هل الادوية مسموحة في الصيام المتقطع
إجابات الأطباء على السؤال
لا، تناول الأدوية لا يكسر الصيام المتقطع، فمن المسموح خلال الصيام المتقطع شرب الماء أيضًا، ولكن عليك الحذر من تناول الأدوية التي تتطلب تناولها مع الوجبات الغذائية وأنت صائم، فقد يؤدي ذلك إلى آثار جانية مثل تهيج المعدة، أو تغيرات في كفاءة الدواء.
نصائح لتناول الأدوية أثناء الصيام المتقطع:
- استشر طبيبك أو الصيدلي قبل البدء في أي نظام صيام متقطع.
- حاول جدولة أدويتك لتناولها خارج نافذة الصيام.
- إذا كنت بحاجة إلى تناول دواء أثناء نافذة الصيام فتأكد من شرب كمية الماء المناسبة معها، فبعض الأدوية تتطلب شرب كوب من الماء معها.
- اختر الأدوية التي لا تحتوي على سعرات حرارية أو نكهات أو مواد مُحلية في حال إمكانية ذلك.
- راقب شعورك بعد تناول الأدوية، وتأكد من عدم شعورك بأي أعراض جانبية مثل الجفاف أو الدوخة.
بشكل عام عليك أيضًا في حال معاناتك من أي مشكلة صحية تتطلب تناول الأدوية بشكل مستمر استشارة الطبيب قبل البدء بالصيام المتقطع، لأن الصيام المتقطع قد لا يناسب جميع الأشخاص، خصوصًا في حال وجود مشكلة صحية.
للمزيد:
0 2024-02-26T14:18:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D9%8A%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%88%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D9%85%D8%AD-1770223#answer-0لا، تناول الأدوية لا يكسر الصيام المتقطع، فمن المسموح خلال الصيام المتقطع شرب الماء أيضًا، ولكن عليك الحذر من تناول الأدوية التي تتطلب تناولها مع الوجبات الغذائية وأنت صائم، فقد يؤدي ذلك إلى آثار جانية مثل تهيج المعدة، أو تغيرات في كفاءة الدواء.
نصائح لتناول الأدوية أثناء الصيام المتقطع:
- استشر طبيبك أو الصيدلي قبل البدء في أي نظام صيام متقطع.
- حاول جدولة أدويتك لتناولها خارج نافذة الصيام.
- إذا كنت بحاجة إلى تناول دواء أثناء نافذة الصيام فتأكد من شرب كمية الماء المناسبة معها، فبعض الأدوية تتطلب شرب كوب من الماء معها.
- اختر الأدوية التي لا تحتوي على سعرات حرارية أو نكهات أو مواد مُحلية في حال إمكانية ذلك.
- راقب شعورك بعد تناول الأدوية، وتأكد من عدم شعورك بأي أعراض جانبية مثل الجفاف أو الدوخة.
بشكل عام عليك أيضًا في حال معاناتك من أي مشكلة صحية تتطلب تناول الأدوية بشكل مستمر استشارة الطبيب قبل البدء بالصيام المتقطع، لأن الصيام المتقطع قد لا يناسب جميع الأشخاص، خصوصًا في حال وجود مشكلة صحية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الصوم المتقطع الذي يقوم على شرب الماء فقط خلال فترة الصيام له فوائد صحية ؟ وما هي الاكلات المسموح...
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
كم كيلو اقدر انزل بالصيام المتقطع في شهر وهل الصيام المتقطع ينحف؟ وكم ساعة يجب ان اصوم في الصيام المتقطع؟
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
هل الصيام المتقطع خطر علي الشباب الأقل من 18 سنة ؟ وكيف يمكن ممارسة الصيام المتقطع بطريقة صحيحة؟
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
هل يجوز الصيام المتقطع للمراهقين ؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل الصيام المتقطع يفيد مرضى الكلى؟ أنا مصاب بقصور في الكلى وأحاول تخفيف وزني وسمعت أن الصيام المتقطع يساعد على...
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
كم لتر من الماء يفترض الشرب مع الصيام المتقطع
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا شاب عمري 16 سنة وأريد خسارة بعض الوزن هل الصيام المتقطع آمن بالنسبة لي؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل الصيام المتقطع مثل صيام رمضان؟ وهل له نفس الفائدة أم تختلف فوائد كل منهما؟
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
عايزة اكون باكل اكل صحي واخس وامشي علي نظام الصيام المتقطع لو كارب بس
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يمكن القيام بنظام الكيتو و الصيام المتقطع معا لخسارة الوزن ؟ واذا كان نعم فهل صيام 24 ساعة مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين