أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

شابة تكونت منذ فترة ذقن مزدوجة "لغلوغ" بعد زيادة وزني قليلا ثم فقدت معظم الوزن الزائد ولكن لاحظت بقاء الدهون في ذقني هل تمارين الذقن او يوغا الذقن مفيده؟ اريد...

نعم مفيده واستمرار ان انزال الوزن يضهر في جميع انهاء الجسم و اخر منطقه يظهر فيها نزول الوزن هو الوجه استمري في الحميه و ممارسة الرياضه . ،. ،. ،

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

كيف اخسر الوزن الزائد وكيف يتم الحمل

المهم في القرار لخسارة الوزن ان نكون على قناعه كامله بان تنزيل الوزن يكون تدريجيا بحميه غذائيه قليلة السعرات الحراريه حيث نعتاد على تناول 3 وجبات رئيسيه قليلة الدسم في الصباح... بدايتها بالسلطه والالياف وجبة الغذاء ونهايتها بوجبه صغيره جدا في العشاء.. الكف عن الطعام قبل الشبع...تناول حبة فاكهه او خضار بين الوجبات..العمل على برنامج رياضي يومي حتى 5 مرات اسبوعيا مثل المشي. السباحه. العاب الكره.. ان تنزيل الوزن جيد جدا للحمل لانها تساعد على حرق الدهنيات في منطقة الرحم.. وطبعا مراجعة طبيبه النساء المختصه للمساعده.. مراجعة مقالة ( التعامل مع السمنه الزائده)

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية سعاد ياسين
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

أمي مريضة بالسكري و قد احترقت بالزيت كانت بقعة صغيرة جدا ثم كبرت و انتزع الجلد ماذا تفعل ؟؟؟؟!!! أرجووووو الرد في أسرع وقت ممكن

انصح بمراجعة الطوارىء في اقرب وقت يمكن استعمال دهون يسمى ميبو ولاكن يجب مراجعة الطوارىء و الحفاظ على نظافة الجرح

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

خسارة الوزن بشكل صحيح لمريضة متلازمة تكيس المبايض

ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه مع ضرورة الالتزام بالعلاج ( مساعد السكري باللغه العاميه وهو الميتفورمين - metformin

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
أفضل وقت لتناول الفيتامينات أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
تغذية

هل خرزة البقر تؤدي للعقم عند النساء وهل اكلها بكثرة يسبب السمنة!!! ارجو الرد

فوائد الزنجبيل (خرزة البقرة) هي: -استخدامه كتوابل في اعداد الطعام - كعلاج بديل للعديد من الاضطرابات المرضية كالمغص , الاسهال ,الغثيان , الغازات المعوية واضطرابات المعدة -مُسكن للألم في حالات التهابات المفاصل و دورة الحيض -لحالات التهابات المسالك التنفسية العلوية , التهاب القصبات الهوائية او السُعال ولا يوجد ضرر في تناول كميات معتدلة منه خلال اليوم. . ،. .

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 31 سنة

ارغب باستخدام الجيلاتين البقري وعند اذابته في الماء تتكون ماده هلاميه هل الفوائد موجوده في هذه الماده الهلاميه ام يمكنني اضافه المزيد من الماء وتحويل هذه الماده الهلاميه الى ماده سائله وبنفس فوائد الماده الهلامي لاني اتضايق من طعم هذه الماده الهلاميه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم