هل مشروب الشاي بحليب آمن لمرضى حساسية اللاكتوز
إجابات الأطباء على السؤال
لا، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز تجنب شرب الشاي مع الحليب لأنه في هذه الحالة يحتوي مشروب الشاي مع الحليب على سكر اللاكتوز، وهو ما سوف يتسبب لهم ببعض الاضطرابات الهضمية وعسر الهضم.
ينطبق ذلك على جميع المشروبات الأخرى التي تحتوي على الحليب مثل القهوة مع الحليب، وأنواعها المختلفة، ويعتمد ذلك أيضًا على درجة الحساسية تجاه اللاكتوز لديك، لأن شدة حساسية اللاكتوز تختلف من شخص لآخر بحسب معدل الإنزيمات المسؤولة عن هضم سكر اللاكتوز في الجسم.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب لك بحسب حالتك الصحية، وبتجنب أي من المنتجات والمشروبات التي تحتوي على الحليب حتى يتم استشارة الطبيب حول إمكانية استهلاكها أولًا.
للمزيد:
1 2019-01-30 10:06:42لا، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز تجنب شرب الشاي مع الحليب لأنه في هذه الحالة يحتوي مشروب الشاي مع الحليب على سكر اللاكتوز، وهو ما سوف يتسبب لهم ببعض الاضطرابات الهضمية وعسر الهضم.
ينطبق ذلك على جميع المشروبات الأخرى التي تحتوي على الحليب مثل القهوة مع الحليب، وأنواعها المختلفة، ويعتمد ذلك أيضًا على درجة الحساسية تجاه اللاكتوز لديك، لأن شدة حساسية اللاكتوز تختلف من شخص لآخر بحسب معدل الإنزيمات المسؤولة عن هضم سكر اللاكتوز في الجسم.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب لك بحسب حالتك الصحية، وبتجنب أي من المنتجات والمشروبات التي تحتوي على الحليب حتى يتم استشارة الطبيب حول إمكانية استهلاكها أولًا.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل للاشخاص الذين يعانون من النحافة شرب الشاي الاخضر للاستفادة من فوائده الاخري الكثيرة وهل سوف يسبب انقاص وزنهم اكثر...
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
هل الشاي بالحليب يزيد الوزن؟ خصوصًا في حال استخدام حليب البودرة
سؤال من أنثى سنة 47
في تغذية
هل صحيح ان إضافة الشاي للحليب تمنع الاستفادة من الحليب؟ وهل شراب الحليب مع الشاي مفيد؟
لا، لن تؤثر إضافة الشاي إلى الحليب على فوائده الصحية، فعلى الرغم من أن إضافة الشاي إلى الحليب قد تحد قليلًا من إمكانية امتصاص الكالسيوم من الحليب ولكن بنسبة محدودة جدًا ولا تؤثر في فوائد الحليب بشكل عام.
يجدر الذكر أن مشروب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات المفيدة والمنشطة للجسم في حال تم استهلاكه بكميات معتدلة، ويجب مراعاة كمية السكر المضافة في الشراب، حيث إن السكر يمكن أن يضيف سعرات حرارية زائدة إلى الشاي مع الحليب ويزيد من مستوى السكر في الدم وفرص اكتساب الوزن.
عليك في جميع الأحوال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وعدم الإفراط في شرب الشاي مع الحليب أو أي من المشروبات والأطعمة الأخرى للمحافظة على الصحة العامة والوقاية من المشاكل الصحية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل كثرة شرب حليب السعودية كامل الدسم يسبب السمنة، لانني اشرب حليب السعودية كامل الدسم بشكل مفرط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل خلط الحليب مع القهوة يسبب الغازات؟ وهل الشاي بالحليب يسبب الكرش؟
خلط الحليب مع القهوة لا يسبب بشكل عام الغازات، والغازات الناتجة من الهضم غالبًا ترتبط بمشروبات أخرى أو أنواع معينة من الأطعمة التي يصعب هضمها بالكامل في القناة الهضمية، ولكن قد يعاني البعض من غازات في البطن بعد شرب الحليب نتيجة عدم هضم سكر اللاكتوز جيدًا في الجهاز الهضمي.
أما بالنسبة للشاي بالحليب، فإنه لا يسبب بشكل عام الكرش أو دهون البطن، والكرش هو ظاهرة تتعلق بزيادة في تراكم الدهون في منطقة البطن، وفي الغالب يكون نتيجة لتناول كميات زائدة من السعرات الحرارية مقابل نشاط جسمي غير كافٍ، إذا كنت تشرب الشاي بالحليب بانتظام ودون زيادة في السعرات الحرارية الإجمالية، فإنه لن يسبب زيادة في الوزن أو الكرش.
يجب ملاحظة أن استجابة الأشخاص للأطعمة والمشروبات قد تختلف، لذلك إذا كنت تشعر بأعراض غير مرغوب فيها بعد تناول الحليب مع القهوة أو الشاي، فقد يكون من الأفضل استشارة طبيبك لتقييم الحالة والتوصية بشأن النظام الغذائي الخاص بك.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل صحيح من الافضل عدم اطعام الجبن للرضيع اقل من 9 اشهر بسبب حليب البقر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكن اضافة السكر لحليب اطفال خالي من اللاكتوز
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يفيد الحليب الكبار؟ وهل يمكن للكبار شرب الحليب كامل الدسم؟
نعم بالتأكيد يفيد الكبار شرب الحليب، وذلك أن حاجة الجسم للكالسيوم تكون مرتفعة لدى كبار السن للوقاية من بعض المشاكل الصحية، مثل هشاشة العظام، كما أن الحليب يحتوي على فيتامين د، وهو ما الفيتامينات الضرورية في هذه المرحلة من العمر.
يجدر الذكر أنه من المناسب لكبار السن تناول مشتقات الألبان بشكل عام، مثل الجبن، ولبن الزبادي، وغيرها من المنتجات، مع مراعاة عدم احتوائها على نسبة عالية من الملح.
أما بالنسبة للحليب كامل الدسم أو منخفض الدسم، فلا مانع من شرب كبار السن للحليب الطبيعي كامل الدم، ولكن في حال المعاناة من مشكلة صحية تتعلق بارتفاع معدل الدهون في الجسم، أو الكولسترول، أو تصلب الشرايين، فينصح في هذه الحالة بشرب الحليب منزوع الدسم أو منخفض الدسم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
السلام عليكم معلوم ان الحديد و الكالسيوم لا يجتمعان معا فكيف اذا ينصح الاطباء بتناول الشوفان بالحليب و الشوفان يحتوي...
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
هل حليب الخالي الدسم السائل مضر؟ وهل للحليب خالي الدسم فوائد؟ و هل حليب البودرة كامل الدسم مضر أيضًا؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره