نتائج بحث عن فاكهة الكيوي

تُعد فاكهة الكيوي غنية بفيتامين سي الذي يمنح الحيوية والنشاط.

فوائد تناول الكيوي:

إنقاص الوزن: تعطي شعوراً بالشبع عند تناول ثمرة واحدة، مما يجعلها مناسبة للأنظمة الغذائية.
صحة البشرة والشعر: تغذي البشرة مباشرة وتساعد في ترطيب الشعر.
مقاومة الأمراض: قد تدعم مرضى الإيدز والسرطان، وتحمي من سرطان الجلد.
مضاد للأكسدة: بفضل فيتامين هـ، يساعد على إزالة التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة.
تعزيز الكولاجين: يساهم في تكوين الكولاجين في فروة الرأس.
صحة الرئة: قد يقي من الربو.
تقوية المناعة: يقوي حليب الأم المرضعة ويقلل خطر الضمور العضلي المرتبط بالعمر أو الأمراض المزمنة.

يُنصح بتناول ثمرة كيوي يومياً للحوامل، ومرضى السرطان والإيدز، وكبار السن. كما أنه يعوض الخلايا المتضررة نتيجة القلق، الكآبة، السهر، والتدخين.

لقد قمت على مدى شهرين ببحث شامل عن فاكهة الكيوي؛ فوجدت انه يحتوي على كمية ممتازة من فيتامين سي الذي يعطي الحيوية و النشاط.

فوائد تناول الكيوي

1- فعال بالرجيم بحصة اكل ثمرة واحدة منه تجعلك تشعر بالشبع.

2- يقوم بالتغذية المباشرة للبشرة و الشعر.

3- قد يساعد العديد من المصابين بامراض الايدز و السرطان؛ بحيت يقي من سرطان الجلد و تساقط الشعر.

4- يحتوي على فيتامين ه؛ مما يجعله مضاد للاكسدة، مما يزيل التجاعيد الناتجة عن التعب أو جفاف البشرة و يؤخر علامات الشيخوخة.

5- يكون الكولاجين في فروة الراس.

6- يمنع الربو و يقوي حليب الام المرضعة.

7- يقلل من خطر الضمور العضلي في العين لدى المتقدمين بالسن و المصابين بالامراض المزمنة و اصحاب المناعة الضعيفة.

يُنصح مرضى السرطان و الايدز و المتقدمين بالسن و الحوامل بتناول ثمرة كيوي طازجة يوميا، و اني اعمل حاليا على انتاجه طبيعيا على شكل كبسولات كمكمل غدائي لكي يتوفر بكل بلدان العالم و على مدار السنة.

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية

اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك