أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

السلام عليكم أرجو من الدكاترة الكرام أن يعطوني وصفة غدائية أتناولها يوميا لترسيخ شيء حفظته و عدم نسيانه مع تحديد طريقة التحظير ووقت أكل الوجبة. و شكرا

ركزي على الاطعمه التي تحتوي على دهون صحية غير مشبعه مثل : المكسرات وزبدة الفول السوداني و الافوكادو وزيت الزيتون وحبوب الكتّان

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية محمد عطية
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

صباح الخير انا من لبنان من فترة ٨ شهور عملت عملية قَص معدة و نقص و زني ٣٠ كيلو و من فترة بلش عندي وجع ضهر بينزل عا رجلي اليمين...

كم العمر ؟ اذا كان ٣٥ فما فوق يجب مراجعة طبيب مختص بالمفاضل والحبل الشوكي والقيام بفحص الاشعة السينية للعمود الفقري

أجاب عن السؤال

الدكتور معاذ محمد صالح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

هل طول 1.72 جيد ؟ وكم وزن مناسب للطول 1.72؟

إن تناسب الطول والوزن يختلف من شخص لآخر ومن ذكر وانثى، رياضي غير رياضي, الجيل .مراهق او ما بعد الاربعين، لذلك عليك باستشارة اخصائي لقياس منسب كتلةالجسم، حجم البنيه والعضلات لان هناك مقاييس مختلفه لا تنطبق على الناس العاديين، المرضى أو الرياضيين الذين يتمتعون بكثافة العظام حجم العضلات مما يزيد وزنهم عن أشخاص لا يمارسون الرياضة بتاتا. ....إن مراقبة الوزن أمر ضروري للصحه. وخسارة بعض الكغم بسبب السمنه الزائده ا امر ايجابي للشعور بصحه سليمه ومظهر مقبول.. يين

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية سعاد ياسين
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
تقنية نانوية تحول الزعتر إلى دواء أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم