فقدان الشهية | Loss of Appetite

فقدان الشهية

ما هو فقدان الشهية

فقدان الشهية (بالإنجليزية: Loss of Appetite)، هو انخفاض أو فقدان الرغبة في تناول الطعام، حتى وإن كان استهلاك الطعام أقل من حاجة الجسم. وفي بعض الحالات، يشتمل فقد الشهية أيضاً على الشعور بالنفور من الطعام أو الغثيان من فكرة تناول الطعام. [1]

يمكن أن يحدث فقدان الشهية نتيجة أسباب عديدة، منها أسباب صحية جسدية ومنها أسباب نفسية عقلية، وقد تكون حالة فقد الشهية مؤقتة قصيرة المدى يمر بها الأفراد بين حين وآخر بشكل طبيعي وتنتهي بانتهاء المسبب، مثل الإصابة بنزلة برد أو المرور بأوقات عصيبة. أو قد تكون حالة طويلة المدى تستمر لأيام وأسابيع وتسبب العديد من الأعراض ذات الصلة، مثل فقدان الوزن وسوء التغذية، الأمر الذي يتطلب تدخلاً طبياً لتحديد السبب وراء انخفاض الشهية وعلاجها. [2]

معلومات هامة عن فقدان الشهية

لا يعتبر فقدان الشهية اللإرادي من اضطرابات الأكل، وذلك على العكس من فقدان الشهية العصبي أو ما يعرف باسم القهم العصابي، والذي يعد من اضطرابات الأكل المهددة للحياة.

يمتاز فقدان الشهية اللاإرادي بعدم شعور الأفراد بالجوع وانقطاع الرغبة بالطعام على نحو غير مقصود. بينما يشعر الأفراد المصابون بالقهم العصابي بالجوع والرغبة في تناول الطعام، لكنهم يقاومون ذلك بهدف إنقاص الوزن والحصول على صورة معينة للجسم. [3]

يمكن أن تكون أسباب فقدان الشهية جسدية أو نفسية، كما قد مؤقتة أو مزمنة. ويساعد تحديد أسباب انسداد الشهية في تحديد أفضل خطة علاجية للتعامل مع المشكلة. [2]

أسباب فقدان الشهية الجسدية

تشمل أسباب فقدان الشهية ما يلي:

العدوى

يمكن أن يحدث فقدان الشهية بسبب الالتهابات البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية، بغض النظر عن مكان حدوثها في الجسم. ومن الأمثلة على أنواع العدوى التي قد تسبب فقد الشهية ما يلي: [2]

  • عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
  • التهاب المعدة والأمعاء.
  • التهاب القولون.
  • التهاب أو عدوى جلدية.
  • التهاب السحايا.

الأدوية

يعتبر ضعف الشهية وعدم اشتهاء الأكل من الآثار الجانبية الشائعة للعديد من الأدوية، ومنها: [2]

  • مسكنات الألم الأفيونية، مثل الكوديين والمورفين.
  • بعض المضادات الحيوية.
  • أدوية العلاج الكيميائي.

بعض أنواع السرطان

تعد بعض أنواع مرض السرطان، مثل سرطان البنكرياس، وسرطان المبيض، وسرطان المعدة من أسباب فقدان الشهية ونزول الوزن غير المتوقع وغير المقصود. ويمكن أن يعاني المريض من أعراض أخرى مصاحبة لفقدان الشهية ونزول الوزن، مثل: [2]

  • الشعور بالشبع بسرعة.
  • اصفرار الجلد أو العينين.
  • آلام المعدة أو حرقة المعدة.
  • خروج دم مع البراز.

اقرأ أيضاً: أعراض مرض السرطان

أسباب فقدان الشهية النفسية

كثيراً ما تؤثر العوامل والاضطرابات النفسية على الشهية، مثل: [1]

  • القلق.
  • الضغط العصبي.
  • نوبات الهلع.
  • الاكتئاب.
  • اضطرابات الأكل، مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي.

أسباب فقدان الشهية قصيرة المدى

تعد الإصابة ببعض المشاكل الصحية غير المزمنة أحد أسباب عدم اشتهاء الأكل وضعف الشهية الأكثر شيوعاً، وعند التعافي منها تبدأ شهية الشخص بالتعافي أيضاً. ومن هذه المشاكل الصحية ما يلي: [1]

  • نزلات البرد أو الإنفلونزا.
  • الإمساك.
  • الارتجاع المريئي.
  • التسمم الغذائي.
  • تقرحات الفم.

أسباب فقدان الشهية طويلة المدى

يرتبط فقدان الشهية بالعديد من الحالات الطبية المزمنة أو طويلة الأمد، مثل: [1]

  • أمراض الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي ومرض كرون.
  • الربو.
  • داء السكري.
  • أمراض الكبد أو أمراض الكلى المزمنة.
  • ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
  • فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • مرض الانسداد الرئوي المزمن.
  • فشل القلب.

أسباب فقدان الشهية والغثيان

في كثير من الحالات، يرافق انسداد الشهية الشعور بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ. ومن أسباب ذلك ما يلي: [4]

  • التهاب الزائدة الدودية.
  • عدوى فيروس غرب النيل.
  • الحمى الصفراء.
  • إنفلونزا الخنازير.
  • داء الليشمانيات.
  • التهاب السحايا.
  • التهاب البنكرياس الحاد.
  • التهاب المعدة والأمعاء البكتيري.
  • نزلات البرد أو الإنفلونزا.

أسباب فقدان الشهية عند كبار السن

يعتبر فقدان الشهية مشكلة شائعة عند كبار السن، وخاصة الذين يعيشون في دور الرعاية والمسنين. ومن المرجح أن تكون الأسباب التالية سبب فقدان الشهية لدى كبار السن: [3]

  • التغيرات الفسيولوجية التي تحدث مع تقدم السن، والتي يمكن أن تضعف الشهية، ومنها التغيرات في الجهاز الهضمي، والتغيرات الهرمونية، والمرض، والألم، والتغيرات في الشعور بالرائحة والطعم والرؤية، وانخفاض الحاجة إلى الطاقة.
  • الشعور بالوحدة والاكتئاب.
  • التغيرات الاجتماعية والنفسية في البيئة المحيطة.
  • تناول أدوية الشيخوخة التي تسبب الغثيان والاضطرابات الهضمية.
  • أمراض الشيخوخة، مثل الخرف أو الزهايمر.
  • المعاناة من صعوبة المضغ أو عدم القدرة على البلع مع تقدم السن.

اقرأ أيضاً: أسباب فقدان الشهية المفاجئ

في حال استمرار فقدان الشهية لفترة طويلة نسبياً، فقد تصاحبه بعض الأعراض التالية: [5]

  • فقدان الوزن غير المقصود.
  • صعوبة في البلع.
  • التعرق الليلي.
  • الغثيان.
  • التعب والإعياء.
  • سوء المزاج.

إذا لم يتم علاج فقدان الشهية المستمر، فقد تتطور أعراض أكثر حدة وخطورة، مثل: [1][2]

  • عدم انتظام دقات القلب.
  • الحمى.
  • الشعور بالمرض على نحو عام، والضعف الشديد.
  • آلام في المعدة.
  • ضيق في التنفس.
  • انخفاض ضغط الدم.
  • الدوار.

تشمل خطوات تشخيص فقدان الشهية اللاإرادي ما يلي: [1][2][5]

  • سؤال الطبيب للمريض عن جميع الأعراض التي يختبرها إلى جانب فقدان الشهية.
  • الفحص السريري البدني، حيث يقوم الطبيب بفحص البطن يدوياً للبحث عن أي انتفاخ أو كتل أو شيء غير طبيعي.
  • فحوصات تشخيصية، والتي قد يطلب الطبيب بإجرائها في محاولة لمعرفة سبب انقطاع الشهية، ومن هذه التحاليل:
  • تعداد الدم الكامل.
  • تصوير البطن بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية.
  • تصوير القناة الهضمية بالأشعة السينية، بما في ذلك المريء، والمعدة، والأمعاء الدقيقة.
  • التنظير الداخلي للجهاز الهضمي.
  • تصوير الرأس أو الصدر أو البطن أو الحوض بالأشعة المقطعية.

يمكن أن يتطلب تشخيص فقدان الشهية المزيد من الاختبارات والفحوصات إلى حين الكشف عن الأسباب الكامنة، ومن الأمثلة على الفحوصات الأخرى التي قد يتم إجراؤها:

  • فحص الحمل.
  • فحص فيروس المناعة البشري.
  • فحص البول للبحث عن آثار للأدوية التي قد تسبب ضعف الشهية.

يعتبر فقدان الشهية عرض وليس مرض، لذلك فإن العلاج يعتمد على السبب، وفيما يلي توضيح ذلك: [2]

  • إذا كان السبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، لا يوجد حاجة حينها لعلاج فقدان الشهية، إذ تعود الشهية إلى طبيعتها بمجرد الشفاء من العدوى.
  • إذا كان السبب الاكتئاب أو القلق، فقد يوصي الطبيب بالعلاج النفسي، بما في ذلك جلسات العلاج بالكلام، كما قد يتم وصف بعض مضادات الاكتئاب.
  • إذا كان السبب بعض الأدوية، فقد يساعد تعديل الجرعة أو تغيير الدواء باستشارة الطبيب في علاج فقدان الشهية.

يمكن أن يشمل علاج فقدان الشهية في حال أدت إلى سوء التغذية أو اضطراب توازن الكهارل في الجسم ما يلي:

  • المغذيات الوريدية.
  • أدوية فموية فاتحة للشهية.
  • أدوية للسيطرة على بعض الأعراض، مثل الغثيان.

يمكن أن تساعد التوصيات التالية في التعايش مع فقدان الشهية غير المرضي وقصير الأمد الناتج عن أسباب مؤقتة، مثل الإنفلونزا أو التوتر: [1][2]

  • تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات رئيسية.
  • التركيز على أنواع الأغذية التي توفر العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة، مثل البروتينات.
  • تناول الطعام مع العائلة أو الأصدقاء، لما في ذلك أثر في تحفيز الشهية.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل للوقاية من الإصابة بالجفاف.
  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، إذ قد تساعد في فتح وزيادة الشهية.

يمكن أن يسبب فقدان الشهية المستمر والذي لا يتحسن العديد من المشاكل الصحية، بعضها قد يكون مهدداً للحياة. فيما يلي بعض مضاعفات فقدان الشهية: [2]

  • سوء التغذية.
  • نقص الفيتامينات.
  • اضطراب الكهارل في الجسم.
  • تسارع نبض القلب أو عدم انتظامه.

[1] Beth Sissons. What Causes A Loss of Appetite? Retrieved on the 8th of August, 2022.

[2] Kati Blake. What Causes Loss of Appetite? Retrieved on the 8th of August, 2022.

[3] Margaret Seide. Is My Loss of Appetite an Eating Disorder? Retrieved on the 8th of August, 2022.

[4] Rachel Nall. What's Causing My Loss of Appetite and Nausea? Retrieved on the 8th of August, 2022.

[5] Dr.Mary Harding. Loss of Appetite. Retrieved on the 8th of August, 2022.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما اسباب فقدان الشهية

نقص الوزن سببه فقدان الشهيه وهذا الوضع له اسباب عديده : الاكتئاب وحاله نفسيه صعبه عادات غذائيه غير صحيحه التدخين والكحول يؤدي الى فقدان الشهيه للطعام التفكير السلبي بأهمية التغذيه السليمه مشاكل صحيه ، المعده والامعاء، العلاج لبعض الامراض كالسرطان مثلا.. او علاج بعض الامراض بسبب الادويه... مفضل استشارة طبيبك الخاص لك تتأكد من الوضع الصحي اذا كنت معافى او لا..

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

قبض في البطن ، خسارة الوزن ،فقدان الشهية ،

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اعاني من النحافة و فقدان الشهية

اكثر من تناول النشويات كالارز والخبز،!! ضاعف كمية الوجبة التي تتناولها وقمسها الى ٥ وجبات عالية في السعرات الحراريه اكثر من تناول الكوكتيل مثل كوكتيل الحليب والموز مع اضافة العسل الفواكه المجففة تناول كميه منها بعد وجباتك الغذائيه مارس القليل من الرياضه ايضاً

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بتغذية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بتغذية