تكون الحجيرات الهوائية

Pneumatization

ما هو تكون الحجيرات الهوائية

الحجيرات الهوائية (Concha bullosa) تتكون عندما تمتلئ واحدة أو أكثر من المحارات بجيب هوائي. المحارات (Conchae) عبارة عن تراكيب تتكون من العظام داخل الأنف، تساعد هذه المحارات في التحكم بتدفق الهواء داخله، كما تقوم بتنظيف و تدفئة الهواء أثناء عملية الشهيق.

هناك ثلاثة أزواج من المحارات في كل جهة من جهات الحاجز الأنفي:

  • المحارات العليا، تقع قريباً عند الدماغ. تقوم بحمية الفص الشمي، وهو جزء من الدماغ الذي يتحكم بحاسة الشم.
  • المحارات الوسطى، تقع ما بين المحارات العليا والمحارات السفلى، تمنع هواء الشهيق من الذهاب مباشرة إلى الجيوب الأنفية.
  • المحارات السفلى، تتمثل وظيفتها بترطيب وتدفئة هواء الشهيق قبل ذهابه إلى الرئتين.

أسباب تكون الحجيرات الهوائية ليست واضحة بشكل كامل. بعض الأبحاث تقترح وجود الانحراف في الحاجز الأنفي كسبب مهم يؤدي إلى تكون الحجيرات الهوائية.

الحجيرات الهوائية الصغيرة عادة لا تسبب أي أعراض محسوسة، لكنها عندما تبدأ بالنمو وتزداد بالحجم تسبب:

  • ضغطاً مصحوباً بالألم حول الجيوب الأنفية وحول العينين.
  • صعوبة في التنفس.
  • الشعور بوجود كتلة ما داخل الأنف.

نلاحظ أن هذه الأعراض تشبه أيضا أعراض التهاب الجيوب الأنفية، إلا أن الحجيرات الهوائية لا تسبب ألماً في الأذن والفك ولا تكون مصحوبة بسيلان المخاط من الأنف.

يتم ذلك من خلال الأعراض والتصوير الطبقي (CT scan) الذي يمكن الطبيب المعالج من رؤية وتشخيص أي جيوب هوائية تظهر في الصورة الطبقية على شكل بقع معتمة، بينما تظهر المحارات السليمة باللون الرصاصي.

قد يطلب الطبيب المعالج إجراء صورة الرنين المغناطيسي (MRI image) لإظهار التركيب الثلاثي الأبعاد للأنف والمحارات. كما في التصوير الطبقي، تظهر الحجيرات الهوائية في صورة الرنين المغناطيسي كبقع سوداء معتمة.

لا تحتاج أي علاج عندما تكون الحجيرات الهوائية المتكونة صغيرة ولا تسبب أي ألم أو صعوبة في التنفس. لكن عندما تسبب أعراضاً مزعجة كصعوبة التنفس وألماً في الرأس وضغطاً حول منطقة الأنف علاجها يصبح أمراً ضرورياً.

ويتم علاجها بإحدى الإجراءات الجراحية التالية:

  1. السحق (Crushing): يقوم الطبيب الجراح بعصر الحجيرات الهوائية كي تحرر الهواء المحصور داخلها باستخدام معدات خاصة. هذه العملية قد تجرى تحت تأثير تخدير موضعي أو عام، وبصورة عامة يعد هذا الإجراء الجراحي آمنا ونادراَ ما يؤدي إلى مضاعفات.
  2. إعادة تشكيل المحارات (Tubinoplasty): يقوم الطبيب بتغيير شكل العظام والأنسجة من حول الحجيرات الهوائية المتكونة كي تسمح بمرور الهواء من خلال المحارات بسهولة أكبر، تجرى هذه العملية غالباً تحت تأثير التخدير العام.
  3. قص أو تقليل حجم المحارات (Turbinate resection or reduction): يستخدم الطبيب هنا معدات خاصة لإزالة كل أو بعض الحجيرات الهوائية المتكونة، وعادة ما تجرى هذه العملية تحت تأثير التخدير العام، وقد يقوم الطبيب أيضاً بتصحيح الانحراف للمساعدة على عملية التنفس بسهولة أكبر.
  • قد تسبب التهاب الجيوب الأنفية والذي بدوره قد يصبح مزمناً.
  • بمرور الوقت هذا قد يؤدي إلى التهاب السحايا وفقدان حاسة الشم والبصر.
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة