الكافيين في القهوة وغيرها

icon 22 مايو 2023
icon 745
ماذا يفعل الكافيين في الجسم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يخشى العديد من الأشخاص من تأثيرات الكافيين على الجسم، وقد يتسائل البعض ماذا يفعل الكافيين في الجسم؟

 

تجدر الإشارة إلى أن تأثير الكافيين في الجسم يظهر خلال 5-30 دقيقة تقريباً، وقد تستمر هذه التأثيرات حتى 12 ساعة كحد أقصى، ويمكن توضيح ما يفعله الكافيين في الجسم كما يلي:

  • تحفيز الدماغ، والشعور بالارتباك.
  • تنبيه الدماغ وزيادة اليقظة، مع التخفيف من التعب والنعاس.
  • زيادة خطر الصداع، إما نتيجة أعراض الكافيين الانسحابية أو نتيجة جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر الشعور بالتهيج.
  • تحسين المزاج.
  • زيادة خطر حدوث حرقة المعدة.
  • ألم العضلات والمفاصل، نتيجة أعراض الكافيين الانسحابية.
  • زيادة خطر الغثيان والتقيؤ، خاصة مع جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر الإسهال، خاصة مع جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر هشاشة العظام، حيث أن الكافيين يمنع امتصاص الكالسيوم في العظام.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • زيادة عدد ضربات القلب.

للمزيد: 

3 2023-05-22T15:42:22+00:00

يخشى العديد من الأشخاص من تأثيرات الكافيين على الجسم، وقد يتسائل البعض ماذا يفعل الكافيين في الجسم؟

 

تجدر الإشارة... اقرأ المزيد

يخشى العديد من الأشخاص من تأثيرات الكافيين على الجسم، وقد يتسائل البعض ماذا يفعل الكافيين في الجسم؟

 

تجدر الإشارة إلى أن تأثير الكافيين في الجسم يظهر خلال 5-30 دقيقة تقريباً، وقد تستمر هذه التأثيرات حتى 12 ساعة كحد أقصى، ويمكن توضيح ما يفعله الكافيين في الجسم كما يلي:

  • تحفيز الدماغ، والشعور بالارتباك.
  • تنبيه الدماغ وزيادة اليقظة، مع التخفيف من التعب والنعاس.
  • زيادة خطر الصداع، إما نتيجة أعراض الكافيين الانسحابية أو نتيجة جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر الشعور بالتهيج.
  • تحسين المزاج.
  • زيادة خطر حدوث حرقة المعدة.
  • ألم العضلات والمفاصل، نتيجة أعراض الكافيين الانسحابية.
  • زيادة خطر الغثيان والتقيؤ، خاصة مع جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر الإسهال، خاصة مع جرعات الكافيين العالية.
  • زيادة خطر هشاشة العظام، حيث أن الكافيين يمنع امتصاص الكالسيوم في العظام.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • زيادة عدد ضربات القلب.

للمزيد: 

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

ب
ب
22 مايو 2023

عندي خفقان في القلب و ضغط 14/10 مع اني أجريت فحوصات و تحاليل القلب و هي سليمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العاب الذكاء مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً