الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل الخبز من النشويات المعقدة و هل الرز من النشويات المعقده

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من أنواع الكربوهيدرات المستهلكة، ومنها الكربوهيدرات المعقدة والكربوهيدرات البسيطة، ويوجد العديد من التساؤلات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل يعتبر الارز من الكربوهيدرات

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص من مختلف الفئات إلى التقليل من استهلاك الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي،...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم كل اليوم بحس انو رجلي وايدي سخنين كثير ولما قيس الحرارة بجده 359...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد تختلف درجة الحرارة من شخص لآخر، كما قد تختلف درجة حرارة الجسم في ذات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو الخبز الغني بالالياف

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من أن البعض يفضلون عدم استهلاك الخبز بأي من أنواع ضمن النظام الغذائي،...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

ماهو الاطعمة التي تحتوي على الالياف

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على الألياف الغذائية، وذلك لفوائدها المتعددة التي قد تشمل...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف ما هي النشويات المعقده والبسيطه وما الفرق بينها

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يشيع الحديث عن النشويات والكربوهيدرات كثيراً عند تخطيط النظام الغذائي المتبع، ومن أبرز الأسئلة التي...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف عدد من الامثلة على السكريات المتعددة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن السكريات المتعددة هي جزيئات كبيرة من السكر، تم صناعتها من السكريات الأحادية البسيطة التي...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي السكريات الصحية او هل يوجد سكريات صحية

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يشيع استخدام السكريات في الكثير من المجالات، وقد يسعى البعض إلى البحث عن بدائل صحية،...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في مرض السكري

ماهي السكريات المختزلة وغير المختزلة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من المصطلحات التي تخص أنواع السكريات ومنها السكريات المختزلة والسكريات غير المختزلة، وقد...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية

لقد اعطاني الصيدلاني زيت شجرة الشاي للحبوب متى تظهر نتائج زيت الشاي

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند استخدام المنتجات المتعلقة بعلاج حب الشباب يسعى الأشخاص إلى اختيار المنتجات التي لها مفعول...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي فوائد السمسم للمراة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تتعدد فوائد السمسم في العديد من المجالات المختلفة، وقد ترد العديد من التساؤلات فيما يخص...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في أعشاب طبية

ما هو الفرق بين السمسم واليانسون والجلجلان

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يتم الخلط بين أنواع البذور المختلفة، وقد يتسائل البعض ما الفرق بين السمسم و...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في إدمان

ماذا يفعل الكافيين في الجسم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يخشى العديد من الأشخاص من تأثيرات الكافيين على الجسم، وقد يتسائل البعض ماذا يفعل الكافيين...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

كيف يؤكل الكرفس هل يوجد طريقة للاستهلاك من اجل الحصول على الفائدة القصوى

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتسائل العديد من الأشخاص عن طرق استهلاك الكرفس باعتباره من النباتات غير شائعة الاستخدام بكثرة،...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

الحمد لله بعدتناول عصير الكرفس مع الليمون اصبحت اشعر براحة من حيث الوزن والصغط السوال...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تقع العديد من التساؤلات حول الكرفس وفوائده، خاصة عند إضافته مع الليمون، ومن أبرز هذه...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل الدجاج يغني عن اللحم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتم البحث عن مصادر البروتينات الحيوانية من قبل العديد من الأشخاص، وقد يتسائل البعض هل...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

كيف تناول فول الصويا لزيادة هرمون الانوثة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

نظراً لاحتواء فول الصويا على مركبات نباتية تسمى الإيزوفلافون، والتي تشبه هرمون الأستروجين الأنثوي في...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

هل الدقيق الاسمر هو دقيق القمح الكامل

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تجدر الإشارة إلى أن الدقيق الأسمر ليس هو دقيق القمح الكامل، وأنه يوجد العديد من...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما الفرق بين الغذاء المتوازن والغير متوازن

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن اتباع نظام غذائي متوازن هو الهدف الذي يسعى إليه العديد من الأشخاص، وذلك للحفاظ...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية

انا استخدم زيت شجرة الشاي لحالة الحبوب هل زيت شجرة الشاي يسد المسام

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند تحديد استخدام زيوت محددة للبشرة يخشى البعض من الآثار الجانبية المتعلقة باستخدام الزيوت على...تابع القراءة