوافر ببلاد السعودية عليكي بالذهاب الى طبيب اخر والتاكد من اجراء هذا الفحص الذي يكشف لك ان كنتي تعاني من خمول في الغدة الدرقية لان الخمول يسبب زيادة بالوزن وعليكي بتناول الدواء يوميا
الف سلامة عليكي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1297
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره