معتمد
عمان ، الاردن
الاردن
عمان ، الاردن
الاردن
من أنا؟
تحمل رناد درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وعملت كصيدلان
female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية
لقد اعطاني الصيدلاني زيت شجرة الشاي للحبوب متى تظهر نتائج زيت الشاي
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
عند استخدام المنتجات المتعلقة بعلاج حب الشباب يسعى الأشخاص إلى اختيار المنتجات التي لها مفعول...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تتعدد فوائد السمسم في العديد من المجالات المختلفة، وقد ترد العديد من التساؤلات فيما يخص...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في أعشاب طبية
ما هو الفرق بين السمسم واليانسون والجلجلان
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
قد يتم الخلط بين أنواع البذور المختلفة، وقد يتسائل البعض ما الفرق بين السمسم و...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في إدمان
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يخشى العديد من الأشخاص من تأثيرات الكافيين على الجسم، وقد يتسائل البعض ماذا يفعل الكافيين...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في ارتفاع ضغط الدم
الحمد لله بعدتناول عصير الكرفس مع الليمون اصبحت اشعر براحة من حيث الوزن والصغط السوال...تابع القراءة
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تقع العديد من التساؤلات حول الكرفس وفوائده، خاصة عند إضافته مع الليمون، ومن أبرز هذه...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يتم البحث عن مصادر البروتينات الحيوانية من قبل العديد من الأشخاص، وقد يتسائل البعض هل...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل الدقيق الاسمر هو دقيق القمح الكامل
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تجدر الإشارة إلى أن الدقيق الأسمر ليس هو دقيق القمح الكامل، وأنه يوجد العديد من...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين الغذاء المتوازن والغير متوازن
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
إن اتباع نظام غذائي متوازن هو الهدف الذي يسعى إليه العديد من الأشخاص، وذلك للحفاظ...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية
انا استخدم زيت شجرة الشاي لحالة الحبوب هل زيت شجرة الشاي يسد المسام
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
عند تحديد استخدام زيوت محددة للبشرة يخشى البعض من الآثار الجانبية المتعلقة باستخدام الزيوت على...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
اقوم باستهلاك البرتقال بصورة شبه يومية هل البرتقال يضر الكلى
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يستطيع الشخص الطبيعي استهلاك كميات معتدلة من البرتقال، وذلك بما يعادل حبة برتقال واحدة متوسطة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تعد فاكهة الجريب فروت من الحمضيات شائعة الاستخدام، والتي لها العديد من الفوائد الصحية لاحتوائها...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في تغذية
ما هو الغذاء المتوازن او مما اهمية الغذاء المتوازن في حياة الانسان
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
إن الغذاء المتوازن هو أساس النظام الغذائي المتوازن، الذي يقوم على أساس استهلاك كافة عناصر...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
ماذا يحصل اذا تمرنت بدون البروتين الكافي
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يوجد العديد من التوصيات باستهلاك البروتين ضمن النظام الغذائي من أجل دعم عملية بناء الكتلة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم ماهي الفواكة او الخضروات التي تساعد في بيناء العضلات
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يسعى العديد من الأشخاص إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء القيام ببناء العضلات، ومن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين السكر و الكربوهيدرات
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تشيع التساؤلات التي تريد التمييز بين كل من الكربوهيدرات والسكريات، ومنها ما الفرق بين السكر...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل فول الصويا هو نفسه الفول السوداني
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يعد فول الصويا والفول السوداني من أكثر البقوليات شائعة الاستخدام، وقد تكثر التساؤلات التي تخصها...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين الفول و فول الصويا وهل فول الصويا هو نفسه الفول العادي
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
قد يتم الخلط بين أنواع الفول المختلفة سواء الفول الأخضر، أو الفول الأسود، أو فول...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
هل اربع ملاعق حبوب الصويا الخضراء تزيد الوزن وما المدة لزيادة الوزن وهل لها اضرار
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
ترد العديد من التساؤلات فيما يخص تناول حبوب الصويا أو المكملات الغذائية التي تحتوي على...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
منذ عامين اشرب 2 لتر حليب يوميا هل هذا يضر وماهي الكمية الموصى بها في...تابع القراءة
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
ترد العديد من التساؤلات فيما يخص شرب الحليب بصورة يومية، خاصة مع فوائده المتعددة، ومن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل البطاطا الحلوة مفيدة للقولون
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يوجد العديد من الأطعمة التي تفيد في حالات المشاكل المتعلقة بالقولون، وقد يتسائل البعض هل...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
...
