أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

سلامتك. قد لا يكفي هذا الاختصار لتوضيح حالتك وكيفية النصيحه المقدمه لك. ولكن وبشكل عام طالما انك لا تعاني من مشاكل في هويتك الذكريه وميولك الجنسيه الطبيعيه وانه كما جاء في رسالتك بان الفحص الهرموني ضمن الطبيعي (وسوف افترض ان العلامات الجنسيه الذكريه الثانويه لديك هي ضمن الطبيعي). فان بعض الاختلافات الخلقيه او التشريحيه في اتساع نسبي في الحوض وبعض الضعف العضلي البسيط لعضلات الورك الصغرى والكبرى مما قد يقود لمشيه او حركة حوض مرتخيه او مبالغ بها وخطوات نسبيا قصيره (المشيه الانثويه)...اتصح بان تحاول تدريب هذه العضلات وتطول خطواتك اثناء المشي...ولكن الاهم هو ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي لمزيد من التقييم العضوي والنفسي

سلامتك لا شك ان شدائد وضغوطات الحياه ستؤدي لمشاعر مؤلمه او سلبيه وهذه تترك اثرا وردة فعل فزيولوحيه وأعراض جسمانيه وكل هذا متوقع حصوله. وتختلف الاستجابات بشدتها وتأثيرها ومدة التأثر بها من شخص لاخر ولعوامل متعدده منها عوامل تتعلق بالظروف الضاغطه والمحيط والدعم المقدم للشخص ونمط الشخصيه والتجارب السابقه والصحه العامه ومهارات التاقلم والعمر...الخ فان استمرت هذه الاعراض وتفاقمت واصبحت تشكل معيقا للغداء او التوازن حينها انصح بمراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم الاشمل وتقديم والنصح والمساعده

سلامتك من الأفضل التقييم لدى طبيب النسائيه...ولكن من المعروف بأن مستحضرات مثبطات استرداد السيروتونين ك Sertraline وهي علاجات مضاد للاكتئاب والقلق ونسبا هي آمنه لدرجه كبيره قد تكون ذات فعاليه جيده لعلاج هذه الحاله.. ولها اكثر من بروتوكول لاستخدامها في هذه الحالات...الا انني انصح بان تصرف من قبل الطبيب بعد التقييم الطبي

سلامتك قبل التفكير بالمساعده والتخلص مما دعوتها (عقدتك) بما عرضته من مشاعر والتي قد تكون لأسباب نفسيه تتعلق باضطراب التوتر ...عليك ان تراجع طبيبا حتى يستمع لتفاصيل هذه الشكوى باسهاب ويقوم بفحصك سريريا فحصا عاما وفحصا لجهازك العصبي وغير ذلك وقد تحتاج لبعض تحاليل مخبرين او شعاعيه لاستثناء اي اضطراب عضوي قبلا. وبعد الوصول للتشخيص الدقيق تبدء المعالجه بحسب السبب عضويا كان ام نفسيا ام مختلطا

سلامتك قد يكون التعرق هو جزء من تحفيز او استجابه فزيولوحيه الجسم (طبعا مع مظاهر جسديه اخرى) كاستجابه للقلق او التوتر لرهاب اجتماعي وهذه ترتبط بطريقة تفكير مشوهه او غير منطقيه في المواقف الاجتماعيه او التفاعل مع الآخرين. من الأفضل ان تراجع طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والتشخيص ووضع خطة علاجيه متكامله بعد التشخيص الدقيق

سلامتك. من الجيد ان يهتم الشخص بصحته وان يكون لديه المعرفه بأمور صحيه وطبيه عامه...ولكن ان ينشغل ويتوتر ويراقب هذه العلامات الحيويه كالنيض وبشكل مفرط ومتكرر وبدون اسباب موجبه وخاصه ان كانت صحته العامه جيده فهذا يندرج قيد التوتر او القلق او المخاوف والرهاب المتعلقه بالاعراض والأمراض. وقد يكون هذا القلق ترافقه اعراض اخري او يعيق الشعور بالراحه او امور حياتيه اخرى فان كان يشغلك ويؤثر سلبيات على مجريات حياتك فالأفضل ان تراجعي الطييب النفسي لتقييم الحاله وتقديم النصح المباشر لك

سلامتك ان كانت هذه الاعراض مؤثره ومعيقه بحياتك وانجازك وعلاقاتك (وعلى الاغلب هي كذلك) وقد استمرت لفترة ولم تتراجع فانه من الضروري ان تراجع طبيبا نفسيا لتقييم هذه الشكوى وتشخيصها وتقديم النصح والمعالجه بشكل شخصي ومباشر لك