تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
هل خبز الشعير يسبب الغازات و الانتفاخ لكم
5 يونيو 2015
39880
السلام عليكم هل خبز الشعير يسبب الغازات و الانتفاخ. شكرا لكم
خبز الشعير غني بالالياف المفيدة للجهاز الهضمي واحيانا يسبب ليونة الامعاء وخروج الغازات بشكل اكثر من المعتاد
5
2015-06-09 12:25:08
![الدكتور علي عبادة جياد]()
الدكتور علي عبادة جياد
/اسئلة-طبية/تغذية/السلام-عليكم-هل-خبز-الشعير-يسبب-الغازات-و-الانتفاخ-شكرا-لكم-443890
الدكتور علي عبادة جياد
طوارىء
خبز الشعير غني بالالياف المفيدة للجهاز الهضمي واحيانا يسبب ليونة الامعاء وخروج الغازات بشكل اكثر من المعتاد
5
9 يونيو 2015
شكراً
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
هل تناول الشعير يضر مرضى السكري و يرفع مستوى السكر في الدم و تعويض الخبز الابيض بالخبز المصنوع من السميد
خبز الشعير مفيد ولكن يجب عدم زياده الكميات
سؤال من أنثى
في تغذية
خبز حبوب القمح الكامل وخبز الشعير هل هما نفسهما ام لا وكم سعرة حراىية يحتويان
لا، القمح شيء والشعير شيء أخر، عموماً السعرات الحرارية متقاربة في كلاهما بحيث ربع رغيف (بحجم حبة التوست) يحتوي على 80 سعرة حرارية تقريباً.
سؤال من ذكر
في تغذية
هل نظام خبز الشعير والشاي الاخضر كاف لانزل من الی كيلو
لا ابدا غير كافي يجب اتباع برنامج غذائي صحي يضمن النزول بدون فقدان الفيتامينات و المعادن في الجسم
سؤال من ذكر
في تغذية
كيف ان لدي حساسية من مشتقات الحليب والخبز وخصوصا ان لدي انتفاخات وغازات وامساك
اهلا وسهلا بك
يمكنك معرفة ذلك من خلال مراقبة طعامل خلال النهار
اذا تم تناول اي من مشتقات الحليب او النشويات مثل الخبز الذي يحتوي على الغلوتين واصابك هذه الاعراض يجب عليك الابتعاد عنهن
سؤال من أنثى
في تغذية
هل خبز الشعير يسبب العقم ام بالعكس وماهي فائدته
لا يسبب خبز الشعير العقم . وهو مفيد جدا وغني بالفيتامينات والعناصر المعدنيه . ومفيد لمرضى السكري .
سؤال من ذكر
في تغذية
ما هي تاثيرات خبز الشعير على الجسم
100 غرام من خبز الشعير يحتوي على حوالي 15 غم من الالياف، كما انه مفيد لخفض مستوى السكر لدى مرضى السكري والتخفيف من اعراض بعض امراض الجهاز الهضمي والمعدة والامساك ويخفض ضغط الدم والكوليسترول والوقاية من الاصابة بسرطان المعدة والقولون
سؤال من أنثى
في تغذية
هل خبز الشعير يلائم مرض السكري وضغط الدم المرتفع
نعم يلائم مرضى السكري و ضغط الدم المرتفع
-يحتوى خبز الشعير على ألياف أكثر و بالتالى يفيد مصابى السكرى حيث أنه يعطى إحساس بالشبع و يقلل سرعة امتصاص النشويات.
- وجود الألياف مفيد أيضا لأنه يقلل الإمساك و يساعد فى خفض نسبة الدهون فى الدم
سؤال من ذكر
في تغذية
هل خبز الشعير يفيد للريجيم وهل له مضار
نعم يفيد الريجيم حيث ان 100 غرام تحتوي على حوالي 15 غم من الالياف والتي تفيد بنزول الوزن كما انه مفيد لخفض مستوى السكر لدى مرضى السكري والتخفيف من اعراض بعض امراض الجهاز الهضمي والمعدة والامساك ويخفض ضغط الدم والكوليسترول والوقاية من الاصابة بسرطان المعدة والقولون
سؤال من أنثى
في تغذية
انا صديقتي تقولي انه خبز الشعير ينحف وبالانترنت يقولون البعض ينحف والبعض الاخر يقول انه يسمن هل صح
لايوجد غذاء معين ينحف ،!! الغذاء الصحي المتوازن والبعيد عن السعرات الحرارية العاليه وممارسة الرياضة اليومية هي الطريقة الوحيدة لانقاص الوزن عزيزتي
سؤال من ذكر
في تغذية
هل يجوز اكل الجوز واللوز وخبز الشعير مع الرجيم
نعم، لكن يجب ان يكون من ضمن السعرات الحرارية المحسوبة
1929 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره