هل الشاي مع الحليب يزيد الوزن

icon 18 يوليو 2017
icon 18882
هل الشاي بالحليب يزيد الوزن؟ خصوصًا في حال استخدام حليب البودرة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام فإن الشاي بالحليب لن يؤدي إلى زيادة الوزن في حال استهلاكه بكمية معتدلة سواءً في حال استخدام الحليب الطبيعي أو حليب البودرة، ويشار إلى أن مشروب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية، وبالتالي فإن استهلاكه بكميات كبيرة قد يؤدي بالفعل إلى زيادة في الوزن.

 

أود لفت انتباهك أيضًا أن اكتساب الوزن يعتمد على معدل السعرات الحرارية المكتسبة يوميًا ففي حال استهلاك أطعمة تؤدي إلى اكتساب ما يزيد عن الحاجة اليومية من السعرات الحرارية فإن ذلك سوف يؤدي إلى تحول السعرات الحرارية الفائضة عن الحاجة اليومية إلى دهون واكتساب الوزن الزائد.

 

يجدر الذكر أن مشرب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات الصحية في حال استهلاكه ضمن المعدلات الطبيعية فلا داعي للقلق حول شرب الشاي بالحليب بما لا يزيد عن كوبين في اليوم.

 

للمزيد:

0 2023-04-26T14:17:59+00:00

بشكل عام فإن الشاي بالحليب لن يؤدي إلى زيادة الوزن في حال استهلاكه بكمية معتدلة سواءً في حال استخدام الحليب... اقرأ المزيد

بشكل عام فإن الشاي بالحليب لن يؤدي إلى زيادة الوزن في حال استهلاكه بكمية معتدلة سواءً في حال استخدام الحليب الطبيعي أو حليب البودرة، ويشار إلى أن مشروب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية، وبالتالي فإن استهلاكه بكميات كبيرة قد يؤدي بالفعل إلى زيادة في الوزن.

 

أود لفت انتباهك أيضًا أن اكتساب الوزن يعتمد على معدل السعرات الحرارية المكتسبة يوميًا ففي حال استهلاك أطعمة تؤدي إلى اكتساب ما يزيد عن الحاجة اليومية من السعرات الحرارية فإن ذلك سوف يؤدي إلى تحول السعرات الحرارية الفائضة عن الحاجة اليومية إلى دهون واكتساب الوزن الزائد.

 

يجدر الذكر أن مشرب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات الصحية في حال استهلاكه ضمن المعدلات الطبيعية فلا داعي للقلق حول شرب الشاي بالحليب بما لا يزيد عن كوبين في اليوم.

 

للمزيد:

نعم إذا زادت كمية اللبن البودرة في اليوم أكثر من 3 ملاعق كبيرة 1 2017-07-18T17:19:38+00:00
نعم إذا زادت كمية اللبن البودرة في اليوم أكثر من 3 ملاعق كبيرة اقرأ المزيد
نعم إذا زادت كمية اللبن البودرة في اليوم أكثر من 3 ملاعق كبيرة
ليس له علاقه 2 2017-07-18T15:50:04+00:00
ليس له علاقه اقرأ المزيد
ليس له علاقه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

وعد ابراهيم
وعد ابراهيم
20 سبتمبر 2022

هل الشاي بحليب البودرة كامل الدسم يزيد الوزن من غير سكر

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
زيت شجرة الشاي لحب الشباب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً