التخصص
تغذية
الموقع
الرياض، السعودية
( مركز محمد الأشقر للاستشارات الغذائية شارع المدينه المنورة بجانب العيادات الخارجية لمستشفى ابن الهيثم )
I am an experienced Dietitian with a master degree in human nutrition and dietitics (excellent cumulative grade) and 10 years experience in hospital, now Iam working as dietitian in clinic.
الغدد الصماء
UNIVERSITY OF JORDAN
| السبت | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
| الاحد | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
| الاثنين | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
| الثلاثاء | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
| الاربعاء | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
| الخميس | من |
10:00 AM
|
الى |
05:00 PM
|
سؤال من ذكر، 27 سنة
2023.6.19
الأجابة
د. emi spice27 yahoocomنزول الوزن طبيعي، وزنك مقارنة مع طولك ايضا طبيعي، حيث مؤشر كتلة الجسم 21.74
تابع القراءة
سؤال من ذكر، 24 سنة
2023.6.19
الأجابة
د. emi spice27 yahoocomيجب الانتباه لمعدل السعرات الحرارية المتناولة بمل يتناسب مع الطاقة المستهلكه بالتمرين ويمكن الاستعانه بالمكملات الغذائية لزيادة كمية الطاقة التي يمكن ان تحصل عليها في اليوم
تابع القراءة
سؤال من ذكر، 21 سنة
2023.6.19
الأجابة
د. emi spice27 yahoocomليس من الممكن التحكم الكامل في طول الجسم ونموه بعد سن البلوغ. ولكن، يمكن تحسين فرصة النمو الطبيعي للجسم من خلال تناول غذاء صحي وتمارين الرياضة بانتظام. قد يساعد قلة النوم على إبطاء النمو، لذلك يجب الحرص على النوم الكافي والمناسب لعمرك. يرجى متابعة نموك بصفة منتظمة من قبل الطبيب والاستشارة معه لأي نصيحة إضافية.
تابع القراءة
سؤال من ذكر، 21 سنة
2023.6.19
الأجابة
د. emi spice27 yahoocomيثبت الطول ويتوقف عن الزيادة تقريبا عند عمر ١٨ سنه ولكن ممارسة التمارين الرياضة تؤدي الى استطالة العضلات لتبدوا اطول ظاهريا
تابع القراءة
اجابة على السؤال
د. احمد مسلماني
اجابة على السؤال
د. احمد مسلماني
اجابة على السؤال
د. احمد مسلماني
...
