تسجيل دخول 
...female في لبنان - سؤال في تغذية
2014-01-14
عمري 23 ووزني 42 وطولي 150 ما عو الوزن الطبيعي لي
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخصائيه تغذيه ومثقفه سكري
حاصله على بكالوريوس التغذيه من الجامعه الاردنيه (٢٠٠٩)
معده ومقدمه برامج تغذيه علاجيه في الاردن والامارات
عضو بالجمعيه الاردنيه للعنايه بالسكري
عضو بالجمعيه الاردنيه للغذاء والتغذيه
تم اختياري لتمثيل الاردن في يرنامج القيادات الشابه للسكري التابع للاتحاد العالمي للسكري
حاصله على دورات عده في مجال التغذيه والسكري
دبلوم في تغذيه الرياضيين
دبلوم في التغذيه العلاجيه والسمنه
وتغذيه الاطفال
Nutritionist and diabetes educator
Bachelor degree in nutrition from the university of Jordan
Creator and presenter of clinical nutrition programs
Member of jordanian diabetes association
Member of Jordanian nutrition association
Represented Jordan in Young leaders in diabetes association in IDF
Many training courses in nutrition and diabetes field
Diploma in clinical nutrition and obesity
Diploma in pediatric nutrition
Diploma in sports nutrition
اخصائيه تغذيه ومثقفه سكري
حاصله على بكالوريوس التغذيه من الجامعه الاردنيه (٢٠٠٩)
معده و...
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الرياض ، السعودية
عمان- الأردن
بكاوريوس تغذية - الجامعة الأردنية - 2009
لا توجد معلومات
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية عمان- الأردن
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2014-01-14
فتاة في عمر 17 سنة وزني 43 و طولي 156 لا امارس الرياضة كتيرا هل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
وزنك أقل من الوزن الطبيعي بالنسبة لعمرك وطولك، فوزنك المثالي يترواح بين 48-50 كغ
female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
2014-01-14
هل يوجد علاج للتخسيس يكون امن لان طولى 160وزنى195 عمرى 32
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا على الأقل، بالنسبة للطعام ينصح بتقليل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-14
السلام عليكم فتاة 24 عاما اعاني من خمول وزيادة بالوزن طولي 153 وزني 86 مع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
عندك زيادة في الوزن ، نظامك الغذائي غير صحي إطلاقا وقد يؤدي لزيادة وزنك وذلك...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-14
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
إن كنت تقصدين وزن مثالي ، فهذا يكون باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل جميع...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-14
هل بامكاني تناول الفيتامينات بدون وصفة من الطبيب ام ان لها اثار جانبية vitamin A...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
بالنسبة لفيتامين سي فهو فيتامين ذائب في الماء والزائد منه يخرج مع البول ,ولكن تناول...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2014-01-14
محتاجه نظام غذائي لتخسيس الوزنعمري32طولي159وزني 70
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
وزنك المثالي هو 53 -56 كغ أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2014-01-14
ابلغ من العمر 19 ووزني 45 وطولي 158 ولا اعاني من امراض ولله الحمد وقمت...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-14
وزنك المثالي هو 53 -55 كغ . لذا تحتاجين لزيادة وزنك بعض الشيء باتباع نظام...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-13
اعاني من السمنه وزني 81 تقريبا وطولي 157 وعمري 18 حاولت وجربت كل الوسائل حتى...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-13
بداية يجب أن تتحلي بالصبر فنتيجة الحمية الغذائية تحتاج على الأقل 3-4 أسابيع لتظهر ،...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في تغذية
2014-01-13
هل هناك اغذية مفدية لتعب السفر وفرق التوقيت وتخفيف الغثيان والاعياء
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-13
أنصحك بفيتامينات ب التي تسمى ب "فيتامينات الطاقة " وأيضا ينصح بالتركيز على الخضار والفواكه...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
2014-01-11
انا شاب عمري 18 شكل جسمي هو شبه نحيف من الاعلى و عريض من جهة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-11
male في مصر - سؤال في تغذية
2014-01-11
انا امارس رياضة كمال الاجسام و اريد ان اعرف هل استطيع استخدام المكملات الغذائية المخصصة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-11
هناك أنواع عديدة للمكملات الغذائية ولكن لا ينصح بتناول هذه المكملات لأن لها اثار جانبية...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في فيتامينات و معادن
2014-01-02
كيف احافظ على زيادة الفيتمينات في جسدي بشكل منتظم
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
بالتركيز على الفواكه والخضار لأنها المصدر الأساسي للفيتامينات والمعادن وتناول 3-5 حصص يوميا من مختلف...تابع القراءة
female في السويد - سؤال في تغذية
2014-01-02
هل بزر الكتان يوثر على الصحة اذا تناولنا بدون طحن من اجل الرجيم
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
يعد بذر الكتان من الأطعمة المفيدة جدا والغنية بالعناصر الغذائية ، ينصح بطحن البذور قبل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-02
كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها نط الحبل خلال خمسة عشر دقيقة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
تعد هذه الرياضة من الرياضات التي تحرق سعرات حرارية عالية ، بما يعادل 200 سعرة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
2014-01-02
اريد اسم حبوب مقوي للذاكرة من اجل الامتحانات وانا عمري16
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
أنصحك بتناول الأطعمة التي تزيد من قوة الذاكرة مثل سمك السلمون، الجوز، بذور الكتان، البيض،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-02
اشكو من النحافه عمري 21سنه متزوجه منذ 3سنوات ووزني ثابت قبل وبعد الحمل والولاده 45...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
أنصحك بأجراء تحاليل للغدة الدرقية والدم للتأكد من عدم وجود سبب لذلك، ايضا النظام الغذائي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2014-01-02
اذا اتبعت رجيم التفاح والحليب فقط طول فترت 3 اسابيع مع المشي يوميا ساعتين كم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
بداية أنا لا أنصح إطلاقا باتباع مثل هذه الأنظمة الغذائية لأنها قد تسبب للجسم للجسم...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
2014-01-02
ما هي افضل طريقة لزيادة الوزن بسرعة
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
التركيز على الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية كالزيوت، المكسرات، الزبدة، العجائن والمخبوزات، العصائر والكوتيلات، الحلويات، الأجبان...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
2014-01-02
ما هي الاطعمة المسموحة والممنوعة للذين لديهم زيادة بالبوتاسيوم
إجابة أخصائي تغذية دعاء علي صالح
2014-01-02
يحتاج الجسم للبتاسيوم، لعمل العضلات بالطريقة الصحيحة، بما في ذلك عضلات القلب، والرئتين، ويتخلص الجسم...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
لازم تكشف الاول عشان تتاكد ان السبب مش عضوي وبعد كده اذا لم يكون هناك مشكله عضويه فاكيد هيكون نفسي
أجاب عن السؤال
د. امنية صالح
- "قد يكون هذا الوضع ناجمًا عن عوامل نفسية مثل التوتر والقلق بشأن الأداء الجنسي. من المهم العمل على تحسين التواصل والثقة مع زوجتك ومحاولة تقليل أي ضغوطات تؤثر سلباً على حياتك الجنسية. مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول
أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية
اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها:
1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة.
2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون.
3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة.
4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا.
5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها.
6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار.
7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض.
8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير.
9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد ...
هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة حسب شدة الحالة ونوعها ، بما في ذلك الأدوية الموضعية والأدوية الفموية والعلاجات الجراحية. كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن في تحسين صحة الشعر وتقليل تساقطه.الافضل مراجعة أخصائي أمراض جلدية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
