أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

كيف اخسر وزني زائد عمري16 سنة وزني 82 طولي 165

وزنك المثالي هو 54 - 65 كغ انتي تعانيين من السمنه ف هنالك تقريبا 20 كغ زياده وزن
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

عمري 28 مصابه بالسكري النوع الاول لدي طفل 3 سنوات حللت له بعد العشاء بساعتين كان 146 هل هو مصاب بالسكري علما انه كان قد اكل فلافل ممكن تكتبلي نظام...

لا تخافي عزيزتي عليكي بفياس السكر وهو صائم (على الريق )لمده اسبوع اذا كانت النتائج طبيعيه فيكون طفلك سليم قد يكون ارتفاع السكر بسبب الاكل اذا عليكي فحص السكر وهو صائم
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

وزني 45كيلو والطول156سم ....اعاني من النحافه ..هل هذا الوزن يناسب مع طولي ام يجب ان ازيد وزني

عزيزتي انتي تعانيين من النحافه فهذا الوزن غير مناسب الوزن المثالي لكي هو 52 كغ اولا عليكي معرفه لماذا انتي نحيفه هل السبب نفسي ،وراثي؟ هل فحصتي هرمونات الغده الدرقيه (فهي تؤثر بشكل مباشر على السمنه او النحافه )؟؟ اذا كانت الهرمونات نسبتها طبيعيه لذا يجب عليكي إتباع نصائح من قبل اخصائي تغذيه وليساعدك على زياده وزنك
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

كيف اخسر وزن في وقت اقل ؟؟

عزيزتي اولا انتي في مرحله نمو لذلك لا ينصح بالحميات الشديده كما أنه يعتبر خطأ لانك ستزيدين في وقت قصير ضعف الوزن الذي فقدتيه نقصان الوزن الطبيعي هو 1/2 كغ في الاسبوع الواحد

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
وقت الفطور قد يحدد طول العمر أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
تغذية

اعاني من النحافة واريد دواء زيادة الوزن طولي 1.89ووزني 62kg

ينصح بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية العناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية لزيادة الوزن بشكل صحي. وتناول كمية كافية من مصادر الحليب واللحوم (اللحم والدجاج والأسماك والبيض والبقول) والنشويات بالإضافة إلى الفاكهة والخضار وينصح بعمل رياضة معتدلة وتناول وجبة تحتوي على بروتين بعدها ليتحول جزء من الوزن إلى عضلات وليس فقط دهون ولتحسين الشهية. وقبل ذلك ينصح بعمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 30 سنة

ارغب باستخدام الجيلاتين البقري وعند اذابته في الماء تتكون ماده هلاميه هل الفوائد موجوده في هذه الماده الهلاميه ام يمكنني اضافه المزيد من الماء وتحويل هذه الماده الهلاميه الى ماده سائله وبنفس فوائد الماده الهلامي لاني اتضايق من طعم هذه الماده الهلاميه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم