مقالات طبية

التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية فهي تزود الجسم بالالياف والكربوهيدرات ومجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة كما انها وجبة ...

محتويات المقال هل اوزمبك يساعد على انقاص الوزن اوزمبك وويجوفي ما الفرق في الاستخدام فوائد اخرى لمرضى السكري من قد ...

في اغلب الحالات تحدث حرقة المعدة ليلا نتيجة تناول بعض الاطعمة او الاستلقاء بعد تناول الطعام بفترة قصيرة مما قد ...

القلق في الصباح Morning anxiety شائع لدى كثير من الاشخاص وقد يحدث نتيجة التوتر المرتبط بظروف معينة او قد يكون ...

يعد الاستيقاظ ليلا امرا شائعا اذ يستيقظ العديد من الاشخاص خلال الليل نتيجة عدد من العوامل المختلفة وفي معظم الحالات ...

قد يساعد التعرض لضوء الشمس خلال النهار على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم والتي ترتبط بتحسين جودة النوم وحساسية الجسم للانسولين ...