أسئلة واجابات طبية تغذية

نعم، علما بأن الوزن المثالي لطولك و عمرك 57 كغم

يجب معرفة السبب وراء فقدان الشهية ليتمكن الطبيب من إعطاء العلاج المناسب فقد يعود فقدان الشهية لأحد الأسباب التالية:

• وجود مرض في القلب.
• خمول الغدة الدرقية.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• السرطان.
• الاكتئاب.
• اضطرابات النوم.
• اضطرابات هرمونية.
• وجود مرض مزمن في الرئة.
• وجود اضطرابات عصبية.
• فقر الدم.

من الضروري زيارة الطبيب ليتمكن من تحديد السبب و صرف العلاج المناسب حيث قد يقوم بإعطاء فاتح للشهية أو علاج طبيعي أو الأدوية المضادة للغثيان والتقيؤ.

المرجع: What’s Causing My Fatigue and Loss of Appetite?

لا .. .

المثالي لعمرك و طولك 61كغم و الأعلى 67كغم و وصولك لوزن 74كغم يعتبر إنجاز كبير ، ينصح بمراجعة أخصائي التغذية في منطقتك .

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي . ينصح بمراجعة أخصائية التغذية في منطقتك

وزنك جيد بالنسبة لطولك و عمرك و ليس بالسوء الذي تصفه، عموما و ببساطة يمكنك زيادة الوجبات التي تتناولها و زيادة  تناول المكسرات و الملك شيك و التمر و الفواكة المجففة كالزبيب إضافة إلى زيادة تناول اللحوم و الدجاج