أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

أنا عاملة ريجيم للتخسيس وأستخدم ملعقتين من الزيت في اليوم يعنيي ملعقة زيت لوجبة الغداء وملعقة زيت لوجبة العشاء فهل هذا يؤثر بالريجيم تبعي أرجو الاجابة

لا بد من ادخال الدهون كجزء من نظام الغذاء الصحي 2 ملعقة زيت تعتبر من ضمن حصص الدهون وهذا يمكن ادخاله ضمن النظام الرجيم

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

اعاني الوزن الزائد جدا 150 و ما اقدر علي مصاريف العمليات و اخاف من التخدير بما تنصحونا؟

لابد من السرعه في البدء بنظام غذائي مناسب ومتابعة أخصائي تغذية لعمل برنامج غذائي مناسب لخسارة الوزن الزائد بشكل سليم لا أنصح ابدا بالجراحة ويفضل الاستمرار على النظام الغذائي بدون رياضه حتى خسارة 15 كيلو بعدها نبدأ بالمشي
سؤال من ذكر سنة
تغذية

لو سمحت يادكتور انا مقبل علي الزواج بعد ثلاث شهور ممكن حضرتك تكتبلي فيتامين او مكمل غذائي يكون خاص بتحسين الحيوانات المنوية وفيتامينات اخري لزيادة هرمون التيستسترون

لتحسين الحيوانات المنوية عليك ب مشروب الجينسنج والجنزبيل بشكل يومى يتم النقع في الماء الحار ومن ثم شربه ولكن إذا عندك ضغط الدم المرتفع أنبه عند الاستخدام قد يرفع الضغط قليلا
سؤال من أنثى سنة
تغذية

صباح الخيرررر وزني 167طولي 150عمري 30اريد ان انحف ل 148كم سعره حراريه يجب ان اتناول يوميا

لا تحسب بالسعرات بالنسبة لك لابد من متابعة أخصائي تغذية لعمل برنامج مناسب لك لخسارة الوزن الزائد
سؤال من أنثى سنة
تغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
تفشي فيروس نيباه الهند أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم