أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

اذا شرب شخص ما 3 اكواب شاي اخضر يومياً كم سيحتاج من الوقت لفقد 5 كيلوجرامات ؟ وماذا يحدث لجسمك اذا شربت شاي أخضر كل يوم؟

شرب الشاي الأخضر لوحده غير كافي كوسيلة لتخفيف الوزن. يجب اتباع نظام غذائي صحي مناسب لك وممارسة الرياضة، ان الشاي الأخضر قد يساعد في نزول الوزن اذا كان جزء من نظام غذائي صحي.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية حنين الطويل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

طولى 173سم ووزنى 53ك فهل اعانى من النحافه مع العلم انى كثير الاكل واجريت عده تحاليل كلها طبيعيه؟

نعم وزنك أقل من المعدل الطبيعي. بداية يجب زيارة طبيب وإجراء فحوصات دم شاملة. بعد ذلك يجب زيارة أخصائي تغذية لعمل تقييم غذائي لحالتك وبناء عليه يتم وضع نظام غذائي مناسب لك. بالنسبة لكمية الطعام فهي تعتبر عنص اساسي لزيادة الوزن ولكن نوعية الطعام مهمة أيضاً.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية حنين الطويل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

السلام عليكم دكتور انا ضعيف جدا مع العلم انا لا افوت وجبات الطعام واكل بشكل طبيعي وجيد ماهوا سباب هاذا الضعف ؟ وهل يمكن المساعده....شاكرينكم على هاذا الموقع

وعليكم السلام. بداية يجب زيارة طبيب وإجراء فحوصات دم شاملة للتأكد من سبب ضعفك. بعد ذلك يجب زيارة أخصائي تغذية لعمل تقييم غذائي لحالتك وبناء عليه يتم وضع نظام غذائي مناسب لك. كمية الطعام فهي تعتبر عنص اساسي لزيادة الوزن، لكن نوعية الطعام مهمة أيضاً.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية حنين الطويل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

ازاى اخلى وزنى سابت مش يزيد ولا يقل مع العلم ان وزنى 63 وطولى 162 هل ده وزن مثالى ام لا ؟

في حالة تثبيت الوزن يجب الانتباه الى تناسق قياسات الخصر والفخد وليس فقط الوزن وزنك مثالي نوعا ما لكن لا يجب الاعتماد عليه.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية فرات عتيق
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
كورونا طويل الأمد عند النساء أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
تغذية

هل منقوع بذر الكتان ينفع في حالات الإمساك ؟وهل يمكن استخدامه من قبل المرضعات

ان حدث الامساك لا ينفع بل يزيد الوضع سوءا حيث انه يكون على شكل جل داخل الامعاء, وبكن يمكن استخدامه بالتدريج مع كمية كبيرة من الماء للوقاية مم الامساك.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية فرات عتيق
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم