female في السعودية - سؤال في تغذية
نحيفه ما تاكل كيثر ماتشرب كثير
إجابة د. مصطفى الطالب
مسحوق حليب الأطفال العادي إن كان مصدره بقري غالبا ما يسبب زيادة الوزن ، ولكن...تابع القراءة
، الامارات
ABU DHABI
، الامارات
ABU DHABI
من أنا؟
Pharmacist with bachelor degree from Philadelphia University - Jordan Clinical nutrition specialis
female في السعودية - سؤال في تغذية
نحيفه ما تاكل كيثر ماتشرب كثير
إجابة د. مصطفى الطالب
مسحوق حليب الأطفال العادي إن كان مصدره بقري غالبا ما يسبب زيادة الوزن ، ولكن...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
لو سمحت انا سيده عمري 45 وعندي مشكله في الوجه اني بحس وجع والم شديد...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ،، قد يكون التشخيص المبكر لأي مرض هو أول سبب للتشافي السريع بإذن الله...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ،، قد يكون الابتعاد عن التوتر والأفكار السلبية بداية الطريق لحل هذه المشكلة لأن...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
عندي شراها للاكل بشكل غير طبيعي لا اعاني من اي امراض مزمنه ولا خلل في...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ،، أمامك حمية الكربوهيدرات المنخفضة أو حمية الكيتو ، أنصح بالأولى . يحتاج جسمك...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
يعطيكم العافيه انا مبارح سجلت بنادي رياضي لخسارة الوزن المدربه حكتلي لازم امشي ع نضام...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
قولا واحداً هذا نظام غير صحي ، لأن الجسم يحتاج العناصر الثلاث للبناء وهي (...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا بنت عمري ١٨ سنه طولي ١٥٠ و وزني ٤٤ هل طولي و...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ،، وفقا للقياسات والارقام ان جسمك طبيعي الى حد ما ، واختلاف اشكال افراد...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
سنه مركزه في الكرش والكيتو جاب نتيجه رائعه لكن تسبب في ارتفاع اليوزيك اسيد بشده
إجابة د. مصطفى الطالب
تتوفر حبوب مكمل لل citrus , يمكنك استعمالها لمدة 3 اشهر وثم افحص ، كما...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
خسارة الوزن انا اعني من السمنة المفرطة
إجابة د. مصطفى الطالب
اهلا ،، عليكِ اتباع اي نوع من حميات خسارة الوزن التدريجي لتجنب ترهلات الجسم ان...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
احتاج نصيحه لافضل دايت مناسب لعمري ويكون هناك فرق في نزول الوزن ملحوض انا بنت...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
يوجد عدة حميات يمكن اتباعها ، مثل حمية low carb أو حمية الكيتو أو حمية...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل حبوب فاتلوس تساعد ع خساره الوزن مع اتباع الحميه
إجابة د. مصطفى الطالب
نعم تساعد مع اتباع الحمية , ولكن وجب التنبيه أن هذا الدواء قد تسبب في...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
ابي تمرين او اي حل لتنحيف الجزء السفلي من الجسم ارداف وفخوذ وسيقان فيدوني
إجابة د. مصطفى الطالب
اول تمرين يوصى به وخصوصا للنساء هو " القرفصاء " وهم من أهل تمارين خسارة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
اشعر ان وجهي اصبح ارفع او انحف من السابق مع العلم انني لا امارس تمارين...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
مع التقدم في العمر يوجد الكثير من التغيرات التي تقرأ على شكل و حجم الجسم...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
هل يمكننى زيادة طولى وانا سنى الان 19 سنه ونصف وهل يمكننى ان اعالج تقوس...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
يعتمد على عامل التغذية الجيدة والتمارين المخصصة , والتغذية تشمل مصادر بروتين و دهون...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شابة بعمر 20 عام لكنني اعاني من نحافة لا تتوافق مع سني...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
التغذية والعلاج : يرتكز تكوين الهرمونات الأنثوية بالهرمونات كلها على مصدر واحد وهو الدهون ,...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا عندي كرشه نفسي اتخلص منها و خسري شويه عريض كيف اتخلص منها
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ,, بإمكانك البدء بإزالة الخبز والسكر من قائمة الطعام , والتركيز على تناول اللحوم...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شب عمري 18 ووزني 73 وطولي 165 كيف ممكن ازييد طولي لنوو...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
أهلا ,, عليك بتمارين الاستطالة ( التدلي من أعلى , تمارين تمدد الأطراف , السباحة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
انا عمري 14 سنه طولي 165 سم وزني 65كغ اريد انقاص وزني فانا صغيره لا...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
بالحديث عن التمارين فهي تقسم لنوعين فيمايتعلق بتخفيف الوزن : التمارين الخفيفة المتوازنة وتشمل 3-4...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اقوم بتناول العديد من الاطعمة حوالي ٥٠٠٠سعره وان قمة بتقليل تلك السعرات يقوم جسمي بخسارة...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
الرجاء القيام بفحص نشاط الغدة الدرقية , والتأكد من مستويات اليود في الجسم , وإن...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل هو مفيد او مضر هل يمكن شربه او استعماله بشكل خارجي
إجابة د. مصطفى الطالب
مفيد جدا , ويستعمل في علاج الكثير من الحالات المرضية , بالأخص التهابات المسالك البولية...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
حسنا انا الجميع يقول انتي نحيفه رغم وزني ٤٥ وانا صف ثالث ثانوي هل هذه...تابع القراءة
إجابة د. مصطفى الطالب
يوجد شيء من النحافة ولكن أشهر : سعرةيوميا ( بالاعتماد على قراءات جسمك من...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
الدكتور وائل الفاضلأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني