الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا احب مذاق اللبن كامل الدسم اكثر ولكن لا اعرف هل اللبن كامل الدسم صحي

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على نظام غذائي صحي بجميع عناصره، وقد يتسائل الكثير...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف هل الطحين من مشتقات الحليب

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يسعى بعض الأشخاص إلى تجنب أي من مشتقات الحليب نتيجة مشاكل صحية معينة، ونتيجة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

هل العسل السدر الجبلي الليبي معالج لمرض السكر من النوع الاول

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تتعدد أنواع العسل المختلفة ومنها العسل الجبلي أو عسل السدر، ومن أكثر التساؤلات الشائعة حول...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو فوائد عسل الكينا و ما هو عشب الكينا

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعد عسل الكينا، أو ما يسمى أيضاً عسل الأوكالبتوس، من أكثر أنواع العسل المميزة من...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الدم

كم يحتاج الجسم من فيتامين هـ يوميا

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن فيتامين هـ هو من أبرز الفيتامينات الذائبة في الدهون، وله عدة أشكال إلا أن...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في أمراض باطنية

هل اخذ اكثر من فيتامين في وقت واحد يبطل مفعولهم مثل اخذ فيتامين e مع...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

في البداية يجب الإشارة إلى أنه لا يوجد تعارض وتداخل بين فيتامين C، وفيتامين A،...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

ما فائدة البذور في العنب الاحمر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن بذور العنب هي بذور صغيرة توجد في منتصف ثمار العنب من الداخل، وقد يوجد...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

انا اتناول العنب بكثرة ولكن اريد ان اعرف ايهما افضل العنب الاحمر ام الاخضر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتمتع كل من العنب الأحمر والعنب الأخضر بالعديد من المميزات والفوائد، حيث أنه مليء بالعناصر...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

كيفية التخلص من الدهون الزائدة فى الجسم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الدهون الزائدة في الجسم في مناطق متفرقة، ويبقى السؤال...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا قررت اعمل رجيم والعب رياضة ما هي الكربوهيدرات المفيدة للرجيم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من التصنيفات التي تندرج من الكربوهيدرات، ومنها الكربوهيدرات المعقدة والبسيطة، أو الكربوهيدرات الصحية...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

يحتوي التمر على انواع مختلفة من السكر ولكن ما هو اقل انواع التمور سكر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تحتوي أنواع التمور المختلفة على كل من سكر الفركتوز الأحادي سهل الهضم، وسكر الجلوكوز البسيط...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الغدد الصماء

اريد ان اشتري التمر السكري كيف تعرف جودة التمر السكري

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعد التمر السكري من أبرز أنواع التمور التي يفضل العديد من الأشخاص استهلاكها، نظراً لفوائده...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي الفيتامينات الموجودة في العنب الاسود و ماذا يعالج العنب الاسود

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

فيما يلي توضيح لكل فائدة للعنب الأسود والفيتامينات الموجودة في العنب الأسود: تزويد الجسم بفيتامين...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في البشرة والجمال

السلام عليكمو رحمه الله و بركاته هل حليب الصويا مفيد للاعبي كمال الاجسام و هل...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى لاعبي كمال الأجسام إلى الحصول على كافة العناصر الغذائية اللازمة لبناء كتلة الجسم العضلية...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في صحة الطفل

انا اشرب كوب من الحليب يوميا بعد الاستيقاظ هل شرب الحليب في الصباح مفيد

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

استهلاك الحليب وغيرها من منتجات الألبان في الصباح ضمن وجبة الإفطار يعد من أفضل الخيارات...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

على ماذا يحتوي رغيف الخبز اي ما هي المكونات الغذائية في رغيف الخبز

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند استهلاك الخبز من قبل الأشخاص، يسعى العديد إلى تقييد استهلاك الخبز وتحديد مكوناته والحقائق...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في الطب العام

اكلت عن طريق الخطا رغيف خبز اكل منه فار ماذا يجب ان افعل

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأمراض التي تنتقل من الفئران وغيرها من القوارض إلى الإنسان بالعديد من...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي استخدامات فول الصويا المجروش

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعد فول الصويا المجروش مصدر غني بالبروتينات لذلك يتم استهلاكه من قبل العديد من الأشخاص،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل عصير الجريب فروت يرفع السكر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من عدم شيوع استهلاك عصير الجريب فروت بين العديد من الأشخاص، إلا أنه...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في علم الصيدلة

ما الذي يسببه تناول عصير الجريب فروت مع دوام البرازولام يسبب اي مخاطر ام فقط...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتوفر دواء البرازولام بالعديد من الأسماء التجارية، ويجب أن يتم استخدامه تحت إشراف الطبيب المختص،...تابع القراءة