فيتامين ب1، حمض الفوليك، فيتامين د، كالسيوم، مغنيسيوم (Vitamin B1, Folic acid, D, Ca, Mg)

يستخدم هذا المكمل الغذائي في علاج حالات نقص مستويات الكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب1، وفيتامين د، والفوليك أسيد بالجسم، وللوقاية أيضاً من حدوثها.

يمكن استخدامه أيضاً، حسب توصيات الطبيب، في الحالات التالية:

• هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis)، والكساح.
• قصور الغدة الجار درقية.
• الأمراض العضلية.
• التهاب المفاصل، والأعصاب.
• التخفيف من أعراض الطمث.
• عند تناول بعض الأدوية لفترات طويلة مثل الميثوتريكسات.

يفضل استخدام هذا المكمل الغذائي من قبل بعض الأشخاص، بعد استشارة طبية، مثل:

• النساء الحوامل.
• النساء بعد انقطاع الطمث.
• من يتبع نظاماً غذائياً نباتياً.
• من يعاني من مشاكل بامتصاص، وهضم المواد الغذائية مثل حالات عدم تحمل اللاكتوز.

اقرأ أيضاً: مؤشرات نقص المعادن والفيتامينات في الجسم

يجب عدم استخدام هذا المكمل الغذائي في الحالات الآتية؛ لتجنب حدوث أي مضاعفات محتملة:

• إذا كانت هناك حساسية من أي مكون من مكونات هذا المكمل الغذائي، أو من الكالسيتريول، شكل من أشكال فيتامين د، أو أي حساسية من أي مادة بشكل عام. قد يحتوي هذا المنتج على مكونات غير فعالة، والتي يمكن أن تسبب الحساسية أيضاً.
• المستويات العالية من الكالسيوم، أو فيتامين د.
• فرط نشاط الغدة الجار درقية.
• اضطرابات تخثر الدم.
• في حالة إجراء جراحة لتوسيع الشرايين الضيقة، رأب الأوعية (بالإنجليزية: Angioplasty).
• أمراض القلب، وتصلب الشرايين.
• أمراض الكلى.
• الملاريا.
• نوبات الصرع.

يجب التوقف عن الاستخدام إذا ظهرت أي ردود فعل تحسسية، مثل تورم في الوجه أو طفح جلدي، مع طلب المساعدة الطبية الطارئة.

يعد هذا المكمل الغذائي آمناً، عندما يؤخذ عن طريق الفم بالكميات الموصى بها فقط. يجب تجنب تناول جرعات أعلى من الحد الأقصى اليومي. قد تسبب الجرعات الزائدة بعض الآثار الجانبية الخطيرة، والتي يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فور حدوثها، وقد تشمل:

• الغثيان، أو القيء.
• تقلصات في البطن، وآلام عضلية.
• اضطرابات في النوم.
• حصوات بالكلى.
• الضعف، والتعب، والنعاس، والصداع.
• فقدان الشهية، وفقدان الوزن بشكل غير عادي.
• جفاف الفم، والإحساس بالعطش الشديد.
• تغيرات عقلية، أو مزاجية.
• سرعة ضربات القلب.
• مشاكل بالكلى مثل زيادة التبول، أو قلته.

يستخدم هذا المكمل الغذائي بحذر تحت إشراف الطبيب، في أي من الحالات التالية:

الحمل

يرجى استشارة الطبيب دائماً قبل استخدام أي أدوية للحامل أو من تخطط للحمل.

يعد هذا المكمل الغذائي آمناً على الأرجح، عند استخدامه بالكميات اليومية الموصى بها أثناء الحمل. لا تستخدم جرعات أعلى إلا إذا طلب مقدم الرعاية الصحية ذلك. قد يؤدي استخدام جرعات أعلى في بعض الحالات إلى إلحاق ضرر جسيم بالجنين.

الرضاعة

يرجى استشارة الطبيب دائماً قبل استخدام أي أدوية أثناء الرضاعة الطبيعية.

قد تمر بعض مكونات هذا المكمل الغذائي إلى حليب الثدي؛ مما يمكن أن يضر الطفل الرضيع. يجب طلب المشورة الطبية قبل استخدامه للمرضع.

الاطفال

يعد هذا المكمل الغذائي آمناً عندما يؤخذ عن طريق الفم بالكميات الموصى بها لكل فئة عمرية من الأطفال، ولكن من غير الآمن تناوله على المدى الطويل؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين د. يفضل تناوله للأطفال من خلال وصفة طبية فقط.

اقرأ أيضاً: أضرار فرط تناول الفيتامينات على الجسم

يرجى استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول هذا الدواء عند استخدام أي أدوية أخرى، بما في ذلك الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية، وأي مكملات غذائية أخرى، والأعشاب. يمكن لبعض الأدوية أن تسبب آثاراً غير مرغوب فيها أو خطيرة عند استخدامها معاً.

لا يحتوي هذا المحتوى على جميع التفاعلات الدوائية الممكنة. يرجى مشاركة الطبيب أو الصيدلي جميع الأدوية المستخدمة. يجب عدم البدء، أو التوقف، أو تغيير جرعة أي أدوية دون موافقة الطبيب. ومن الأدوية المحتمل تداخلها مع هذا المكمل الغذائي، ما يلي:

• الديجوكسين.
• أدوية السكري.
• أدوية الصرع.
• أدوية العظام.
• مدرات البول.
• الملينات.
• مرخيات العضلات.
• مضادات الحموضة المحتوية على الألومنيوم.
• المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين، والسيبروفلوكساسين.
• حاصرات قنوات الكالسيوم (بالإنجليزية: Ca Channel Blockers).
• المكملات الغذائية المحتوية على أحد مكونات هذا المكمل، أو الكالسيتريول.
• أدوية التهاب القولون التقرحي (بالإنجليزية: Ulcerative Colitis).
• بعض الأدوية الخافضة للكوليسترول.

اقرأ أيضاً: حقائق حول نقص فيتامين د وكيفية تعويضه

تشمل الجرعة المعتادة من هذا المكمل الغذائي قرص واحد يومياً. يرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام. بعض الحالات قد تتطلب جرعة يومية أعلى من ذلك.

يتوفر هذا الدواء على شكل أقراص.

تخزن أقراص هذا المكمل الغذائي في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرطوبة والضوء، وبعيداً عن متناول الأطفال.

اقرأ أيضاً: تناول الفيتامينات قبل أم بعد الأكل؟

يجب استخدام هذا المكمل الغذائي تماماً حسب إرشادات الطبيب؛ للحصول على النتيجة المرجوة، ولتجنب أي آثار جانبية للجرعات الزائدة، وفيما يلي بعض النصائح عند استخدام هذا المكمل الغذائي:

• يؤخذ هذا المكمل عن طريق الفم مع الطعام.
• لا يجب تقسيم الأقراص إن لم يخبر الطبيب أو الصيدلي بفعل ذلك. يجب ابتلاع القرص بالكامل دون سحقه أو مضغه.
• يجب استخدام هذا المكمل بانتظام؛ للحصول على أقصى استفادة منه. يمكن أخذه في نفس الوقت كل يوم.
• في حين أن هذا المكمل الغذائي قد يعوض النقص في بعض العناصر الغذائية، إلا أنه لا يمكن أن يحل محل النظام الغذائي الصحي، والمتوازن.
• إذا أوصى الطبيب باتباع نظام غذائي خاص، فمن المهم جداً اتباع هذا النظام الغذائي؛ للحصول على أقصى استفادة من هذا المكمل، ولمنع الآثار الجانبية الخطيرة.
• يجب عدم أخذ مكملات أو فيتامينات أخرى، ما لم يطلب الطبيب ذلك. يجب التحدث دائماً إلى الطبيب قبل إضافة مكمل جديد، أو فيتامينات، أو معادن إلى النظام الغذائي. لأنه لا يعني أن شيئاً ما طبيعي، أنه يمكن ألا يسبب آثاراً جانبية أو يتفاعل مع الأدوية.
• عند تناول أي أدوية أخرى، أو مضادات حيوية مع هذا المكمل، ينصح بتناولها قبل ساعتين على الأقل، أو بعد 4 إلى 6 ساعات من تناول المكمل الغذائي. ويجب استشارة الطبيب.
• إذا أمر الطبيب بتناول هذا المكمل، فيجب إجراء بعض الفحوصات المخبرية أو الطبية بشكل دوري، على سبيل المثال مستويات الكالسيوم وفيتامين د؛ لمراقبة التقدم أو للتحقق من الآثار الجانبية. يجب استشارة الطبيب للمزيد من التفاصيل.
  قد يتداخل هذا المكمل مع بعض الاختبارات المعملية، بما في ذلك اختبارات الكوليسترول؛ مما قد يتسبب في نتائج اختبار خاطئة. يجب إخبار موظفي المختبر والأطباء باستخدام هذا المكمل.
• يجب التواصل مع الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض المرضية، أو إذا ساءت.
  يمكن تخطي أي جرعة فائتة إذا كان قد حان وقت تناول الجرعة التالية. لا تستخدم جرعتين في وقت واحد.
• عند تناول جرعة زائدة، يرجى طلب العناية الطبية الطارئة.