‏الدورة هذا الشهر تقدمت ستة أيام، ونزلت يوم واحد فقط كمية قليلة جدا وانقطعت ‏وأشعر بصداع وثقل في الصدر ‏ما أعرف هل أزور طبيبة ولا أنتظر الشهر الجاي أشوف وضعها ‏مع العلم إنها منتظمة خلال الأشهر الماضية ممكن شهر واحد في السنة تصير لخبطة وترجع

انتظري للشهر القادم واذا تكررت.راجعي

أخصائية تغذية رسيل ياسين

Q: هل يمكن استخدام الأكرتين على بشره مختلطه تعاني من حبوب في كل الوجه واضافه للأكرتين المضاد الحيوي Clindamycin Phosphate 1%

نعم. يمكن استخدامه على البشرة المختلطة، ولكن يجب الانتباه إلى أن الأكرتين قد يسبب جفافًا وتهيجًا، خاصة في المناطق الجافة من الوجه. يفضل وضع الكريم في الليل قبل النوم، لأن التريتينوين يزيد من حساسية البشرة للشمس .اغسلي وجهك بغسول لطيف غير علاجي، وجففيه بلطف، ثم انتظري 20-30 دقيقة قبل وضع الكريم لتقليل التهيج. استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء لتغطية الوجه بالكامل بطبقة رقيقة. في البداية يُنصح باستخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع، ثم زيادة التكرار تدريجيًا إلى كل ليلة حسب تحمل بشرتك.استخدمي مرطبًا خاليًا من الزيوت ومناسبًا للبشرة المختلطة للمساعدة في التخفيف من الجفاف.استخدمي واقي شمس واسع الطيف يوميًا (بعامل حماية 30 أو أعلى) عند الخروج، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، بسبب زيادة الحساسية للشمس .تجنبي وضع الكريم على الجروح المفتوحة، أو الجلد المصاب بحروق الشمس، أو بالقرب من زوايا الأنف والفم والعينين.اتمنى لك دوام الصحة والعافية

Q: عندي حبوب في ظهري و يدي و صدري واثار استخدمت كم كريم بس ما تروح ايش الحل وبشرتي حساسه كمان

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب

Q: والدتي عندها ٦٠ سنه هي مريضة فتاق سري قديم وضخم ومسبب لها تعب ومغص هي مريضه سكر نوع ثاني والحاله الصحيه ممتازه الحمدلله بس هي بتخاف شويه هل يمكن اجراء عملية الفتاق السري ولا في خطورة علي حياتها

نعم. يحب عمل الفتاق في اسرع وقت. ةخوفا من حدوث اختناق بالامعاء

معتمد

تغذية

079916XXXX

اضغط لإظهار الرقم

عمان ، الاردن

079916XXXX

اضغط لإظهار الرقم

عمان ، الاردن

من أنا؟

تخطيط حميات غذائية لجميع الحالات الطبية اضافة الى حميات تساعد على انقاص الوزن وزيادته وكذلك حميات خا