أخصائية تغذية لينا الكساسبة

female في المغرب - سؤال في تغذية

كيف ازيد من وزني اعاني من نقص في الوزن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ويجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية حيث ترجع...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ماهي الا طعمة التي المفيدة لمرضى الصرع

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

جمية نوع الكيتوني عالية بالدهون وقليلة بالسكريات ولان محتواها عالي بالدهون ينصح بأتباع هذا النوع...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

وزني ٥٤ لدي دهون في منطقة البطن كيف اخسر الوزن في هذه المنطقة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اتباع نظام غذائي صحي يحتوي جميع مجموعات الغذائية تقليل من سكريات والدهون المتناولة بشكل تدريجي...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

كيفف اسمن بسرعه

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

تناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

اعاني من النحف واخذت الكثير من الادوية مثل كولاجين وسيبرفيتا ولم استفد شو ممكن يكون...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

ترجع اسباب النحافة الى زيادة نسبة الايض عند الشخص أي أن الجسم يحرق معظم الطعام...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل مشروب القرفه بالحليب و الشوفان علي السحور تساعد علي نقص الوزن و كيبف يتم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

مشروب القرفه بالحليب و الشوفان علي السحور بالاضافة للخضار والفواكهة تعتبر وجبة صحية جدا وتساعد...تابع القراءة

female في بلجيكا - سؤال في تغذية

زوجي يريد ان يمتنع عن الاكل لمدة 3 ايام ولكن سيشرب الماء فقط لان صديقه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لا ليس صحيح , صيام شهر رمضان ثم كسر صيام خلال اليوم هو مفيد للجسم...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

افضل نظام غذائي للنزول من وزن ٨٨ الي ٨٠ مع العلم طولي ١٧٤

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

نظام السعرات الحرارية اذا التزمت فيه ويفضل وضعة عن طريق اخصائي تغذية لانه يحتاج الى...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

اريد ان انقص من وزني مادا افعل و شكرا

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

وضع هدف واقعي لخسارة الوزن مثلا خلال شهر ممكن اخسر من وزني 2-4 كيلو استغل...تابع القراءة

male في فرنسا - سؤال في تغذية

كيف اخسرو وزنى ازاىد

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

وضع هدف واقعي لخسارة الوزن تقسيم الوجبات الغذائية الى خمس وجبات صغيرة تقليل من السكريات...تابع القراءة

female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

هل نقص الوزن ياثر على الحمل وماذا افعل للحمل بسرعه

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

سؤالك غير محدد هل مقصود فيه 1- هل خسارة الوزن اثناء الحمل ثوثر على الجنين...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في مرض السكري

اريد علاج لمرض السكري

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لتقليل من اعراض ومضاعفات مرض السكري اتباع حمية غذائية صحيحة تحت اشراف اخصائي تغذية مرافق...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف ازيد من وزني

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية...تابع القراءة

female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية

وزني 444 و طولي 150 و عمري 19 هل وزني مناسبني او اني سمينه دايم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الوزن مناسب حافظي عليه

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

هل هناك خضراوات او فواكه معبنه تياعد على منع السعور بالعطس للصائم وجزاكم الله خير

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

خيار كوسا كرفس الخس سبانخ بشكل عام الخضروات الورقية البطيخ الفراولة الرتقال الحمضيات بشكل عام...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني ٩٠ و طولي ١٦٠ الوزن المطلوب ليا كام علما اني بعمل دايت يعتمد علي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الوزن المناسب 64 اتباع دايت بحجم 700 سعره يعتبر دايت قليل جدا بحجم سعرات الحرارية...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة الشديدة عمري 16سنة و ازن 40كيلوغرام تقريبامذا يجب علي ان افعل كي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ما رايك بجهاز vibro لازالة الدهون من الجسم

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لا انصح فيه ولا يساعد في ازالة الدهون حيث يعمل ان يعمل على ضعف العضلات...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في تغذية

كيف اتخلص من التشققات التي تتكون عند الافخاض بعد تخفيف الوزن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

تناول الاطعمة الغنية بالبروتين والفواكهة و الخضار ممارسة تمارين المقاومة مراجعة طبيب الجلدية لتحديد نوع...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

هل فيتامين د جرعة ١٠٠٠٠ يساعد في تنزيل الوزن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

كل ما زاد الوزن قل مستويات فيتامين د في الدم ونقص فيتامين د يوثر على...تابع القراءة