أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

اخي يعاني من التهاب الكبد A الوبائي ما هي الوجبات الغذائية التي يتمكن من تناولها

ينصح بتناول وجبات قليلة الدهن إضافة إلى ضرورة الإكثار من تناول الخضروات و الفواكة و السوائل خصوصا الماء .

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 48 سنة
تغذية

هل يمكن استخدام بدائل السكر كالاسبارتام او السكرالوز اوما شابه والاستغناء عن السكر نهائيا للاشخاص الطبيعين او ان لها مخاطر اخرى وتاثيرات جانبيه

الاسبارتام ليس جيد لكن السكرالوز والسكرين و ستيفيا جيده بالفعل والى الان ليس لهم اضرار واثار جانبيه ع الاطلاق

أجاب عن السؤال

الدكتور اسامه محمد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

أنا استخدم علاج furason حبة يوميا لفتح الشهية هل هناك مضار لهذا العلاج؟ علما أني فتاة، أرجو النصيحة.

هذا الدواء لا يصرف إلا بوصفة طبية أما فتح الشهية و زيادة الوزن فهي عبارة عن أعراض جانبية لهذا الدواء و في حال تناوله لفترات طويلة و جرعات غير مناسبة قد يكون له آثار سلبية .

 

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

انا شب من سوريا. بعاني كتير من النحافه. وشي وجسمي. ومابعرف شو الحل.

الحل فى الحليب واعمله ميلك تشيك ولو حابب تعرف الطريقه اسمع الفديو على قناتى  وقاية تيوبptclinic ,اسم الفديو النحافه وحش من السهل قهره

أجاب عن السؤال

الدكتور اسامه محمد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

انا جسمى كبير من اسفل ونحيف من فوق كل مثلث وقيل لى ان العظام من اسفل كبيرة ماذا افعل كى احصل على جسم متناسق (٨٥كيلو،١٨٠سم)

مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديك 26.23 وذلك مؤشر لوجود زيادة بالوزن. وزنك المثالي 71 كغ. انصحك بممارسة الرياضة 5 مرات اسبوعيا لمدة لا تقل عن 45 دقيقة باليوم وايضا بتنظيم وجبات الطعام الى ثلاث وجبات رئيسية و وجبة خفيفة وشرب كميات كافية من الماء حيث يحتاج جسمك الى 2130 مليلتر يوميا من الماء. وتسحين نوعية الطعام وذلك باختيار الحبوب الكاملة و تقليل السكريات والابتعاد عن الدهون المشبعة والحرص على تناول خمس حصص من الخضار والفواكه يوميا.

أجاب عن السؤال

الدكتورة عائشة جرار حسين عطية
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
لماذا لا يتعافى الكبد بعد ترك الكحول أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 31 سنة

ارغب باستخدام الجيلاتين البقري وعند اذابته في الماء تتكون ماده هلاميه هل الفوائد موجوده في هذه الماده الهلاميه ام يمكنني اضافه المزيد من الماء وتحويل هذه الماده الهلاميه الى ماده سائله وبنفس فوائد الماده الهلامي لاني اتضايق من طعم هذه الماده الهلاميه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم