نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروق
يوجد فوائد عديدة للكولاجين كما تشير العديد من الدراسات على البشرة والعظام والمفاصل. ويعتقد البعض أن تناول الكولاجين والذي هو عبارة عن بروتين بأنه يمكن أن يُشعر الشخص بالشبع لفترة أطول وبالتالي يقل استهلاكه لكميات كبيرة من الطعام ولكن لا توجد دراسة تؤكد ارتباط زيادة أو انخفاض الوزن بتناول الكولاجين. وللحفاظ على وزن مثالي سواء خلال تناول الكولاجين أو دون ذلك ينصح باتباع نظام غذائي متوازن بعيد عن السكريات والحلويات.
للمزيد:
المرجع:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبي
أجاب عن السؤال
الدكتور اغيد محمد بيريص
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروق
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروق
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروق
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية جيهان زروق
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكهل منتج Plano للتخسيس امن بالفعل و ليس له آثار جانبية هل هو فعال
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصريانا اعاني من مرض السكر و هو هل الكركديه مشروب مناسب لمريض السكر ام غير مناسب
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياود الاستفسار عن حقن مونجارو لانقاص الوزن وزني الحالي كجم طولي سم و عاما ما هي الجرعة المناسبة لي من حقن مونجارو لتحقيق اقصى قدر من فقدان الوزن حوالي كجم خلال شهرين وما هي الآثار الجانبية المحتملة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهل حبوب جينسينغ كيانبي امنة و هل هي فعلا تساهم في زيادة الوزن
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصرياعاني من قلة تركيز ونسيان هل بذور الشيا مفيد للنسيان وقلة تركيز
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
