تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من عملية البراز حيث اجد صعوبة في اخراج البراز مما يطرني للذهاب للحمام اكثر من مرة في اليوم , كما تنه تخرج مني رائحة كريهمه عند الجلوس؟
10 فبراير 2014
2930
انا اعاني من عملية البراز حيث اجد صعوبة في اخراج البراز مما يطرني للذهاب للحمام اكثر من مرة في اليوم , كما تنه تخرج مني رائحة كريهمه عند الجلوس؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معالجة الامساك تتطلب تغيير نمط الحياة والغذاء بدءا من تناول الخضار والفاكهة مع الاكثار من شرب السوائل وانتهاء بممارسة الرياضة اليومية وعدم اهمال منعكس ( الحاجة ) للتغوط ( عملية الاخراج ),مع عدم تناول الملينات من حبوب اوغيرها.
0
2014-02-11 06:40:29
![الدكتور نسيب الشبلي]()
الدكتور نسيب الشبلي
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-250812
الدكتور نسيب الشبلي
جراحة عامة
معالجة الامساك تتطلب تغيير نمط الحياة والغذاء بدءا من تناول الخضار والفاكهة مع الاكثار من شرب السوائل وانتهاء بممارسة الرياضة اليومية وعدم اهمال منعكس ( الحاجة ) للتغوط ( عملية الاخراج ),مع عدم تناول الملينات من حبوب اوغيرها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 48
في جراحة عامة
السلام عليكم عند الولادة كانت فتحة الشرج فيها عب خلقي وتم شترها بالمشرط والان لدي مشكلة عند القيام بالاسترخاء يتي...
الحالة بحاجة لاجراء المزيد من الاستقصاءات الطبية، مبدئيا انصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف وتجنب حدوث الامساك ،زيارة طبيب الجراحة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
نذ اربع اسابيع لحد الان وانا اعاني من صعوبة في اخرلج البراز و البراز يخرج على هيئة قطع صغيرة ومرات...
ننصح بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي للفحص السريري والفحوصات المخبرية اللازمة للوصول إلى التشخيص. الاسباب متعددة منها القولون العصبي، تقرحات القولون المزمنة، أمراض متعلقة بالامتصاص لبعض أنواع الأطعمة من القولون وغيرها.. التنظير السفلي يكون ضروريا في كثير من الاحيان للتشخيص
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أعاني من فترة كبيرة من عسر هضم دائم حتى اني احيانا أشعر بعدم ارتياح في المعدة لو تناولت رشفة ماء...
الطبيعي أن تدخل الحمام يومياً، وليس مرة في الأسبوع، حاول الإكثار من الخضروات والفواكه وشرب الكثير من الماء والشوربات
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
انا بنت عمري ٢٠ اعاني من مشكله في الاخراج عندما اريد التبرز واذهب الى الحمام اكرمكم الله لايخرج الا بالقوه...
يجب تناول كمية مناسبة من الخضار والفاكهة بمقدار 5 احجام من قبضة يدك يوميا حتى تستفيدي مع شرب كاس ماء يوميا على الريق وتنظيم الاخراج وعدم الكبي والشد اثناء التبرز والاهم من هذا كله عدم اهمال الحاجة للتغوط وهذه اهم نقطة اي لا تأجيل..والتحسن خلال يومين باذن الله..طبعا يجب المتابعة مع شرب الماء بكثرة.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم اجريت عملية بواسير بالليزر منذ اسبوعين ولكن ما ازال اعاني من صعوبة الاخراج احس بانني اود الاخراج وعند...
هذا الشيء غير طبيعي ولا يجب ان يحدث. يجب مراجعة الجراح للفحص والتأكد من المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أعاني من قلة البراز في اليوم أدخل الحمام مره واحده ويكون البراز قليلا جدا مع إنتفاخ وألم في البطن وأستعمل...
يجب مراجعة طبيب امراض الهضم
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم لدي حاله وهي يصعب علي التبرز الا بالضغط هل بسبب نوعيه الاكل علما لدي بواسير خارجيه قطعه صغيرة...
بجب تغيير النظام الغذائي لحمية غنية الالياف والاكثار من السوائل.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
لدي إمساك شديد سبب لي شرخ ونزول كمية من الدم معها،فأنا أعاني من صعوبة أثناء دخولي لدورة المياه ..رغم تناولي...
ترتبط مشاكل القولون العصبي باضطرابات الجهاز الهضمي والتي قد تكون على شكل إسهال في بعض الأحيان أو إمساك في بعض الأحيان الأخرى. ويمكن تجنب وعلاج حالات الإمساك المرتبطة بالقولون العصبي لتجنب نزول دم عند التبرز وغيرها من المشاكل المرتبطة بالإمساك عن طريق:
- تغيير النظام الغذائي ليشمل 25 غرام من الألياف يومياً مع ضرورة إضافة الألياف بشكل تدريجي والتي توجد في الخبز والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والفاصولياء.
- تناول الخوخ المجفف أو عصير الخوخ وبذور الكتان.
- شرب كميات كافية من المياه.
- تجنب شرب الكافيين من مصادرة المختلفة.
- تجنب تناول الأطعمة التي قد تثير القولون لديك مثل: الجلوتين/ الحليب/ الأطعمة الحارة/ البقوليات/ بعض أنواع الخضروات والفواكه.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف مثل: نخالة القمح/ ألياف الذرة/ بولي كربوفيل / سيلليوم.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الملينات مع ضرورة عدم الاستخدام المزمن لها لتجنب ضررها على المدى الطويل حيث قد يصبح الإمساك أسوأ مثل: بساكوديل / زيت الخروع/ أوراق السنا/ لاكتولوز.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- ممارسة الاسترخاء عن طريق اليوغا أو سماع الموسيقى وغيرها.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم .. ما هو سبب البراز كأنه رمل أو تراب ؟ تتكرر هذه الحالة دائماً .. وأحياناً عند تخريج...
قد يكون لديك عسر هضم عليك بتحليل البراز اولا
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أعاني من : آلام بالامعاء,صوت غازات مرتفع جدا,لا أستطيع تناول الكثير من السكريات لأنها ستتحول إلى آلام وغازات, أدخل المرحاض...
يفضل مراجعة اخصائي جهاز هضمي وكبد لعمل تنظير الفحوصات اللازمة وبعد ذلك اخد العلاج اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره